幫助我， im使上癮對糖
客戶寫了， 「幫助我! 我認為我最後得到关于我的重量论点的把柄，但是糖是殺害我。 我有一可怕的天。 我甚而不會告訴您什麼我今天吃了，因為它是很難以相信的。 我將說的所有是90%我的食物今天包括了糖! 我真正，真正地需要通過這些熱衷的一些幫助。 我是无疑義每糖上癮者。 如果我可能通過此沒有疑義我將到達我的目標」。
如果您看見一点你自己這則消息的，您不是單獨的。 數萬人民自我描述当糖上癮者。 他們相信它是否仅是為那一件事，然後他們可能到達他們的减重目標。 如果您相信仅一件事站立用丟失重量您的方式，考慮此： 那一件事(加糖的例如癮)若去？ 您是否是否是真正地相信， 「如果我可能通過此，那裡无疑義我將到達我的目標」，或它是否是停留的一個容易的借口陷進？
如果我告诉了您我怎麼可能顯示您是否方式停止熱衷糖，您會要我顯示您？ 幾分鐘考虑。 闭上您的眼睛和真正地考虑。 是站立用您的方式的答復和唯一的障礙的您說。 那一個障礙若去除了？ 它是否將解決問題？ 如果那一個障礙不再是您的，一個問題您的生活怎麼將改變？
您是否怎麼不同地會吃，和，如果如此？
您是否怎麼不同地會行動，和，如果如此？
什麼其他是否將改變，并且什麼將停留同樣？
直到您知道什麼您想要，知道您能達到什麼您想要，并且知道您的生活怎麼將是不同的，当您得到什麼您想要时，您不會發現是否有必须首先考慮的任何障礙。 例如，您也许想要停止吃晚餐在下午7點以後，您的丈夫回家下午8點并且盼望您加入他晚餐的。 那是障礙。 如果您不通过討論克服那個與您的丈夫的障礙和妥協，那裡一定是問題。 事先確定什麼也許擋路，幫助您迅速達到您的目標。
聲明「如果這一件事被處理了，然後一切別的東西將整理就緒」是得到麻煩的人的類型。 他們要一個女恩人所有更好做它。 怀有一個坚定的信心一件唯一事(eatings糖)把握关键，設置您由失敗決定。 特别是，如果您特別喜歡吃糖。 得到在您的cravigs的把柄不是一個有或無的提議。 您必须离开偶爾的偏差的室。 它不是得到我們麻煩的，但是路我們通常旅行的偶爾的附带旅行。
NLP過程： 建立一個合格的結果
在實踐NLP (神經語言編程)在的一共同的鍛煉叫作建立一個合格的結果。 「合格」意味它符合一個想好的最终结果的所有標準。 这步對deteremining一個合格的結果：
1) 狀態什麼您想要(沒有什麼您不想要)。
2) 確定您是否能達到它(您相信它是可能的？)。
3) 什麼资源您有，并且什麼您需要(时间、金錢、空間、衣物，設備)。
4) 证实任何人是否是也许關於其他出来的包含和任何潛在的障礙。
5) 生動描述自己「好像」您獲得了什麼您說您要并且決定那張圖片是否適合。
6) 汇集行动计划您的結果的成就的。
当它也许似乎像很多努力決定时什麼您真正地想要，审阅這些步幫助您確定那裡什麼潛在的障礙也许是。 如果您決定您想要加入體操和開始每天行使，但是忘記您不要擁有一輛汽車和就是沒有失去您的工作，那個計劃也許不解決。 改善看它從每個角度，然后汇集您知道能工作和工作的計劃。 通过決定什麼您想要，采取必要的步骤做它成為現實变得更加容易。
您是否想要克服您的癮加糖或您想要學會游泳，它與這個過程的所有開始，首先確定什麼您真正地想要一系列的步然后肯定它是您的好適合。 嘗試這個過程，不管決定您做，并且您將容易地發現您能處理從而首先保證更好的成功總體的障礙!
這個過程在結尾情感吃八星期的車間称「達到一個合格的結果」并且是其中一個會議。 您能通过搜尋也找到关于這個普遍和知名的NLP過程的更多信息「NLP合格的結果」在您喜愛的搜索引擎。
~~ Kathryn Martyn，主要NLP實習者， EFT顧問，自由e書的作者： 改變的信仰、您的對永久减重的OneMoreBite-Weightloss.com第一步和所有者
得到每日叮咬： 使用EFT和NLP的激動人心的微型教訓结束的與减重的奮鬥。
文章來源: Messaggiamo.Com
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