春天草料
感激地, 冬天永遠不持續! 在春天有不沒有其他誘惑浸洗入白麵罐和激起餅乾和小湯或祖母的香蕉麵包。安培小時, 作為白天長期增長, 我們丟失敦促搜查通過冰箱為高carb "沒有沒有。" 以春天起始, 厚實, 甜, 熱, 重, 膨脹, 食物高的糖血症盛肉盤突然沒有呼籲!
並且, 鑄造詞組從一部普遍的鯊魚影片被借用, "正您認為它是安全回到您的飲食..." 來這裡春天! 誕生和更新的fabled 季節, 生活, 再生、能量和愛有下來旁邊為一些。一切嗅到新鮮和甜; 嫩綠草, 芬芳新花芽, 春雨運載了在柔和的微風。我們開始再搬走, 我們打噴嚏從過敏, 催促和奔忙。我們使用更多能量並且我們的日程表整理在強度。生活總之增加... 和因此做我們的胃口。
現在, 而不是想要舒適食物在一黑暗, 冷的天, 我們需要"能量快餐" 當我們是在奔跑。我們比我們吃過去二逐出更多能量或三個月和我們的"快餐" 觸發器被激活。終究, 我們是自然生物並且我們反應季節性週期。我們本能地跟隨自然的敦促搜尋通過季節的新和豐富的富饒。像熊, 我們想要尋找在快餐之外在冬天的冬眠以後。像領域和平原的牛和hooved 生物, 我們尋找能量通過用力嚼, 啃, 吃草和, 是, 搜尋。
但是, 作為低carbers, 我們是在一個妙極位置... 這個消極週期為高的carbers 實際上是一個正面為我們! 吃高carb 方式是主要不利在春天期間因為他們到達為不健康, carb 裝載食物。雖然我們必須是記住我們搜尋和吃草的地方, 低carbers 有分明好處那些吃"老" 方式。是, 分明好處的確! 只要我們觀看我們的膳食部份, 和唯一快餐當我們真實地餓或"空的," 然後反彈是我們的smorgasboard 。吃草通過新沙拉綠色和招標深綠veggies 、根通過堅果和莓果, 草料為豬肉外皮, 煙肉一點兒和無數乳酪, 和高興在我們選擇了的低carb 生活方式!
春天象徵更新和生命力... 因此喜歡更新您的冰箱的青菜箱容器、肉盤子, 和餐具室。感覺低carb 生活方式的生命力, 和吃無罪狀。搜尋對您的心臟的內容-- 逐字地。
Cherie ' Davidson 是一位自由職業者的作家並且居住在和平的西北部與她的玩具長卷毛狗的網路內容開發商, Auggie 狗, 她的"能量沉思。" 她有她自己自由職業者的文字事務, 適當的詞出版物(http://www.suitablewords.com), 她寫和促進網站內容, 設計和開發e 書, 聘用作為譔稿人和寫各種各樣的文章、回顧和雜文的地方。她開始了blog 在 http://suitablewords.blogspot.com 和一個自由文章站點在 http://www.writerscontent.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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