5步驟，使應力你最好的朋友
你可能認為我是怪人，但它的真實-壓力可以成為你最好的朋友！壓力其實是一種積極的經驗，渠道，以改善您的life.For例如，讓我告訴你一個小時刻應力餘 面對ago.Just幾分鐘之前，我登上航班，我從鳳凰城到西雅圖，我跟我丈夫韋德在我的手機。即將走到盡頭時，我們的談話，他告訴我，有人評論如何如何 孩子們穿著更好地當我around.Now ，我已經知道的一些事情，他採取了孩子教會英寸.... YIKES ！但是，他的收益告訴我怎麼了糖漿Maegan在她的頭髮，這是所有的糾纏，和 他不能刷出來，所以他把她交給保姆這樣，反正（嗯，哦） 。當他選擇她，他們說，他們要做游泳第二天，他帶她回第二天，以同樣的方式使 游泳可以洗出來！ I關於死亡！難怪他們的評論!!!!!現在，對於我來說，這無疑是一個時刻的壓力！但你知道，我給了我一個機會，使我的生活和Maegan的生活更美好？在這裡， 讓我帶領您it.How沒有我覺得當我聽到這個故事？我覺得有點生氣，尷尬，沮喪，懷疑，震驚...但你知道，這是一件好事，我覺得這種方式？這是一件好事 因為這意味著，這是要引起一些action.Now ，我可以做危害類型的反應，並與丈夫的理由，從來沒有去旅遊了， etcor ....我可以說，情感想到一個解決辦法因此 它不發生again.Which正是我did.First ，我解釋，我的丈夫如何刷女孩長發。它從未發生過，我認為我是唯一一個刷她的頭髮-和一個女孩長 頭髮，它從未發生過，我認為有人會開始刷牙從頂端下來！難怪他可能永遠無法獲得纏結了。所以，現在他知道了，開始在底部和工作方式up.Secondly他，我的解釋 他說，當糖漿是頭髮，你必須洗！我不知道他在等待它惡化:-) ，或者他是否認為這將擦掉她的枕頭:-)或什麼......最好我不知道是什麼 他認為！無論如何....第三，我解釋說我怎麼洗她的頭髮。其實，正如我的權利這一點， soooo很難不笑。我的意思是，目前我們的頭兩個男孩出生，韋德竭盡全力照顧 他們。我想他為Maegan太，直到她的頭髮開始變得漫長。誰知道，本來有點頭髮可以嚇唬這麼大的，強有力的傢伙呢？但是，從某種意義上說，我明白。她的頭很敏感 從她的顱骨手術，他是特別敏感，他的女兒。如果她說： “ oww ” ，他不能告訴如果它不是真的。我想這是一個母親thing.Anyway -之後，我經歷了所有這一切，我告訴他，當他 需要刷她的頭髮和多久他洗it.I剛剛創建了一個系統，以便在未來的時間我就行，她將十分樂觀，他不會感到失落，我不會感到尷尬。如果你看看在任何情況下 生活中，您可以通過同樣的過程。你可以面對刺激，消極重新採取行動，或創造性solve.What是您的生活中，現在這個非常第二，您是強調什麼？你剛才忽略它，希望 這將消失？你試圖掩蓋它與飲食，或者是你身體上的痛苦缺乏睡眠的擔心和失眠？以下五個步驟，你的潛意識的委員會，並使用您的 自覺牢記使用壓力，以改善你的生活：寫下什麼是強調youWrite了它如何讓你feelWrite了什麼是好它，什麼是壞下降約itWrite你會做什麼不同 知道你知道nowWrite計劃，你可以做什麼或建立這樣才不會再次發生，或使您會取得積極成果明年timeStress可以成為你的朋友。沒有它，你將永遠不會被動機 作出改觀。而且，它永遠不會消失。生活永遠不會達到的地步一切偉大的所有time.And不要忘記教給您的孩子本！他們可以有這樣的優勢，生活 現在學習如何積極頻道負面經驗的機會， growth.You可以做書面行使他們-或嘿，你甚至可以做到這一點，而做飯！告訴他們：如何混沌轉向orderthat 匆忙或減慢使自己的東西greathow毆打和攪拌和成型使它變成betterhow食譜“鞭笞”現在是一個分析的機會，使之更好地成為下一timeYou'll 教他們真正有價值的重要的生活技能和他們將有時間對他們的生活樂趣！關於AuthorLaura班克斯頓是作者的國際銷售兒童烹飪課程： “家庭學校烹飪在一個盒子”和“家庭學校食譜” 。她目前家庭學校她的三個孩子，維持家庭學校支持的網站，並管理其家族擁有的服務業務。 如需她的課程，其中包括大量的食譜與肉桂，訪問http://www.homeschoolcookbook.comlaura @ cleanmyowncarpet.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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