壓力處理: 怎麼避免生活車輪痕跡和孔
您曾經注意了怎麼我們繼續分成同樣孔和車輪痕跡在生活中? 我們知道某事不工作仍然我們繼續多次做同樣事。
您曾經想知道為什麼我們做這? 並且更加重要地, 我們怎麼怎麼停止做它, 我們停止"開掘"? 並且我們怎麼出去?
因為我學習了並且多年來尋找方式幫助人民得到他們要的變動, 迅速, 柔和地和有效地, 我絆倒了橫跨似乎奪取很好變動的過程的詩。
這稱"一本自傳在五個短的章節裡。" 我祝願我知道誰作者是, 我想要感謝人。我們看每個這些章節, 並且什麼他們必須教我們關於變動的過程。
章節一個- "我走在路下。有大一個孔在路。我沒看見它。我跌倒。這不是我的缺點。它黑暗和可怕。需要我久時間出去。"
我們有全部有包纏在孔和想知道怎麼的經驗我們那兒到。它似乎如我們介意我們自己的事務, 並且我們突然結束在我們從未意欲的情況。或作為吉米自助餐曾經唱歌, "...... 設法推測怎麼我這裡曾經得到了。"
章節二- "我走在路下。有大一個孔在路。我沒看見它。我跌倒。這不是我的缺點。它黑暗和可怕。需要我較少時間出去。"
這裡我們再去。如果第一次來了作為驚奇, 這得到是習性, 或樣式。
否認和責備傾向於這時出現在比賽。否認認為"什麼您意味, 什麼是我的部份?" 責備認為"別人做了這對我, 和正義等待直到我發現他們!"
這時我們仍然開掘孔, 和公正不意識到它。這是車輪痕跡開始的地方。它重要記得, "唯一的區別在車輪痕跡和墳墓之間是維度。"
章節三- "我走在路下。有大一個孔在路。我看見它。我跌倒無論如何。可能我有某事做與這。它黑暗和可怕。我出去。"
Don'tcha 正義怨恨它當您知道更好, 您甚而知道您知道更好, 仍然您再結束在原處。
這變動可能開始發生, 因為我們開始看我們的部份在問題。好問題要求是-
什麼是我的部份在這中? 什麼是我願意做改變這? 什麼是我願意停止做改變這?
它還重要記住我喜愛的定義陷進是"當我們繼續多次做同樣事和期待不同的結果。"
章節4 - "我走在路下。有大一個孔在路。我看見它。我走在它附近。"
好工作! 您開始給予注意, 和獲得進展。這不那麼好消息。它不是足夠。"您不是意味什麼, 它足夠? 沒有我停留從孔?"
是, 您。並且當那是好的, 在南部的搖滾小組Molly 柴刀, 您的"flirtin 的' 詞以災害。"
"為什麼是那?"
由於您仍然是在同樣路, 和人類本性有一個好奇特點。我們傾向於忘記多麼壞事是, 並且我們能分成陷井檢查孔"一更多倍", 確定這真正地是那壞。像一個酒客在酒吧或一名節食者在所有您能吃自助餐, 您揮動以災害。
章節五- "我走在一條另外路下。"
當章節一個至四介入某一相當數量變動, 這仍然不是真正的變動。有許多運動並且事也許甚而看起來不同, 但這仍然是"變動沒有變動。"
真正的變動, 那是變革, 可能去某事像這四步驟處理-
1 - 您再做同樣事和之後然後體會它
2 - 您再做同樣事和體會它當您做□它
3 - 您體會您將做同樣事在您做它之前, 並且做不同事
4 - 您自動地做不同事
秀麗"走在一條另外路下" 是, 變革發生了。您不再不僅跌倒在老孔, 您發現您甚而不要。他們不再拿著任一種興趣或吸引力為您。
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文章來源: Messaggiamo.Com
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