為什麼您應該使用遠足波蘭人?
為什麼如果您使用遠足桿是或許也許觸擊在您的頭腦裡的第一問題特別是當您是初學者。得到正確的答復為您需要考慮二件事即安全和舒適的這個問題。遠足桿是幫助您維護好平衡與您的整體安全和舒適相關緊密地的正義平衡的棍子。當您使用二根桿您搬走因為您有給您更好的舒適和安全的四條腿。專家說, 由使用遠足的桿您交換對4x4 方式駕駛, 使用您的二條腿和二隻手。
只要安全, 一對遠足桿幫助您防止頻繁秋天下來在不定的軌道, 避免酸疼在腳腕裡或膝蓋甚至後面; 並且安慰這裡指向往便利在走譬如維護正確的走的姿勢和踱步使用二條額外腿。
雖然這是個人特選和一個單獨決定使用遠足桿但他們能證明非常有用的為您在您遠足期間。您必須使用遠足桿特別是當您是在您的第一次遠足。並且, 我認為您你自己運載這些忠心於您將由看他們不計其數的好處的下次。
已經使用的上千群眾(或仍然使用!) 遠足桿幾年來不能是錯誤並且這是原因桿被認為傳統方式行動在不定的軌道當維護好穩定。雖然, 遠足桿有不計其數的好處但在給之下是強制執行我們使用他們我們每次繼續遠足和遷徙的一些重大好處:
安全 安全是使用遠足的桿主要原因。遠足桿, 實際上給您額外對腿維護好穩定在不定的足跡和當橫渡快速的小河或困難的地形。沒有有遠足您可以跌倒那的桿也許結果在傷害和事故, 並且如果您不跌倒甚而然後疼痛在膝蓋或腳腕裡是共同性mishappening 您也許面對。當您有遠足桿與您, 他們保持您安全由防止秋天下來, 也許導致被扭傷的腳腕或膝蓋的壞步。
的確, 安全和便利是使用這些遠足的和遷徙的桿主要原因。我們參見其它benefits/advantages 使用他們。
衡量發行 遠足桿或職員幫助我們減少重量在我們的腳和腿。遠足的桿的現代設計分佈重量在整體代替腿。根據一個估計桿可能減少15% 重量從您的腿由傳播它在胳膊和其它身體的部份。當他們行動像您的腿因此他們並且負擔一些重量。特別是當您上升在陡峭的小山, 桿熊重量比在法線走因此重量的百分比也許上升更加進一步。
踱步 何時上升在陡峭的小山, 您將發現您遠足的桿有用為踱步。我親自看他們的好處踱步我的步。疑義, 遠足桿無法容易地加速您由獲取您的重量和由允許您維護好穩定。您能非常維護您的速度沒有有憤慨和喘氣(多餘說更多冒汗!) 。並且您最後發現您非常贏取了在足跡沒有努力真正地傷害。您一定不會感覺痛苦在您的後面裡因為桿允許您走在您的自然位置。
舒適 遠足與桿感到舒適因為您能走在您的自然姿勢當上升在小山或下來。您的手並且依然是在舒適的位置; 其它更好的事是, 您的手依然是在是還舒適和有利的心臟之上因為它改進保證被注重的身體在遠足以後的血液循環。許多研究研究並且研究結果清楚地顯示了他們的心血管, 矯形和其它保健福利, 結果他們主張不僅循環被改進但心率並且說被減少。1981 年一項地標研究就此由G. Neureuther 博士出版了。所以, 幾乎每經驗豐富和老練的遠足者或trekker 使用他們和實際上勸告其他人使用他們。
最後而是不是最少使用遠足桿為足跡騎馬不是一個錯誤決定根本因為他們有不計其數的好處和用途, 但那不意味他們沒有任何不利。專家相信那使用桿也許增加您的總能量開支因為您的手不再是手但將成為二條額外腿當您使用他們。基本上, 您的胳膊不被設計扶植您的身體, 亦不分佈重量, 但做被期望使用您的手開放地圖, 運載您的飲料, 吃快餐的某些其他事, 抹您的汗水, 劫掠樹的分支向前拉扯自己, 拍攝照片, 或偶爾地運載您的夥伴的手。無容置疑地, 這些事不是可能或舒適的當您有遠足桿在您的手裡並且它將變得相對地笨拙, 費時, 和有時平衡挫敗運載他們。
湧出這些是使用遠足的桿的某些局限, 但唯一一個老練的遠足者知道這些局限在他們自己是非常有限的。當然這些可能容易地被克服當您增長並且成熟了與他們。但是, 它一般被看見的多半時間許多人實際上不會怎麼正確地使用他們和適當地運載他們。當他們買這些遠足的桿, 他們向最時髦求助, 時興和以被填裝的桿為特色, 但沒認可怎麼適當地使用他們獲得他們真實的好處。例如, 他們買可調整的遠足的桿以指南針適合和與照相機登上, 但甚而不會對正確的長度調整他們。結果人民的多數得到一點點或沒有好處從他們除了增加少量額外磅重量在他們的背包裡把更多重量放在他們的後面上。
但在實際感覺, 您必須教育和使自己熟悉以您遠足的桿和正確的技術使用他們。然後您發現它只增加少量額外磅重量來您的包裝但幫助您用許多方式。桿遠足是偉大的為自由散漫的包裝員非常突然走並且實際上回來他們的家在陽光下。但遠足者那些非常長期走在足跡在天光夜必須使用遠足桿。他們是或許您的最佳的伴侶當上升或走在相對地困難, 多雪或泥濘的地形。特別地當走在幾小時以後您應該使用桿發現孔、石頭和灌木在沒有光時。
我懇切地相信, 現在, 您也許明白了自己為什麼如果我們使用遠足桿。
所有最佳!!
蓆子Lundkvist
Trek 輕!
http://www.mytrekkingpoles.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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