如何扭轉4萬人患心髒病
眾所周知，約三分之二的美國人口超重或肥胖。美國衛生局局長曾表示，大約75％的西方疾病，如心髒病，中風，高血壓， 糖尿病，痛風，關節炎，超過體重增加，高血壓，糖尿病，某些癌症，陽痿，雙心室疾病，便秘，胃灼熱，和膽囊疾病，是“與生活方式有關。”他們是 與我們的直接相關高脂飲食，不足量的運動，吸煙，高攝入咖啡因，以及大容量的壓力，加上不足support.Hoping解決這一令人震驚的局勢，更 比20年前，心血管流行病學專家漢斯答：迪爾，DrHSc，公共衛生，創造了冠狀動脈健康促進項目（芯片）。從那時起，這40小時的社區為基礎的生活方式干預計劃幫助 4萬多人重拾健康，以防止，遏制和扭轉它們的疾病。據調查，在150多個北美城市，以及在班加羅爾，印度，澳大利亞和 瑞士。這取決於該集團的需要，是舉行任何“活”迪爾博士親自提供程序（通常是4次會議，每週4週）或作為 “基於視頻的”程序與標準芯片協調員（通常每星期兩次8週）。此外，迪爾博士是一個暢銷書作家？為了您的健康，生活動態，衛生電源 （合著與艾琳拉丁頓，博士） -以及執行編輯了24頁的信季度衛生生命線，他產生了分數健康的影片。芯片通過其授權的人 科學的證明，教育和鼓舞人心的計劃，來解決普遍的西方疾病-那些過去被視為主要稍後life.Today，這些疾病目前越來越多地出現在年輕 年齡。芯片可能使所有的差異，在一個人的生命-甚至生命之間的區別和death.In 1999年，芯片推出了“社區健康轉型範本”的羅克福德，伊利諾伊州，一個城市， 人口13萬。其用意是為了改造羅克福德市將在美國的健康，從而使它能夠作為一種模式和模板文化轉型的社會層面。最近， 芯片被公認為就是這樣一個模型，衛生部部長湯米湯普森，是“認可”根據國家衛生研究院（NIH）的和美國疾病控制和預防中心（CDC）作為“步驟 到HealthierUS“申請人。除了”生活“芯片，視頻芯片系列又透過學校，教會，企業和醫院。在羅克福德，芯片是由瑞典，美國 衛生系統的中心補充Medicine.Who是典型的芯片參與者？一般來說，芯片參與者的年齡超過40。大部分歲之間的50和59。有兩倍多的婦女與男性， 幾乎90％是已婚。臨床研究，發表在同行評審期刊，發現他們有以下生活方式疾病：10％報告說，他們的心disease27％的人血壓升高sugar42％的 overweight49％顯示的證據hypertension60％的obese89％是膽固醇高於160mg％以上的課程計劃，嚴格的追隨者可能會面臨顯著的臨床改善措施，例如 以下內容：降低血清膽固醇，平均15？ 20％的平均體重減輕6 poundsIn約有一半的參加者11型糖尿病，一個戲劇性的減少需要的胰島素和降血糖agentsLowering 高血壓levelsDiminishing的anginaReduced抑鬱水平和增加自我esteemClass和視頻講座ScheduleWeek 1Modern醫藥：奇蹟，醫藥及MiragesThe限制高科技 醫療方法，在處理與生活方式有關的diseasesPortrait一個殺手：吹襲從WithinAtherosclerosis，匪徒在許多生活方式diseasesStalking的KillerReviewing的冠心病危險因素 心臟diseaseEat更多，重量LessBasic準則健康，持續體重lossWeek 2Going在SmokeSmoking？最可控的危險因素冠心病的diseaseThe魔術FiberThe纖維的作用 防止和扭轉生活方式diseasesReversing HypertensionChanging的主要危險因素為高血壓pressureDisarming DiabetesLifestyle因素，可以逮捕或反向diabetesEffective膽固醇 ControlDietary因素顯著影響血壓水平cholesterolFats在FireThe作用脂肪攝入過多，生活方式diseasesWeek 3Fit在任何AgeBenefits經常運動，防止和 逮捕diseaseBoning上OsteoporosisCause及預防這種所謂的“疾病的老化”生活方式和HealthClinical研究，示範如何生活方式相關的healthThe最優 DietPositive飲食指導預防和逆轉西方diseasesWeek 4Diet和CancerDietary因素的發展和共同cancersAtherosclerosis預防的重要性MindThe 適應性在實現和保持最佳healthThe禮品ForgivenessHow寬恕的精神情感和增強整體healthBuilding自我WorthThe發展，保存和作用的自我價值 一個健康personSidebarConnie Thebarge的StoryAt的年齡59，康妮Thebarge，病人在渥太華心臟研究所在加拿大不列顛哥倫比亞省，被告知，她的醫生不能再幫助她。畢竟，在 除了患有高血壓，糖尿病和她痛苦的糖尿病性神經病。她有兩個心髒病隨後三冠狀動脈搭橋手術和血管成形術失敗。每天，她要 以27粒。毫不奇怪，她也depressed.Yet，今天，超過10年後，Thebarge走三英里，每天，每週兩次游泳，舞蹈，並前往佛羅里達州和歐洲。不再沮喪，她 還需要少得多藥片。這是怎麼做到的呢？ Thebarge參加了芯片和轉化了life.Written的編輯在新聞減重好友協作與漢斯答：迪爾，DrHSc，公共衛生，FACN， CNSAbout的AuthorCopyright ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA公司© 2004年，減肥好友PressMay複製和分發的is.Joey Dweck成就-你的體重損失Buddyhttp：/ / weightlossbuddy.comPO箱488
文章來源: Messaggiamo.Com
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