命令與征服介紹焦慮:奧運健兒向我們展示如何
是否會為金或給予介紹,野獸的表現焦慮後輪抬頭。你的手是病態的,你的膝蓋不穩定和你的心是衝擊。您已經制定了一個呼吸急促和 您的早餐是分期起義。所面臨的壓力是,和你想成功,並履行在頂部的game.Olympic運動員做三件事來建立自己的信心和馴服的野獸。他們是弱智 艱難的,他們集中精力做深,他們去“納入區” ;和他們想像success.BE弱智TOUGHIt的所有在您的態度。奧林匹克運動員不會感到束手無策。他們是積極主動和有 決心獲得成功。您的驅動器是弱智強硬應包括以下內容: ÃÆ'Ã仙, ¬ à ¡ Ã⠀ SA ,一家接受了緊張局勢。這種事每個人,和你需要它,這樣你就可以 “上升”為您presentation.ÃƒÆ ' à仙, ¬ à ¡ Ã⠀ SA ,一家培養勇氣。勇氣並不意味著沒有恐懼。這意味著過去的戰鬥,並採取行動。相信自己?你知道更多 比你think.ÃƒÆ ' à仙, ¬ à ¡ Ã⠀ SA ,一家準備一場精彩的比賽plan.o ,你對此有何目標?你要什麼這一表述? ö你的功課。有什麼期望嗎? ö預料的舉動, “競爭” 。何謂“血汗問題”可能你需要的答案嗎?實踐您answers.TIPRehearse ,讓您的表現做好準備。當您以及您的想法排練將在完成 控制,你會毫不費力地知道你會說下一個和你的運動將會放寬和flowing.CONCENTRATEOlympic運動員而被淹沒與外部分心-從注重成果的年度報告,並在人群 演出在其他地方的體育館,向衝擊的腳和其他選手的呼吸放下neck.You還需要調整出分心?從服務器交換菜在晚飯後或過於講話 大聲介紹在隔壁房間,你的聽眾回答的電子郵件,或互相交談中一小群briefing.How你進入“區”在這裡您都集中深深的 分心不能打擾你? ÃÆ'Ã仙, ¬ à ¡ Ã⠀山,一個受控制的呼吸。氧提供了燃料,你的聲音,是您的能源來源。與此同時,平靜下來,你 可以幫助您集中。在等待輪到你發言需要幾個悠閒緩慢深breaths.ÃƒÆ ' à仙, ¬ à ¡ Ã⠀ SA ,一家在記憶的第一分鐘,你的介紹,讓您的 自動駕駛儀在最危險的時候你presentation.TIPJust在開始之前,採取深呼吸的方式做奧運健兒面前的槍不用off.VISUALIZE SUCCESSDon't設置為自己的失敗 陷入消極的“ what if ? ”自我talk.ÃƒÆ ' à仙, ¬ à ¡ Ã⠀ SA ,一家“如果我忘記了我想說的? ” ÃÆ'Ã仙, ¬ à ¡ Ã⠀ SA ,一家“如果我不能 回答所有的問題? “ ÃÆ'Ã仙, ¬ à ¡ Ã⠀ SA ,一家”如果我讓(自己/我的老闆/我部)嗎? “ ÃÆ'Ã仙, ¬ à ¡ Ã⠀山,一個“如果我做出 錯誤? “ ÃÆ'Ã仙, ¬ à ¡ Ã⠀ SA ,一家”如果我沒有達到預期? “相反可視化您的成功。正如一名潛水員可以想像爬上梯子,步進的邊緣那個 平台,發射到空氣中,扭完美和入水不飛濺,你可以想像自己做well.ÃƒÆ ' à仙, ¬ à ¡ Ã⠀山,圖片自己提出明確 語音,適當的手勢和停頓和偉大的眼睛contact.ÃƒÆ ' à仙, ¬ à ¡ Ã⠀山,圖片自己講一口流利的,毫無疑問地,並回答記者提問 precisely.ÃƒÆ ' à仙, ¬ à ¡ Ã⠀山,圖片你改變你的視覺效果不回首screen.ÃƒÆ ' à仙, ¬ à ¡ Ã⠀山,圖片自己使用平滑過渡 從一個網頁中的施捨給next.ÃƒÆ ' à仙, ¬ à ¡ Ã⠀山,圖片的笑容在你的觀眾在您完成順利ending.TIP :開發一個“我會做好”咒語。例如, “我的呼吸穩定和深入。我有信心。我很成功。 ”你的知識和技能,以提供優良的性能。使用這三點從這些誰花了幾年的工作 對gold.As的頂級運動員,獻身精神是輔以出色教練。我們在普雷斯科特集團專業性能教練。我們可以幫你了解你自己的獎勵,並實現讚譽 你應該得到的。聯繫我們www.theprescottgroup.com.ÃƒÆ ' à仙, ¬ à ¡ Ã⠀ SA ,一家©羅貝塔PrescottRoberta負責普雷斯科特集團,通訊公司,專門在執行發展。 訪問我們的網站( http://www.theprescottgroup.com )詳細了解我們的討論會- “他輕鬆” , “在談到小團體” , “先進簡報” , “溝通的結果”和“執行
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