提高自尊與論斷和治療放鬆音樂
積極的自尊是非常重要的大眾的健康和健康的人類。產生了積極的自尊同樣重要的是任何類型的促進癒合，不論是身體，情緒或精神。貧窮的 或低自尊，另一方面可以是相當不利於我們的福祉，甚至我們的生存。消極的自尊可以創建焦慮，緊張，孤獨，抑鬱，都存在著合作關係， 嚴重影響學業和工作表現，也可以生成更容易受到藥物和酒精濫用和依賴。另一方面，一個人的積極自尊心往往更主動 在就和創造的生活，他愛，它有力地生活在這過程中是真正的與別人在他的社區。產生了積極的自尊心似乎需要有一個幸福的 健康存在不管我們是誰或什麼專業，我們正在對life.What是自尊心？我們普遍認為，自尊，只是我們如何感覺自己在任何特定時刻。一會兒 似乎現有的程度，我們傾向於認為，我們有積極或消極的自尊，我們作出這樣的決定僅僅通過我們如何自我感覺。但是，在交談的 變革諮詢，我們的情感或情緒不存在單獨或有獨立存在。我們不只是簡單的感覺。相反，每一個感覺或情感，我們，無論是正面還是負面， 有相應的認為，我們對自己，產生的經驗自尊。無論是正面還是負面，自尊者只是我們的機體經驗的想法 個人都有他自己或自己。如果一個人具有積極的思考，他將自己的經驗和良好積極的自尊心。另一方面，如果個人有消極的想法，他認為是誰 他的話，他就會較差或消極的自尊。因此，要真正理解自尊是一回事，更重要的是能夠改變它在有需要時或癒合的健康，我們必須 先念認為自尊是真正關心我們的思想，更具體有關的想法，我們對發展或創造自己。在思想和信念，我們對自己是非常重要的是 他們決定或建立結構的經驗自尊和各種情緒與it.We也傾向於認為我們的自尊心的事情是被塑造的事件而採取 在我們生活的地方，特別是那些從我們的過去。我們傾向於相信誰，我們認為，我們以及我們如何感覺自己僅僅是產品，影響或造成的經驗，我們在過去， 我們是誰我們是憑藉發生了什麼事，我們作為人類。更具體地說，我們傾向於認為，造成這件事是誰，我們認為，我們和我們的自尊心，是因為情況下，情況 或其他人，人物，地點和事物。我們不傾向於認為我們的自尊心是我們的發展其實或創建。在工程改造，這不是過去的情況下，情況或 其他人，這決定了我們的基本的自我形象和相應的自尊。我們創建了我們的想法和我們的情感與它的意思，我們當時的事件發生在我們的生活，特別是在 從小。正如意義製造機器，我們賦予意義，在我們生活中的一切，包括最重要的是我們自己。在早年的意義，我們給一個事件往往是開出的所有關於我們。 儘管發生這樣的事件也不是很重要的事件，而是意味著我們給他們，尤其是我們是如何出來的是我們的identity.Given的是，我們的想法決定我們的感受 或情緒和同樣重要的是真正負責的創建，改變或改變我們的自尊心，我們通常對自己的感覺，數額為我們改變，我們如何看待或設想 我們在世界上現在，這項工作僅僅是我們的責任。這是我們的自我形象，如何界定自己作為個人在世界現在，我們的經驗，決定對自尊和 這是這個原因，我們真正負責創建和同樣負責改造。當我們改變或改變我們自己的定義，在目前，我們改變我們的自我感覺和與它 我們的經驗和現實生活一般。如果我們不明白這一點，我們有責任為我們想想自己，我們是真正的作者是我們的自我形象和自尊，我們將繼續指責 事情或一些機構仍然無力，並堅持在生活中。現在的問題是如何真正去改變或改進對一個人的自尊是一個爭論了多年的專業人士都 在心理健康和成癮arenas.Self自尊可以改善或以多種方式轉變。改善的一個方法的自尊心是做好轉化工作中概述我的文章，轉型 諮詢和轉型的談話。為了改善的自尊，這種方式是成為在場的自我限制的信念，我們已停止在生活和在此過程中創造新的 為自己的可能性，一個新的自我形象，從它開始進入居住生活。另一種方法是提高個人的自尊是通過採用積極的肯定。鑑於基礎自尊 的想法，一個人對自己，一個人與窮人或消極的自尊是認為消極的想法或觀點是誰，他認為他是。個別可能會認為，例如，他是 “毫無價值”或“不夠好”，結果往往會遇到窮人或消極的自尊。在工作的轉型和變革諮詢，思想是在 基礎或核心的自我談話是指一個人的自我限制的信念，最根本的或核心信念是誰，我們認為我們的。如果這一核心思想或信仰，一個人對自己的改變或 改變他將繼續經歷貧窮或消極的自尊，因此這種消極思維模式創造或產生的生活經驗，這將匹配和驗證他們的思考 自己。鑑於這種情況，認知和情感生活將繼續出現，因為它在過去和未來的僅僅是可能幾乎肯定future.Utilizing積極的肯定，可一 非常強大的工具改造什麼人認為對自己，因此提高個人的自尊。一貫使用的積極肯定會改變消極的信念是誰1 人認為他是為積極的，將開始改變的基礎和結構，他的自我內心的聲音說話或生產轉型來自貧困自尊積極的自尊。雖然在利用 各種方式，工作取得了積極的肯定將更加有效通過時交付或合併治療放鬆音樂。什麼治療放鬆音樂不以加強效果積極 肯定是創建一個音頻環境非常寬鬆，為個人更加開放或暗示的語言積極的肯定。當治療放鬆音樂結合起來，雙耳 音調的音頻空間的提供創造了積極的肯定，更輕鬆，因此非常強大。除了利用一種獨特類型的治療放鬆音樂， 輸液一方西塔或alpha雙耳音是至關重要的成功，這種類型的干預。當治療放鬆音樂和雙耳音調結合這種方式將個人 經歷一個很深的狀態放鬆，因此更加開放的接待和最終接受的積極affirmations.The關鍵，有效地利用正面肯定在這個或任何其他 類型的干預是一致性。自我形象和負面的想法是誰的人認為他是，他的經驗產生貧困或消極的自尊是建立在良好的信仰體系。 在許多情況下，發展一個負面的自我形象，創造了年，並已得到加強，通過反复的行為驗證。一個人一旦創建並認為，自限性的信念是真正的 他將繼續擔任如果這是真的。這個看似將出現根本性的信念的人的真實，因此將繼續採取相應行動，從而得到加強，通過的行為。其中大部分 人的行為將不斷驗證誰，他認為他是。的行為將永遠是針對支持，加強和驗證的人認為什麼是真正的他。雖然有必要 的福祉和健康，這種轉變的自我形象，從根本上否定12點59分是根本不會發生正面的即時。正如我們發展一個人的 消極的自我形象，發展一個更充分的信仰的真實性質，個人將需要持續和重複工作的人。這一過程基本是個人必須 完全接受他的全部責任意識的發展，他的自我形象，同時也為了實現轉變。如果不這樣做，只會使個人感到無力，無法創造生命 他或她真正的願望，除非有連貫性和重複這種轉變，根本不會happen.Enhancing我的自尊是音頻產品，將有效地改變的結構 個人的思想或信仰的模式，基本思路和語言結構，他用來確定誰認為自己是在世界上。該產品是專門設計來改變自我對話，一個人 經驗每天通過改變觀念或信仰的人有他自己的根本基礎或背景，他內心的談話。由於我們的身份，只是語言，改變語言的 人的心靈和他的生活轉換。通過聽取本產品的個人有機會練習或重複50積極的肯定，這將使他們改變他們的生活。在交談 變革型諮詢，觸犯肯定，言語使之如此或房地產特別是當它已經多次。聽正面的肯定睡前還允許人的心靈開始 這種結構調整或重新編程的過程，甚至睡覺，而採取個別文字，語言為自己的夢想狀態。通過不斷聽取和實踐的積極肯定在這 產品的個人將有機會開始重新定位自己，誰是他們心目中，他們都是世界上的，從一個是消極的一個是積極的，並提高他們的生活。隨著 接受的文字和語言的積極肯定會改善自我形象和與它的經驗，積極的自我esteem.I我目前使用我的自尊，加強與所有的客戶 我的律師在整體戒毒計劃在北佛羅里達州邁阿密灘。所有的客戶，我曾與誰正在經歷一種藥物和/或酒精依賴的問題也非常低 自尊。我的客戶往往是非常沮喪，無心向學的很多，如果不是大多數的各個領域的生活，包括特別是與他們的恢復。當給我的客戶功課，一致 利用提高我的自尊會改變他們認為，提高他們如何自我感覺。經過改良的自我形象和增強自尊我的客戶變得更為主動，在他們的生活，特別是與 他們的恢復。如果一個人繼續經歷自卑，也沒有進行干預，破壞基本認知的過程，改善他們的生活和工作的12個步驟程序將 毫無意義的，最終完全放棄，因為許多其他的事情已經過去。我相信，沒有改變或改變基本結構的自我形象佔大 個人誰的百分比開始復甦，並最終復發。這項工作是取得成功的關鍵是恢復對個人能夠重新界定誰認為自己是，改變他的自我形象，非常 他的經驗基礎的自尊和生活。誰個人認為他將決定他是否和如何他將出現在與他人和world.Harry亨肖，教育學博士，LMHC www.enhancedhealing.comDr。亨肖獲得了博士學位，在人類發展和諮詢，從波士頓大學，並已制定和實施心理健康和藥物濫用的程序在門診， 住宅和醫院設置在伊利諾斯州，馬薩諸塞州和Florida.Dr。亨肖是一個心理健康顧問許可在佛羅里達州，經過認證的臨床主管和成員美國 諮詢協會和美國心理學會。訓練神經語言編程，博士亨肖也是實踐證明，教催眠在國家Florida.Dr。亨肖也是私人
文章來源: Messaggiamo.Com
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