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時尚飲食,為什麼theyre壞的重量損失和長期的健康

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如果你是認真的減重和獲得合適的,你可能不能去一個星期沒有聽到最新流行的飲食,以及為什麼你應該放棄你正在做的購買此書。每一個新的飲食習慣使我們證明 流行的飲食是不是所有的,他們破獲了將。當然,您可能會失去一些體重期間的飲食,但有99.9 %的機會可以讓您獲得這一切回到您盡快停止diet.The典型的流行時尚飲食 沒有安全或健康的程度足以使你使用它超過幾個星期,甚至以後,有些人可能會破壞您的代謝和免疫系統,降低您的能量水平,精神的警覺性和能力 不斷燒傷calories.Some時尚飲食如斯卡斯代爾飲食迫使你限制你每天攝入的熱量為1000卡路里。當然,您將失去重量,但什麼樣的秘密,他們不想讓你 知道嗎?我就開始起飛的名單與腎臟問題。只吃1000卡路里每天太低,你的身體正常運作,所以你會燃燒以外蛋白(肌肉)除了脂肪,失去 水快於正常水平。這會導致氮水平的提高你的腎臟,這可以damaging.Even著名和看似無害的南海灘飲食習慣可能的危險在頭兩個星期稱為 第1階段。這是常見的損失8至一三英鎊在那個時候,這是不健康的。然而,我必須建議南海灘飲食的健康我發現除了飲食區,這是更健康 科學實驗比一群小飲食changes.If你致力於使改善您的生活方式和體重,你會避開這些食物,並選擇按照時間的考驗,身體健康,逐步 減肥計劃,把所有的營養你的身體needs.The唯一途徑,您可以在您的成功減肥旅程是作出決定,以最大限度地提高您的健康,安全的方法。想減肥 作為一種副作用,你的決定,並會非常願意與你自己!版權所有( C ) Shoppe.MD和Ian梅森, 2004年2005Learn更多有關健康,飲食和鍛煉我們的體重減輕forum.PhenForum.com是字母a 熱門討論論壇減肥計劃,飲食諮詢,建議,幫助您最好的燒傷fat.All ,伊恩梅森

文章來源: Messaggiamo.Com

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