体脂肪發行因素
多数男人和婦女不同地增重。 但是在什麼做肥胖定居用一個優先方式,有一点證據。
科學家确定具體身體形狀是: 機器人形狀或者蘋果形狀,共同在人(在身體的中间部分的油脂儲蓄之中,主要在腹部)和gynoid或者梨形狀,共同在婦女(在臀部和底部放置的油脂之中)。 也有身體形狀的第三種类型: 卵形的形狀,不區分男人和婦女之间。 這個類型我們可以講話bodyfat整體一般覆蓋面。
認為例外許多案件,我在什麼跟隨,如果有男人和婦女的嚴密的具體肥胖樣式發行,并且什麼设法发现是影響肥胖發行的因素。 沒有,由於審美邊从健康方面,有關,但是并且我發現這有趣。
超重或重量不足是特徵根据許多因素: 如果您有超重父母或親戚的家史您是基因上超重。 并且,神经系统在平衡体重扮演一個重要角色: 5-羥色胺和內啡肽寄发導致需要吃或相反的信號到腦子。 也有傳送在飽足狀態的腦子信號-的CCK激素它減少飢餓。
当通常,身體維護情况影響体重基因上,荷爾蒙和(活動慣例)时,在更加了不起的一定程度上看起来年齡之前影響肥胖發行,基因繼承,種族,但是由性別具體激素。 他們对油脂的發行负责在我們的身体某些區域: 因此,是負責任的典型的女性性特徵的女性荷爾蒙將影響肥胖證言以梨格式,傾向它放置在臀部,大腿和腹部,而睪甾酮「將帶領」油脂主要往肚子和上身。
最新的研究表示,往gynoid格式的人的傾向在过去30年增加了(一項研究在人的臀部顯示2英寸成長在过去30年)。 根據研究作為約翰R.李, M.D (自然孕酮療法的專家), Jesse Hanley博士,并且彼得・ Eckhart,博士看起来现代生活暴露人在增加的数量女性荷爾蒙和女性荷爾蒙像物質(xenoestrogens或外國女性荷爾蒙)。 這些物質的來源可以是塑料、塑料飲用的瓶、商業被上升的牛肉、雞和豬肉、个人照料產品、殺蟲劑、除草藥、避孕药、spermacide、洗滌劑、罐头食品和亮漆。 問題是在人的增加的女性荷爾蒙水平不僅做他們的臀部肥胖,但是疾病的主要风险因素例如前列腺擴大和癌症。
并且,為婦女,機器人樣式肥胖發行應該提出问题關於荷爾蒙不平衡狀態,是这样的情況健康问题的潛在的起因例如多囊的卵巢綜合症狀。
我們看見了與健康有關的問題怎麼可能影響体脂肪,我們現在看一看在油脂怎样可能導致健康问题。
是确切增加的体脂肪影響健康,新聞是它的在身體的發行影響健康状态具體器官。
根據它的安置,油脂可以是皮膚下(在皮膚之下)或發自內心的(在器官附近)。 忧虑是由可能干涉好作用维持生命所必需的器官的發自內心的油脂引起的。 有整體上肥胖儲蓄和具體油脂儲蓄之间的一個關係: 在中间部分同發自內心的油脂联系在一起的身體附近的油脂,如此,胃腸油脂是最嚴肅的健康风险。
對熟悉內情的比率的腰部是方法確定是否有过多数额上身油脂。 它通过劃分由熟悉內情的測量的腰围尺寸獲得。 上限是:.95人的和.80婦女的。 所有超出的價值應該是驚心的。
因为油脂是腹腔內和分佈在他們的胃和胸口附近, Apple-shaped肥胖個體被暴露在开发與肥胖病相關的疾病的一種更加巨大的风险。 他們冒險:
心血管疾病和高血壓
第二類型糖尿病
呼吸道疾病(睡眠停吸綜合症狀)
一些癌症
骨關節炎
梨狀的超重人是在機械問題的更加巨大的风险,大多数他們的体脂肪在他們的臀部、大腿和底部附近被分佈。
apple-shaped和梨狀的肥胖人可能开发生活水平的心理問題和改變。
無論如何,額外重量不可能創造,但是問題。 事實是在獲取的主要角色額外肥胖是身體不可能由於多種原因燒的摄食(例如一個減少的新陈代谢率、弱放射性的水平或者物理状态),并且,因而,它創造肥胖儲蓄。 解答是一經典一个: 飲食和鍛煉。
然而,在流洒額外重量有人婦女區別。 過程看来是堅硬為婦女。
身體的总量由肥胖大量和無脂肪大量制成。 肥胖大量可以是二個類型: 根本和剩餘。 根本油脂被找到在骨髓,以各種各樣的器官和在神经系统中。
婦女是處於不利地位,当他們的生理過程(生育子女和激素作用)要求a加號根本油脂, 「詳細的油脂」。 因而体脂肪的总百分比更高,而且,根本油脂的这部分是难撞出。 其次,婦女比人有较少卡路里灼燒的肌肉,使過分要求為了女性能達到整理者形象。 现在,女孩,不使用它作为借口!
關於作者
勞拉Ciocan為
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文章來源: Messaggiamo.Com
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