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- 2007-11-13 22:16:19 - 為什麼大多數飲食不工作
- 想過，知道某人，或去減肥？你可能有。這個詞的飲食似乎是一個共同的詞是誰的人不滿意，他們目前的身體狀況。現在的問題是，通常大多數的飲食 最終失敗？從長遠來看。正在進行的“飲食”通常是指吃的食物少了很多，希望這將使我們失去這些有害磅的脂肪。雖然有許多不同類型的飲食， 90 ％ 他們強調了強有力的減少熱量的一種方式或another.Everyone有一定的熱量，需要每天保持自己還活著，並履行身體進程。這要求 熱量被稱為靜止代謝率或RMR短。為本條的目的，我們將用我的身體作為一個例子。我國RMR約2500卡路里/天。我會吃約2500卡路里只保持自己 活著。注：您可以計算您的RMR在http://www.weight-loss-resources.com/calculators/rmr.htmlOn另外，我們的身體適應刺激，他們接觸到。例如，當一個升降機其重量 身體適應日益增加肌肉，當一個長距離運行...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 低Carb 飲食: 您比重量是丟失的更多嗎?
- 一般的美國人吃兩倍同等數量蛋白質比什麼他們要求。某些人民, 在對薄的追求中, 去在low-carb 飲食和吃□四倍他們的身體需要的蛋白質。蛋白質缺乏一定不是一個問題在美國。您真正地那麼確切地需要多少蛋白質? 較少比您認為。蛋白質是重要營養素, 根本對您的健康。以它最純淨的形式, 蛋白質包括氨基酸鏈子。有結合形成不同的蛋白質的22 氨基酸, 並且8 到9 這些必須來自我們吃的食物。我們的身體使用這些氨基酸創造肌肉、血液、皮膚、頭髮、釘子和內臟。蛋白質幫助替換和形成新組織、運輸氧氣和營養素在我們的血液和細胞, 調控水和酸平衡, 和是根本的為做抗體。但是, 太多一件好事不能是很好的為您。許多人投入他們的健康在危險中由吃對蛋白質。過份蛋白質消耗量, 特殊動物蛋白質, 可能導致心臟病、衝程、osteoporosis, 和腎結石。一樣重要像蛋白質為我們的身體, 有許多誤解關...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 減肥手術：萬不得已
- 思考減肥手術？你並不孤獨。超過三分之二的美國人超重或肥胖。許多正在尋找新途徑來降低他們的體重和享受更健康，更積極的生活方式。一種快速 外科手術似乎是一個偉大的選擇。但是，對於絕大多數人，體重減輕手術應該是最後resort.One的最常見的減肥手術是抽脂，這一程序 去除多餘的脂肪從腰圍。成千上萬的人-其中大部分是婦女-進行吸脂手術，每年。對於許多人來說，它似乎是一個更容易替代飲食和鍛煉。然而最近的研究表明 ，消除腹部脂肪與吸脂提供幾乎沒有對健康的好處“正常的”減肥：降低血糖水平，胰島素和炎症相關的生物標誌物，更不用提增加 心血管健康，改善肌肉張力，更有力的骨頭， etc.Another鮮為人知的問題，吸脂減肥手術：超過40 ％的患者恢復了節食他們失去的程序。為什麼？只要 因為他們沒有健康的生活方式的變化。有些人甚至認為，他們能夠行使多吃少，他們現在越來越少腹部脂肪細胞。顯然，這是不正確的，成...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 飲食： 转移您的注意点
- 您决定採取相對地不熟悉的旅行某處？ 突然，到處您看，那裡在某事關於您的計劃的目的地。 起动一種電視旅行渠道，并且它以为特色。 拾起報紙，并且有一篇文章关于它。 在某處您的這突然的普遍興趣為什麼有從未真正地認為？那是秘密： 您以前沒有考虑。 主題總是那裡，但是您沒有-出席，因此您沒有注意。 我們由刺激和信息非常圍攏我們比一小部分不可能掌握更多什麼进入我們的環境。 我們過濾绝大多數刺激由我們自己的興趣和由我們的缺乏興趣。 变得介入一個新的領域，并且什麼您想法是一個相当狹窄和發展不充分的主題顯露作为您是專家圍攏的一個新手看上去廣泛被认识和被尊敬的全世界，極大，充分發展的區域 -- 「宗師」新的領域 -- 但是您以前從未聽說他們。因為您的過濾器被改造了，改變您的興趣改造您的世界。 它常常地發生，当某事您看見和聽見命中內部弦时，本能地吸引您，并且扯拽您的在新的方向的想法。...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 美洲秘密成癮
- 美國是一個民族的自我表露，和藹可親地承兌我們的弱點。名人，家庭成員，同事和朋友以為意的承認，他們的衝動和對酒精的依賴，街頭毒品， 處方藥。我們進入康復項目，清理，變幹，並繼續與我們的生活：我們的問題，毆打或進入一長系列的復發和治療發作。除非，也許，政治家或 部長們，很少有社會恥辱這種錯誤，除非有犯罪色彩可能導致incarceration.Television和電影教育我們的危險和副作用的依賴 經酒精，海洛因，可卡因，安非他明，特製藥物，類固醇，止痛藥，大麻和罌粟。我們必須硬幣一詞化工相關（CD）將完全覆蓋廣泛的和不斷增長的領域。我們的做法 置身於他們的個人濫用疾病的受害者，受教育和幫助，只要他們願意改變，並準備了痛苦的旅程，擁有責任自己 自我毀滅行為demands.But最廣泛的，自我毀滅的，危險的癮困擾美國卻很少被提及：FOOD.The治療暴飲暴食很廣泛：飲食診所，健身運動，脂肪 農場，...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 減肥開始在心裡
- 不僅是我胖，我身體不好too.Constantly疲勞，便秘，通過過量飲食，與膝蓋疼痛啟動，家務幾乎離開我死了！最後一次我懷孕了，我遭受睡眠窒息症，是 褶皺的脂肪在我的脖子是玩弄手法，對我在夜間進行。嬰兒後，我回到了懷孕前的體重。但不要祝賀我，我還是對的重量！我恨我看的方式和感受。其實，我是 反感。斯利姆和體育在我年輕的時候，什麼已成為我現在？當我思考我的處境，我得出一個結論？我開始“思考脂肪”。唯一辦法來彌補損失是要重新學習 “減肥的想法。”幾年前，我閱讀了大量有關健康和健身，並行使日常。因此，我曾明智的決策，導致了健康的生活方式。這又體現在被 裝飾和健康嗎？其結果超薄thinking.Now我發現自己吃“，以支持我的大框架。”我知道運動的好處，但是，像大多數超重的人，我只是“無法找到 時間。“典型”肥胖的想法。“因此，以新的熱情（和提高厭惡的胖），我讀了所有我能找到的關於減肥的。隨著時...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 測量和監視您的體脂：改善整體健康狀況
- 有這麼多的飲食和時尚的被提供當今市場上，難怪為什麼人們不僅感到困惑減肥和健康，但在許多情況下，實際上做了自己的身體弊大於利。 不幸的是，其中一個方面的節食，你經常看到減少或消除脂肪。問題是，身體需要一定量的脂肪的功能，但不能超出健康 水平。正如你將看到這篇文章，知道什麼是正確的水平以及如何監測它是至關重要的總體健康和wellness.Studies已經能夠連接某些條件，例如心髒病， 糖尿病，高血壓與高水準的身體脂肪。關鍵是要確保有足夠的身體脂肪的正常工作，不過不是太多，即疾病可能成為一個問題。最好的辦法一個人 確定級別的身體肥胖是通過測量其一致的基礎上用一個簡單的工具，稱為一卡尺。在一分鐘的問題，你就會知道到底有多少脂肪您隨身攜帶與您聯繫。與此 信息，您便可以調整你的飲食，有氧運動和重量訓練，使脂肪對肌肉的比例line.Keep記住，有幾種選擇，一個是身體脂肪分析儀。 此外，有皮膚褶皺檢驗...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 減肥需要更多的鈣
- 婦女的飲食需要更多的鈣比正常，以避免骨質流失，說羅格斯大學researchers.Studies顯示減重飲食的1.5磅，每週6週減少鈣的吸收。在絕經後57 節食，發現這些婦女誰了1800毫克的鈣，每天吸收更多的鈣百分之78比誰只用了一天1000毫克。為防止骨質疏鬆，絕經後婦女減肥應得 1700毫克鈣，每天專家say.For人低脂肪，高纖維膳食鈣的要求也更高。研究表明，百分之十九鈣的吸收減少。據猜測，健康的飲食 動作快的食物，通過消化道tract.While眾所周知，鈣是必要的骨骼生長的研究表明，鈣還打鬥脂肪吸收。研究表明，鈣塊脂肪 儲存在脂肪細胞。阿最低1000毫克。每日鈣總膽固醇改善和良好的高密度脂蛋白，但降低不良LDL.Despite宣傳的重要性鈣對骨骼健康的研究表明， 消費量下降，在過去30 years.Experts建議1000毫克鈣和400國際單位的維生素D的人50歲以下，150...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 在您之前燒傷- 關於重量訓練慣例的資訊為初學者
- 關於重量訓練慣例的資訊為初學者如此您需要丟失幾磅? 或許您想要變大塊和加強和定義您的肌肉緊張? 可能您想要增加一點品種來您的鍛煉節目? 重量訓練慣例提供一個巨大方式實現這些目標。這些類型訓練慣例由專業運動員、健身讚成, 和身體建造者使用。許多個體服務重量訓練入他們的整體鍛煉慣例與心臟鍛煉或其它活動的組合。為了重量訓練慣例是有效的, 它需要被瞄準導致具體結果。您包括的鍛煉將是不同的根據什麼您想要完成。基本的重量訓練鍛煉當首先開始以重量訓練計劃, 它重要學會適當的技術在行動向更加困難的鍛煉或更加大量的重量之前。這並且是一個好想法建立樣式或慣例幫助您黏附對您的節目和取得一致的結果。為初學者, 訓練在半小時或45 分鐘二到三次□星期被推薦。依照被注意, 您包括在您的慣例的鍛煉將取決於結果渴望。...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 聚焦：減肥戰略
- 我剛剛完成的工作我聖城的體重機。我的頭場比賽和我的身體胡姆斯所有試圖減肥。幾分鐘前，我的腿辛苦，他們開始要失敗的。他們如此努力工作，我的肌肉 組織大叫疼痛，並開始拆除。現在剛剛結束，我的身體出汗的努力，我可以休息一分鐘，然後做again.Each交易日的一周，我將針對不同的組 肌肉。每一天，我將同他們合作，延伸，並能毀掉它。每一天，我會非常努力工作，我的心跳了新的節奏在我的新陳代謝。每一天，我的身體將修復損害我已經做在這種 的方式，它不會再發生。每一天我的身體頑強地打破，並迫使它改善本身。這是工作的，這正合適，這是它takes.As我坐在和伸展台之間，我的聖城 仍然繅絲，我掃描的健身房。我要在我周圍的人。在這個時候，有幾個人願意冒著寒冷的早晨，使運行健身房。有兩個人的工作與一些免費的重量 附近。他們聽不到，並同時在我休息我聽他們抱怨，工作關係，他們的老闆，衣服，他們的屍體和他們的朋友。該會...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 為什麼你說你想減肥？
- 你有多少新年的決議剛開始時說：“我不想失去多少量的英鎊”好像只是說這是某種神奇的mantra.As如果體重會脫落，在回應所說的話！為什麼 我們不希望為此付出代價的東西嗎？體重增加不是一朝一夕的作用，也不會逆轉過夜。價格減肥的是選擇適當的飲食計劃和運動routine.And需要 紀律，是的，毅力！不管你做什麼吃的，你總是說“不！”的東西，有時。選擇，選擇，這就是生活！我們的社會正在成為一種“這不是我的錯”原名 “魔鬼讓我做。”嗯，讓我告訴你，除非你有一個身體/醫療條件，使其無法減肥，這是你的錯，這是你的responsiblilty失去那些不需要的， 不健康的，難看，交通不便的pounds.The越早開始接受這個事實你會覺得更好，身心都emotionally.One最偉大的工具，建立信任在我們的生活，是當我們設置 一個目標，實現it.Some的東西，我們的生活更在我們的控制比其他人。減肥是一種...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 一個驚人的事實擔心失去危險腹部脂肪-不運動
- 故事發生在國際新聞界2004年10月4日。日本科學家宣布，在實驗室老鼠失去了大量的器官脂肪，增加肌肉力量，當一部分他們的食物 代之以一個新的水果extract.Could這一新發現是“運動在丸？”意想不到的結果，這些研究人員感到困惑離開。無藥物或食物曾經表現出的能力的目標，大大減少 危險器官脂肪，也稱為內臟，或“腹”脂肪。事實上，只有一件事證明，以減少它... exercise.The新美國流行Obesity.And難看凸起的腹部脂肪的頑固不是唯一 的問題。控制這種脂肪是重要的科學家說，在杜克大學醫學中心，因為增加值已與糖尿病，心血管疾病，以及令人震驚的肥胖率上升 在美國，目前三分之二的成年人超重或肥胖。內臟脂肪位於環內的腹部器官，是更深的身體比普通脂肪，更難擺脫 of.In日本人的研究，在日本進行的體育科學大學的研究生院，實驗室的老鼠餵的化學物質從蘋果中提取5％作為他們的飲食。這些動物失...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 因素的r -讓您的答复，以完美的身體和健康的健身
- 建立一個完美的身體完美的身體體質健康因素的僅4客場！的R原因吧！它們是什麼？活upYou必須納入一個持續的有氧運動（氧氣）的運動計劃中對每個 每週的目標。這意味著最少每週3次，你必須努力加強和保護你的心從風險與久坐的生活方式。你的心會感謝你為它，當你活了 你的汽車在洛杉磯轉移，保持最低的為20至30分鐘，每週3次在您的目標心率區。有氧運動（氧氣）行使一定會改善您的身體完美的健身和健康，以及 讓你的心強，使您的整個身體能夠更efficiently.Ultimately更多的氧氣會流過你的身體和減少風險的抑鬱和焦慮，以及增加您的好膽固醇（HDL）和 降低心髒病的風險有關的疾病。想想看！您的風險降低患心髒病，糖尿病，高血壓，中風，心髒病發作，和公正的一個小機構，運動30分鐘，每週3次。 我在哪裡註冊?????你有什麼目標心率你問？那麼首先演習的類型並不重要。你可以步行，騎自行車，跑步，工作，在跑...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 減重計畫-減肥？為什麼還要以飲食計劃？不減肥的問題？
- 運行？我們中的許多人安慰自己的想法像上面我們溜溜球之間的飲食和看到其規模迴旋向上和向下的讀數。但有新的證據來給你一個新的推動更好 長期健康-特別是如果你有血壓升高，除了被overweight.Body體重和血壓互動在一些重要方面。人們之間的直接聯繫您如何超重 是多高您的血壓會。並非所有超重的人血壓高，但許多人這樣做-特別是在men.Brace自己和認真思考的：如果你是百分之二十 超重（體重超過一百六十○磅平均婦女或超過二百零五英鎊平均男子） ，那麼你是8倍更可能有較高的血壓比人的正常weight.Excellent最近 研究表明， -無論您的起始體重-減肥一公斤將導致輟學在收縮和舒張血壓1毫米汞柱。想想它這樣的：如果你是 超重，血壓高和美聯儲採取了大量的藥片每一天-然後嘗試採取一些體重了。失去一零千克會看到您的血壓下降了大量。重量 損失20千克可以看到你能夠停止，採取了許多或所有的藥片。什...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 5簡單的步驟，開始您的減肥計劃
- 記得有更符合你的眼睛比。你有個性，大腦，感覺如何？總之，所有這些東西，讓你，你。那麼，為什麼飲食？畢竟，你不僅僅是一個身體，那些真正 此事不能衡量一scale.That說，有一些很好的聲音理由節食。畢竟，節食不僅是為了減肥或增重。不，真正意義的'飲食'，是在選擇食品和 設置飲食習慣，將讓您的健康，強壯，和感覺最好。這需要規劃和奉獻精神。這意味著以下設定目標和通過。但這並不要省心。不，與權利 工具，它甚至可以很有趣？特別是當你開始看到的結果，你要找的！在此之前，選擇飲食，有5個非常簡單的步驟，如果你真的是你可能會申請失敗告終 體重，甚至沒有嘗試！那豈不是很有趣。真的沒有開玩笑吧？嘗試以下方法：第1步）始終坐下吃飯時，最好在一個表。不要吃，而站立，走路，駕駛或淺談 在phone.Step 2）不要閱讀或看電視，而你eat.Step 3）只有在吃你的胃是空的。至少有3至4個小時從...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 如何減肥不失去您的想法！
- 啊日益本戰失去這些有害英鎊。在當今社會，我們的轟炸減肥產品和計劃。到處看看，這是低脂肪，並減少熱量的。似乎每一個 其他商業廣告某種奇蹟是減肥藥或程序。健身俱樂部是開放的每一個角落和新的減肥書正在出版減輕速度！然而，與所有這一切發生在我們周圍， 我們仍然不減重。我們正在做的事情是推動我們的朋友，家人和自己瘋狂！更不用說破壞我們正在使我們的精神和身體的所有飲食和藥片。因此，我們如何失去了 體重和保持它關閉？我相信，我終於找到了答案！我已藥丸，試圖日糧（即使白菜湯） ，花更多的錢比我有能力的項目。最後一天後，加強對 規模和看到，經過一個星期的節食，我還沒有失去一磅，我開始思考代謝。我知道這樣做有代謝率在你的身體利用或燃燒卡路里。所以，如果我有一個 高代謝，我會消耗人體熱量消耗比我快，這意味著我可以減肥。所以我就開始尋找一切我可以找到許多有關metabolism.I服用聲稱提高新陳代謝， 但所有的...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 網上重量看守人飲食幫手為個人數字助理(PDAs) 並且流動電話
- 在12月初期, WeightWatchers.com 宣佈了申請的發行對個人數字助理(PDAs) 並且PDA 流動電話的。它是一與一個基於網際網路的帳戶同步通過網際網路。 流動電話飲食應用 變得越來越普遍。重量看守人節食促進者鏈接電話應用對 網個人帳戶, 提供為飲食協助的一個有用的便攜式的工具。這使飲食更加容易被提供隨後而來: 跟隨您的重量手錶的 可能性 嚴密, 和的保留永久軌道您吃 點計算器 和跟蹤儀。WeightWatchers 飲食根據計算點食物根據一個具體慣例。這種設施提供一個準備好, 有用的工具。它並且跟蹤點容限, 每日或每週, 幫助您停留在極限內 應用包括一個浩大的資料庫譬如 25,000 個食物選擇、餐館和雜貨...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 地中海飲食-噢，以便美味
- 是的，還有更多的比地中海陽光，沙灘和葡萄酒...有地中海飲食...多年來居民的國家地中海沿岸- （如南部的西班牙，意大利， 葡萄牙，希臘，土耳其，敘利亞，利比亞，阿爾及利亞，摩洛哥，黎巴嫩和以色列）已被認為是最健康的在世界上享有很高的預期壽命以及顯示健康益處一樣低 慢性疾病的發病率，近年來許多研究已發現的原因，如果它與不僅僅是陽光！傳統上，他們的飲食已根據畜牧業，漁業和 農業的土地和依靠食品從豐富多樣的植物來源，包括水果，穀物，堅果，豆類和種子。在北非，例如庫斯庫斯，蔬菜和豆類形式 中心的飲食習慣，在東地中海，布爾加爾和大米以及蔬菜，豆類和南歐的基礎是由大米，玉米粥，麵條用大量蔬菜和豆類和 各地在吃麵包是最餐（但沒有黃油！ ） 。營養學研究表明，優勢高的飲食蔬菜，水果，穀物，飽和脂肪和各種複雜的碳水化合物，低 膽固醇和某些形式的飽和脂肪，並導致更多的公眾awareness.It的確，這些食...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 理解減肥
- 阿磅脂肪約佔3500卡路里儲存能量。為了失去磅的脂肪，你必須使用3500更多的熱量比你消耗。雖然這似乎是一個簡單的公式記住，您的 人體是一個有機體思想旨在保護itself.If你設法降低攝入3500卡路里的整個在一天，你的身體會取得一些類型的警報，認為有一個狀態 緊急情況。立即新陳代謝會減慢，也沒有體重減輕將achieved.It氏更好地傳播你的體重損失了一段時期的一個星期，這樣你的目標是降低熱量攝入3500 每週7000卡路里，導致體重下降一至每週兩英鎊。它一般不建議嘗試損失超過兩磅一個星期。嘗試這樣做可能導致的健康風險，而在此基礎 這個你不可能successful.In例子企圖失去每週兩英鎊，可以使用的基本方法的熱量計算，以幫助您完成您的目標。為此，你需要計算出多少 卡路里的人你的年齡，性別，體重，通常需要1天，500減去這一數額，並遵循飲食，為您提供許多calories.For例如，...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 重量訓練對減肥
- 負重訓練結合建設肌肉張力和工作的心血管系統。重量訓練鈴聲你的肌肉，並提高你的新陳代謝，從而幫助您的身體消耗掉更多的熱量不僅是在行使，但 而你也sleep.Weight培訓推翻了自然下降，您的新陳代謝，其中30歲左右開始因此，這是值得思考所有這些誰也達成age.Working加權 能產生大量的能源，並充分鍛煉作品幾乎所有的650個在你的身體肌肉。展望的長期利益，加強骨骼體能訓練，這可以降低您的風險，發展中國家 骨質疏鬆症。這當然是非常大的關注是婦女，因為婦女的骨質疏鬆症的危害遠遠超過men.Many婦女擔心，體能訓練使他們肌肉和笨重的像男人，但你必須 記住，男人和女人有不同的肌肉結構，因此，體能訓練不會發展大肌肉關於婦女，剛剛緩和muscles.Not僅是一次例行的體能訓練，使你強大，它是 一次例行的訓練機構，以使肌肉而不是脂肪，需要強調了關鍵領域的機構，如腰部，讓你不容易損傷的area.S...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 高蛋白质食物可能有a ？壞？ 對您的事業的衝擊
- 以關於高蛋白质食物的所有興奮，經常沒有被談論的一個區域是蛋白質的飲食富有可以是口臭的一個主要贡献者。 实际上，有口臭的幾起因，許多多数人民少許給了，若有，想法。您人的呼吸在他們的事業可能有的認為衝擊？ 通常，您的呼吸的氣味被提及的唯一的地方在牙醫的辦公室。 然而，它确实是某事認為。您遇到某人有口臭的認為上次。 您是否告訴了他們？ 大概沒有。 它不是，因为容易順便說一句說， 「您的呼吸是進攻」，因为它是說， 「您有某事在您的襯衣」。您想知道您的呼吸是否是進攻？ 可能您是經常流行呼吸薄菏，口香糖或噴洒您的嘴的人，在您與其他之前談話。 考慮什麼一再口香糖或吮在糖薄菏也許做着到您的牙。這篇文章的目的将給您簡單的理解對口臭来自的地方，并且什麼您能对此做。 如前所提及，高蛋白质食物可能導致口臭。 口臭從細菌導致在您的嘴或喉頭。 您的牙朽爛可能也造...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 了解血糖指數
- 事情變得如此混亂的時候，以了解哪些食物是高血糖指數的規模和什麼樣的影響你的血糖生產。我已經集中了很多我周圍的飲食吃低血糖生成指數 食物，但更重要的理解是，即使你吃高糖食物可以幫助降低血糖的影響，吃了兩者相結合的高，低血糖指數的食物一起，整體 有助於減緩胰島素生產中的你的身體。我的意思是下面的例子：假設您是渴望吐司在上午。您的第一個和最糟糕的選擇是一對夫婦抓片純白 麵包和果醬和黃油，把他們。你有三方面的問題這種情形。一個是壞的碳水化合物在處理白麵包和明年是飽和脂肪水平的黃油，和 三是糖含量在果凍的因素納入扣球您的胰島素的生產。如此多的人喜歡吃的東西簡單的祝酒上午，這只是一個例子選擇可以改進 經。讓我們來看看另一種方式吃更健康：所以你餓的祝酒辭在上午。如何此選項：選擇全麥麵包皮塔是所有自然。我礦從商人喬！我喜歡這個 存儲。接下來，您的皮塔片的一半，並減少氧化氮FAT或脂肪奶酪之間的口袋裡，並致...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 七個原因選擇hoodia第5部分
- 身体好是無價的極樂，并且您在它的好處不可能計數。 同样，解決一個典型的健康问题的藥物正確地是它的受害者的不老長壽藥。 今天醫藥世界什么都沒有煩惱與要求吹噓很多關於肥胖病減少的藥物的一定數量的高好處，但是做實際治療疾病。 他們比在口袋的負擔是沒有。 在這时刻，與有效的治疗措施的醫學的檢查和減少肥胖病若被發現？明显地，它是时候高興和感謝使用Hoodia神奇的藥物和因而鬆開它的神奇質量南非的古老部落。 是令人驚訝的注意到，數以萬計几年支持實踐，是相關的直到今天。 手段改變了，但是基本的元素依然是同樣。 Hoodia Gordonii再發現，那裡來了止步不前到無數的綜合性重量減少的醫學。 植物Hoodia的萃取物，湧現作为最偉大的重量減少的藥物沒有已知的副作用。 有七個著名的原因为什么Hoodia成為對待的肥胖病一個理想的選擇。與它的當代选择比較，它是一種自然成份，是綜...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 該工程的法寶難怪今天第4部分
- 人民的早期，依賴於資源豐富的植物和草藥來治療他們的各種疾病和弊病。世界已經發生了很大變化，但不是基本生活。即使在今天，許多生活 維持藥品採購的天然資源，而不是一個事實，即人類進展的跨越bounds.Many萬歲的補救措施不被注意，因為我們已忘記我們的眼前 環境。 Hoodia戈登，仙人掌的神奇作用的胃口就是這樣的一個工廠，其使用仍然有限的部落居民的南非，這是最近才，為世人知道 其獨特的品質。老山的20,000部落用它來抑制食慾，而正在進行的狩獵遠征。這是一個生命維持廠，這個簡單的部落。其中一個部落成員的聖說，'我學到 如何吃從我的祖先？。這是我的菜，我的水和藥物，我。令人驚訝的效果來這家工廠在1996年曝光，而意外地尋找一種藥物對艾滋病毒/艾滋病。這是當時 發現Hoodia戈登是壓抑食慾，可用於減少不必要的重量。肥胖正在成為一大問題對西方國家的人民。目前，大約100萬人 患有肥胖症...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Hoodia ？它的基本性質的第3部分
- Hoodia戈登一仙人掌植物發現數千英里之外的南非開普敦，已成為令人難以置信利於世界各國人民。百年前，簡簡單單的部落民俗南非 種植的植物，以便它們能夠咀嚼和飽足飢餓和乾渴的3點57 days.Hoodia是一個典型的乾旱植物，沒有樹葉。事實上，葉子減少到穗，以避免損失的水 從表面。這是肉質或多汁的性質。在外觀上，這是相當不尋常的十年左右的觸角。尺寸小不超過3次的一英尺，它是覆蓋著爭議。肥沃 地面的Hoodia仙人掌是沙漠中的部分博茨瓦納，安哥拉，南非和納米比亞。有22種，該系列但並非所有服務於同一目的。信用抑制食慾 完全屬於Hoodia Gordonii.Things已經改變的時候也是這樣的生活方式和飲食習慣。雖然現代科技已經制定了新的手段為我們提供方便和舒適，但它已經引起了 某些問題。體力勞動已取代和機器已經採取自己的位置。其結果是，能源消耗大率已經減少這是燃燒多餘的熱量。因此，肥胖 人...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 一種革命性產品稱為hoodia第2部分
- 我們重新發現財富的特效藥Hoodia是一個機會發生。雖然科學家們正忙著尋找治愈艾滋病毒/艾滋病，他們發現它和測試顯示，該探險結果 worthwhile.Centuries回，新的部落，在非洲原材料的形式，以減少飢餓和減少食物攝入量，用Hoodia 。這些原始的人完全不知道的事實，任何人都不能使用它作為一個 肥胖減少毒品。該儲備中提取的有益成分， Hoodia戈登開始，一旦發現出現。 Hoodia戈登包括基因p57分子，有效抑制hunger.Hoodia 本身是相當有效的研究，對尚未找到，如果它進行任何副作用。到目前為止，研究人員感到滿意，其重量減少quality.Health困難大大增加的過程中 年。各種因素作出貢獻。因此，甚至肥胖，這在早期年齡不是主要的疾病，傳播廣泛。有許多原因，肥胖從飲食不平衡 情感和荷爾蒙失調。肥胖是一種疾病本身的母親和其他致命疾病。這常常使一個簡單的個人目標，排斥...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Hoodia - 與肥胖病第部分1 戰鬥的不老長壽藥
- 人類總是尋找結束所有疾病的靈丹妙藥。當這是異想天開, 有夢想是幾乎成功的區域。有答復的一個這樣的問題是肥胖病。肥胖病是油脂的過份證言在增加身體的重量的皮膚下層數。它創造一種不平衡狀態, 使身體無結果根據正常體育活動, 和冒捉住的致命疾病之險像心臟病混亂。那裡自然治療若是肥胖病呢?有在Hoodia 的發現上, 自然成份肥胖病不再是一個重大問題。Hoodia Gordonii 是仙人掌由叢林居民最初使用屬於區域在Kalahari 沙漠附近。這undernourished 人民用仙人掌抑制慾望為食物在他們的狩獵遠征期間。為什麼Hoodia 是靈丹妙藥?科學地講話, 葡萄糖是基本的能量發布物質。Hoodia 包含確切地是10,000 倍活躍的與葡萄糖比較的一個分子。有判斷葡萄糖糖的神經細胞在腦子之內。當他們體會葡萄糖出現, 他們充電身體好像它...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Phentermine普通&品牌： 如何避免處方非難與雜質
- 您為您的减重需要當前採取哪個飲食藥片？ 最近，許多人民换成品牌與普通相對。 這是，因為普通製造業在较不嚴密的規則和情况下被投入。 例如，您採取处方药的純淨允许是較少，當製作作為普通。我應該買普通處方療程？如果您採取一個普通處方療程，要考慮的另一個因素是有線上可以得到Phentermine的幾個普通的版本和從磚和灰漿藥房。 根据哪家藥房您使用，您可以接受普通Phentermine的一個不同的版本，每次您重新裝滿您的處方。 因为療程不同的純淨水平和藥量將改變好處和副作用，数量和力量這也许影響您的能力丟失重量。建议您選擇Phentermine的名牌版本，例如Adipex-P，并且持续完全使用那個品牌避免得到包含Phentermine的不滿意純淨療程。普通或名牌Phentermine ： 最佳為我是哪些？...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 反對飲食的政府
- 維多利亞澳大利亚国家的政府開始了瞄準的競選警告时尚饮食的危險的人。 競選在世界上认为是第一。仅澳大利亞人其次向肥胖病率和减重開支的美國，當局得到越來越关注冒丧失不僅他們的金錢，而且他們的長期健康之险的人由以下时尚饮食。 特别是低碳節食像Atkins，并且根本剝奪節食像圓白菜湯節食，似乎是警告競選的目標。因为它經常是與政客的实际情形，报警信息由您可能使用丟失重量和改进您的健康的一個正面選擇沒有伴隨。 關於卡路里減少的一些一般注释是不僅無用的，而且反對最新的科学研究趨向？ 研究证明，多数超重個體比那些實際上消耗较少食物在正常重量。政府的問題是所有基於科學的推薦，例如減少糖和甜點的消耗量，可能政治上是非常危險的，那些產品的生產商形成強的政治大廳，并且也许能搖擺關鍵的位子。 因此為消費者它是像在那的包裹的那些警告我們所有怨恨？ 他們告诉您什麼做，而不是解釋...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 贏得產後減肥： 6個簡單的戰略新媽媽？第3部分
- 健康懷孕幾乎總是涉及體重增加。但是現在，孩子在這裡，您可能希望將這些多餘的磅數趕快消失！雖然它不會在一夜之間發生，這六個簡單的竅門，可以幫助 你失去額外重量的健康發展。 （如果您正在尋找部分第1和第2款的規定，你可以找到他們兩個位於http:// www.mambomoms.com / articles.html ） 5 ）取得適度行使定期。的 當然，你應該繼續前進首先從你的醫生，您可能需要等待更長的時間如果您有剖宮產，但大多數新媽媽可以開始一個非常溫和的健身計劃後不久的嬰兒 born.Exercise無疑是這些東西，對我們大多數人覺得有義務這樣做，很少有我們似乎得到。事實上，許多媽媽，有一個新的嬰兒似乎是一個偉大的藉口不行使。畢竟，你是 合法繁忙，睡眠被剝奪，並可能是有點緊張留下您的寶貴捆綁別人，而你去健身。別急！誰說過你必須泵鐵，打孔袋或跳轉四處 一個健身班，一小時的時間讓您的工作？整...
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