壓力管理:溝思想或目的地思考
想像一下,開車上路。您駕駛的大量的期待,對你的方式一個重要的目的地,一個你一直想go.Now看到,兩邊的道路有一個 溝大到足以吞下你car.Now想像,你的旅程將是一樣,如果你保持你的眼睛只能在溝。也許你看了一眼道路每隔幾公里,但主要是你的眼睛都集中在他溝。 這可能是因為你最終會在溝,而不是讓你destination.Silly方式來驅動,是吧?那為什麼我們住的呢?它肯定似乎是我們很多人做時,我們開始了實現重要 goals.Ditch thinkingI呼籲這樣的想法溝思想。著眼於溝足夠長的時間,你就會停在溝,不知道你是如何選擇there.Today讓我們來看看一些症狀和體徵的溝思想, 然後如何走出溝,到目的地thinking.How溝ThinkingFocusing做的一切,只可能出問題。雖然它的重要和寶貴的超前思考和預測什麼問題? 可能前面,這是愚蠢的只集中於obstacles.Complaining對溝。 “看看這溝!這只是本不應該存在。” “這只是太大沒有注意到它。” “我不能 驅動器與該溝那邊的。“而不是舊貪多嚼不爛你,它的思考比你多嚼不爛。”哇,我敢打賭,溝將在那裡整個整個行程。我不知道 道路會變得越來越小,溝變得更大?“拖延。把它關閉。說服自己,你真的會做later.Making藉口為自己。為了合理化實際上意味著相信理性 lies.Making問題的障礙,而不是挑戰。我從來沒有追求的目標,沒有它的份額的挑戰。如果你把它們變成你的障礙被阻止。阿的挑戰很簡單,即:一個挑戰,讓 如果你真的意思是當你說你想達到的目標something.Blaming others.Here七個詞保證驅動器到溝裡,“我們一直在做這樣說的過。”聽,然後 相信誰所有的反對者說這是不可能的,你不能這樣做。請記住,在它一度被認為是不可能飛,溝通通過電話,傳真或電子郵件,等等,等等在每種情況下,在那麼多的, 有人選擇不相信impossibility.How做目的地ThinkingBegin。只需begin.Celebrate你的進步。它建立momentum.Break的旅程分成足夠小的部分,使其manageable.Focus 在您要go.Be創造性。創新是簡單的能力,看東西一直有,看到的東西從來沒見過before.Remind自己經常,甚至每天,大約有 您為何要實現這一目標。一個重要原因足以使如何一大堆easier.Enjoying行程。即使這僅僅是一個滿意的努力,尋找方式來享受這次旅行使你going.Focus 你什麼可以做,你現在不能做,當你達到goal.Asking的問題,“在許多方面是如何做到想我可以,我想,享受旅行?”後續溝的思想和你結束在 溝裡。按照你的思想和目標更可能到達您destination.It真的是,simple.Visit SecretsofGreatRelationships.com的技巧和工具用於創建和發展的偉大 關係。您也可以訂閱我們的女*ṛ*電子郵件*電子為期10天的電子節目,如何豐富您今天的關係,從關係的教練和專家傑夫鯡魚。
文章來源: Messaggiamo.Com
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