香港專業教育學院已為五分鐘,節食-我瘦了嗎?
當以TimeYesterday立竿見影的效果,我決定“找回的形狀,”今天我已經在鏡子檢查,看看是否有區別。聽起來很熟悉?其他的都是立即索取 微波晚餐支付點播電視,為什麼要減肥了這麼長時間?在微波爐人民來決定,在早上做什麼吃晚飯,因為它採取了一切天解凍的肉類。今天大部分 人們甚至不考慮什麼吃晚飯,直到20分鐘才要開始eating.You沒有得到一夜之間,你就不會失去它隔夜EitherStop,想一想多久,要么你獲得了 所有額外的重量或多久你已經超重。如果已經多年,然後放鬆。你不會把它所有在幾天之內。給自己一些時間來融化到一個新的形狀。你有沒有超重整個 生命,但現在你會失去它在短短數週?有你有情緒問題,因為童年,但現在你認為一兩天的努力,應該是需要?它需要時間來做出改變,所以給自己 1 break.Accept,這一進程將需要時間,深呼吸和放鬆。即使你在匆忙,每分鐘通過分鐘前一樣,每一個小時,每天,每星期。時間的推移,無論你做 改變或沒有。為什麼不做出改變和發現自己變得更加適合隨著時間的推移?逢星期一繞過更加快速。一個星期過去了。你做任何事情持積極態度,你的目標是減肥 在這一周還是你把它關閉?你開始時的熱情週一只看著它消失在週三?如果您使用電匯(情感自由技術)工作的情緒問題,您可以結束 潛在的憂慮在如何長時間才能一勞永逸的all.Here一些電子轉帳的建議為“究竟會以”問題和“為什麼會這麼長時間?”,“即使這是太長,我 深入,完全接受自己了。“”儘管我希望的重量沒有了,我深深完全接受自己。“”雖然我不能等待的結果,我深深完全接受自己。“”我雖然病人 這種愚蠢的重量,我深深完全接受自己。“”雖然我想完成這件事及以上,我深感自己完全接受。“只需要一分鐘做輪做的電子轉帳等進行了多輪的是 必須使您的SUD的水平提高到2或lower.Some人停止使用電子轉帳,因為它似乎太容易了,或者他們實際上是取得良好結果,但隨後他們的東西停止繼續。你認為可以 在這個問題?更多的問題吧?沒錯!當你發現自己的思想,“哦,我不需要這樣做了,”或“這是愚蠢的”,或者“這是浪費時間,我永遠不會減輕體重何必...” 這是一個完美的機會,利用電匯這些限制的信念。您使用的話作出的聲明是你的話時使用攻絲:“雖然我不明白為什麼我應該繼續這樣做,我深深 我完全接受。“”雖然我想我看傻,我深深我完全接受。“”雖然這是愚蠢的,是浪費時間,我深深完全接受自己。“”雖然我永遠不會 失去這個體重,我不知道為什麼我費勁去嘗試,我深深完全接受自己了。“做一個全面的電子轉帳每次你發現自己在消極心情,你很快就會發現你越來越少的 這些moments.Are,但我們有不少人都打電話問我:“究竟會採取”就像我們從一個污點去除最喜歡的毛衣。這就是生命的人!現在開始在6個月至一年你就可以 無論是在你的目標,以便更接近或比你去過過。計劃每天做一些工作,對自己想要什麼,並計劃擺脫這些行為你想留下,有一點時間。 微小變化逐漸積累起來,建立常設的大results.Long情緒問題可能需要數月才能解決,那又怎樣?這就像17歲誰擔心醫學院需要4年後 學院。 “這是8年!”他們哭。是的,但這似乎是一個很長時間,但那個時候你是否會通過或不上學,時間將通過你是否做一點事,你的情緒問題,或者沒有, 生活中發生的,而我們正在忙於其他計劃,套用約翰列儂。當我接到邀請到我30年高中團聚八年承諾醫學院突然似乎不喜歡這樣 大不了,因為我已經完成了它22年來給自己ago.Commit一年實現目標你想為自己。然後打破這一年分為月,週,天,然後就是否可以在一天 時間。大多數人誰把我的8週課程結束後說,如何迅速上升的幾個星期飛往;許多要求更多的時間。如果你認為它好像你是在一個類上大學,那麼你就更有可能作出承擔 每日練習(作業),並採取必要措施來達到及格(獲得的結果)。這取決於你採取工具,你得到並開始使用它們。今天這樣做。值得你感覺更好,右 現在。“雖然我不認為我值得感覺很好,我深深完全接受自己。” (我不配)“即使我不能把所有的時間給自己,我深深完全接受自己。” (每個人 否則先)“我雖然很忙,做這一切,我深深完全接受自己。” (我沒有時間-也許我會做到這一點後)無論你的問題或疑問,對他們使用電子轉帳,你會發現作為 時間的推移,這樣將您的困難,直到您到達點你可以不要求有幫助(從我或其他人),或者您能幫助自己。〜〜凱瑟琳馬丁,碩士NLP執行師,電匯 顧問,作者自由電子圖書:改變信念,你的第一步永久性減肥和業主的OneMoreBite - Weightloss.comGet每日音樂:激動人心迷你使用電匯的經驗教訓和NLP為結束
文章來源: Messaggiamo.Com
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