壓力處理和精通: 故障或突破?
Q: "我的事業, 雖然非常非常緊張, 是一個我享用和不周到地要改變。由於我非常是在重音之下, 我的顧問推薦, 我從我的生活消滅所有重音。這不似乎有道理對我, 特別是從我喜歡什麼我非常。如果我放棄我的工作, 或是那裡我能做的其他?"
我認為您的顧問錯誤。我是肯定的他們意味得很好, 他們不瞭解一些關鍵分別關於重音。
那個相當大膽的聲明的原因是除非您是於心臟病發作、衝程或某一其它相等地嚴厲浩劫的臨近危險, 沒有理由從您的生活消滅所有重音。唯一的人民我知道誰完全地是重音自由可能被發現幾個塊在街道下從我的辦公室- 在公墓!
不僅不是它真正地可能從您的生活, 它消滅所有重音不是非常健康的。
什麼!?! 是您說重音能是健康的?!
很好, 在詞, 是。
在您認為之前我完全地是堅果, 考慮什麼一些科學家發現了。誰知道何處他們有這些想法, 但一些研究員明顯地發現了一個方式使蝴蝶離開一個繭沒有必須奮鬥。這有趣的零件使我們的方法注重。當他們進一步學習了蝴蝶, 他們像明亮地被上色發現那□沒有必須奮鬥在他們的繭外面不是一樣健康的, 不是, 和沒有居住只要必須審閱一些奮鬥的蝴蝶。
意思為我們是清楚的: 正確的相當數量奮鬥和重音可能是一件好事。
當它來到成功地應付重音和奮鬥, 您能有只二個結果的當中一個: 故障或突破。我們採取仔細的審視在這兩個的每一個選擇。
怎麼有故障
佔據心思在重音在您的生活中。考慮□什麼。
即使您是唯一的被邀請的客人, 有一個繼續的"哀憐黨。"
經常談話關於您感到的重音, 特別是與那些完全地同意以您。
得到一點點或沒有鍛煉。終究, 以所有這重音, 您沒有時間。
要求糟糕問, 譬如"為什麼做這總發生在我身上?", "為什麼人民沒有同樣多重音像我?", 等等。
採用"死的蟑螂方法。" 您知道, 平展在您後面, 讓重音發生在您身上。
跟隨這些方向: 言對你自己"我必須做這, 我必須做這, 我必須做這。" 沖洗。重覆。
減少您的睡眠和休息。記住, 您沒有時間。
集中於一切是錯誤的在您的生活中。
推遲所有享受直到重音通過了。記住, 您沒有時間。
祈禱, 生活得到更加容易。
隔絕自己。相信您必須做它所有您的自已。
承擔負擔單獨。
相信您沒有absolutely 選擇在問題。
怎麼有突破
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文章來源: Messaggiamo.Com
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