6萬全的方式來實現自己的目標, 2005年
希望你有一個良好的休息,而且所有發射了今後一年。 [ *巴* ] [ *巴* ]雖然你坐在沙灘上或水清圍繞在你的休息時間,下列哪些變化也為您的生活你決定 使今年? [ *巴* ] [ *巴* ]要將機構艾麗麥克弗森或彌敦道巴克利[ *巴* ]尋找刺激就業[ *巴* ]佔用運動或嗜好[ *巴* ]購買您的夢想家園[ *巴* ]旅行的異國情調 目的地[ *巴* ]有更多的時間與您的家庭的問題[ *巴* ]建立自己的企業[ *巴* ]雙擊您的收入[ *巴* ]參與社會[ *巴* ]制定你的創造力[ *巴* ]提高您的 技能[ *巴* ]創建一個計劃,您的財務未來[ *巴* ]有更多的樂趣[ *巴* ]加強您當前的關係,或尋找新的合作夥伴[ *巴* ]以上全部[ *巴* ]為幫助您的收藏您的精力投入到實現 今年的目標,這裡有一些實際辦法,以便開始使用。畢竟,沒有理由你不應該立即開始,是嗎? [ *巴* ] [ *巴* ]從何入手[ *巴* ] [ *巴* ] 1 。收件清單說明您 要實現今年。 [ *巴* ] 2 。請確保您所寫下的具體,可衡量和實現的。例如,丟失5公斤[ *巴* ] 。 ..由30/2/05 。 [ *巴* ] 3 。收件第一對最重要的目標。收件2號 對未來最重要的目標。 [ *巴* ] [ *巴* ]繼續編號,其餘的各項目標。 [ *巴* ] [ *巴* ] 4 。看目標,第一它旁邊。即失去5公斤。啟動一個單獨的清單項目。 .. 失去5公斤。由28/2/05 [ *巴* ] 5 。寫下的行動步驟,您就可以實現這一目標: [ *巴* ] [ *巴* ]答:加入體育館[ *巴* ]灣決定具體的日期和時間你將出席[ *巴* ]角購買健身 齒輪[ *巴* ] 4見營養師[ *巴* ] [ *巴* ] 6 。輸入到您的行動步驟日記/電子組織者當日(縣)你會做這些: [ *巴* ] [ *巴* ] 1月15日-加入體育館[ *巴* ] 1月16日-預訂 營養學家[ *巴* ]參加健身週一/週三/週五上午6時00分[ *巴* ]確保當您預訂的時間為自己在你的日記,你把它作為最優先的事項。除非有同樣的破壞性地震 災害發生,使當時的神聖。 [ *巴* ] [ *巴* ]為了確保您的目標得以實現,必須寫下來,然後計劃採取適當步驟,以在您的日記。否則,你的目標能夠結束 被一廂情願的想法! [ *巴* ] [ *巴* ]目標/夢圖[ *巴* ]在視覺提醒是一個偉大的方式迅速,讓你的動機落實。剪下的照片,你的身體想從 雜誌和堅持的照片,你的腦袋上了。另外如果你想重新奪回方式你是前一段時間,尋找舊照片吧。您可以將這些在您的桌面上,汽車的儀表板和 冰箱在家裡。 [ *巴* ] [ *巴* ]這樣做的其他目標(減去頭) 。事實上有一個夢想圖的照片或文字的東西你想達到的目標是一個偉大的刺激你的分意識銘記。 堅持這些提醒到綠皮書是更為有效。我有一個這些在我的辦公室和猜測什麼?它實際上作品! [ *巴* ] [ *巴* ]行動是關鍵[ *巴* ]一旦你確定你想要什麼, 寫下來,當您計劃將採取行動,並完成您的目標/夢想圖,什麼都不會發生,除非您下車的對接,並採取行動實現這些目標。 [ *巴* ] [ *巴* ]避免'太多很快' 綜合徵[ *巴* ]往往使許多人試圖改變一次然後失望,因為有太多的事情要做和公正放棄。如果您已經做到了這一點在過去,處理一個目標的時間。如果你真的 有困難是獨自進軍,您可能會受益於使用的服務誰像我這樣的教練將隨時向你正軌。合適的人將幫助您加速您的成功。 [ *巴* ] [ *巴* ]珍妮的故事[ *巴* ]一個 我的客戶是非常超重至少30公斤。除了她的業務目標,失去了重量是她的最高優先事項。或使她說。我們看著她的飲食和運動,並制訂了一項計劃, 根據她所承諾的事情。通知說,在這裡我已經承諾。在3個月我與珍妮,她最喜歡的人在這area.inconsistent 。她要經常運動,吃健康的 幾個星期,然後找藉口,為什麼她不能或不願堅持計劃。 [ *巴* ] [ *巴* ]沒有任何理由,她無法實現她的減肥目標,畢竟該程序,我們制定了一起 是很容易做到。幾處改動,以她的飲食習慣,經常運動和規劃將盡的伎倆。唯一的挑戰是珍妮。她不會一直這樣做。這一切都歸結為,她並不嚴重 失去的重量,並沒有準備作出changes.yet 。我沒有看到一位營養學家建議或與某個特定的減肥組織向她提供的繼續支持。但是, 珍妮堅定,她可以管理自己。 [ *巴* ] [ *巴* ]經過三個月的訓練,珍妮失去了5公斤。當然是聊勝於無,但她可能失去了很多的話,只有她了 必要的行動,一貫。 [ *巴* ] [ *巴* ]幾個星期後,我讓珍妮看到她正在取得進展的各種變化,她提出了通過輔導。她興奮地告訴我,她終於她的行為 同時,由於取得了進展,她同我一起吃,失去另一20kgs !她得到承諾。 [ *巴* ] [ *巴* ]敢於失敗[ *巴* ]在比利林的暢銷書“敢於失敗” ,他的股票 下面的故事: [ *巴* ] [ *巴* ]一個女人一旦走到一個小老頭搖晃的椅子上,他門廊。 [ *巴* ] [ *巴* ] “我不能幫助發現如何高興你看看“ ,她說。 “什麼秘密了很久 幸福的生活? ' [ *巴* ] [ *巴* ] “我可以抽煙三個包香煙一天,他說。 ”我還喝案件威士忌一個星期,吃脂肪的食物,並沒有工作。 “ [ *巴* ] [ *巴* ] “這是令人吃驚,這名婦女說。 “多大年紀了 你呢? “ [ *巴* ] [ *巴* ] ” 26個, “他說。 [ *巴* ] [ *巴* ]一錘定音[ *巴* ]你也可以實現自己的目標, 2005年如果你真的要。您所設定的目標必須符合你的價值觀。例如,如果你真的 重視您的健康和福利(和你should.you '再沒有好向任何人如果你生病,甚至worse.dead , ) ,那麼這將是您更容易採取行動,在這方面的工作。 [ *巴* ] [ *巴* ]計劃下車,您的對接 現在,因為它不會很長,直到您聽到這熟悉的哭喊: “我太忙了,我沒有時間! ” [ *巴* ] [ *巴* ]作者簡介[ *巴* ] [ *巴* ]洛林Pirihi是澳大利亞的專家和個人生產率 領先的人生教練。她的業務辦公室組織者專門顯示小型企業所有者和管理者,如何讓組織在工作,以便他們能夠有一個生命!洛林也是一個充滿活力的發言,並已產生
文章來源: Messaggiamo.Com
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