減重心理學: 第部分4? 稱讚的力量!
您的成功在忠心於鍛煉和減重節目也許下來到您請求幫忙- 除非自豪感得到用您的方式。長壽的鑰匙是周圍的你自己與將提供您支持由責任接著的人。
"一個好隊是一個有質量支持, 誠實的鼓勵, 和要求個人責任。"
從我的e 書"A" 析因
您的內在圈子
"您能告訴很多關於人由他們保留的朋友。" 這是一個非常真實的聲明。讓我首先說這。許多決定在生活中有串附有他們。串有時使它實際上不可能實現任一個目標。但是, 它重要意識到誰最影響您。通常有二類型人在您附近:
毒性, 消極, 悲觀的人民無毒, 令人鼓舞的支持人民。
消極, 悲觀的人民: 毒性
您通常知道這人民。在是以後在他們附近您完全感覺和精神上排泄了。毒性人民是羨慕, 玩事不恭, 和悲觀的天生。如果您設法得到支持和鼓勵從這類型人, 所有您得到被挫敗。如果可能, 不要花費時刻與他們。
正面, 樂觀人民: 無毒
另一方面, 如果您是在那些附近是誠實和鼓勵, 您成為能量水庫。根據多麼重要變動是對您, 改變的朋友選擇和某些關係也許是必要的。換句話說, 如果您想要知道關於你自己, 正義神色在您有的類型朋友。
EnCOURAGEment
我知道的最有效的責任系統是那些強調鼓勵, 由直接責任陪同。鼓勵和支持可能來形式不同的方向。在許多情況下, 您由那些影響與誰您多數同事和那些您多數價值在您的生活中。更多您正面地被加強, 履行旅途將是和更加難忘。它採取勇氣採取這個步驟並且如果您做它, 您應該被鼓掌。
責任
即使您無法單獨成功, 您必須仍然需要一些責任在您的健康和目標。一部分的是負責任的與親密的朋友和支持人分享目標。感到自豪一些在什麼您想要做。採取什麼您嚴重做□。如果您沒有您的健康, 您有什麼?
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文章來源: Messaggiamo.Com
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