在愚蠢的飲食食譜
你有沒有想過，為什麼減肥食譜似乎總是有一節的食譜？除了希望使這本書看起來更大，因此更值得的，為什麼我們要學習興趣，使食品和方式 它為我們正在努力避免它盡可能？這是不可思議的，我們已長大成人沒有基本技能，煮，烤，蒸，或烤的food.We都知道，這些都是唯一的低 脂肪的方法，我們應該用在任何飲食。無論我們吃的，樸素是更好地控制calories.So是什麼做的所有這些食譜在一本書，應該是調整我們的注意力從食物呢？是否 案件相互傻瓜，自己時間呢？飲食作者知道，除非他們的菜單有味道，誘人的圖片或詳細的成分列表，沒有人會選擇他們的計劃，他們就會虧本。在他們真正的飲食 計劃大綱，他們確定哪些是允許的，什麼是禁止的。他們的食譜部分可能被別人寫的。當然有資格作出了換人的減肥食品，但甜點，嬉戲，並 早午餐？我們頭上，我們埋在沙裡，不斷嘲笑我們這些上癮甜的風味，烏鴉對最小數量的卡路里在現任盤（1張老師的大小-檢查小打印 有多少人這個小菜服務的是）。承認這一點，唯一的原因，我們渴望的食譜，是香料的東西時，我們高興地增加，使整個節食的任務不那麼痛苦。我們可以吃的食物平原 沒有任何特殊的食譜，但不會fun.So我們說服自己，所有的東西，我們擴大了我們的基礎：低脂肪的肉汁，液態人造黃油代替黃油，檸檬和刺山柑代替塔塔醬 醋和石油，而不是奶油牧場，和多種代糖都可以在我們的計劃，所以我們不妨enjoy.And，我們感到吃驚和失望的體重減輕stops.It一定是我 腺體！弗吉尼亞博拉阿是經過授權的心理學家和承認飲食狂熱。她專門在治療和重新組織的影響的態度和動機的個人目標。該作者的狼 門：失業生存手冊，並免費E鋅，這名工人的邊緣，她最近發表了心理上的控制體重的電子工作簿，“飲食與態度”的發展思維能力實現 目標永久控制體重。她可以達到http://www.DietWithAnAttitude.com。她提供支持和指導，在使用中的工作簿通過她經常博客，http://dietwithanattitude.blogspot.com
文章來源: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
網管得到HTML代碼
加上這條到你的網站！
網站管理員提交你的文章
無須登記！填寫好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目錄！
