重音、憂慮和消沉的燃料
在21世纪，被預言重音并且强调相关病症例如消沉，并且憂慮將成為最大的兇手。 儘管在住房的重大前進，食物的標準居住，質量和医学，我們大家在今天世界必須面對的壓力是一样過分要求的象我們的前輩體驗的所有壓力。
為什麼是這些病症上漲？ 并且為什麼某些人民成為，因此不適通过這些病症，他們能发现难起作用？
很好他們隔夜肯定不發生! 您不突然叫醒一個早晨并且不感覺注重或壓下。 它不是像甩在灯开关! 并且由同一個規則，如果您遭受，您仅叫醒一個早晨，甩開關和不能說？偉大，我現在是更好的。？
不遭受這些病症的許多人民對受害者經常說：
？快点，短冷期在它外面。？
如果仅这是很容易! 如果任何人對您說此，請原諒他們，因为它是缺乏瞭解。 瞭解人是非常难您怎麼感覺他們是否未在那裡。
事實這些病症不突然發生手段我們可能得出有些与病症平行例如心脏病、一些癌症和衝程。
由于這些病症仅不突然發生。
如果我們看心脏病，它經常是損壞在許多岁月期间被實踐的行為的結果。 行為例如抽煙，缺乏鍛煉和高飲食在饱和脂肪。 衝程，特別是相似的行為和癌症的結果重抽煙和喝，您知道。
因此緊張病症是否例如重音、消沉和憂慮怎麼比較？
重音也是有害的精神習性和行為產品。 這些習性和行為在几年期间被开发并且被實踐？ 從童年在許多情況下。 這些是使我們有道理我們的生活和情況我們面对的精神過程。 当我們到達成年时，我們自動地執行他們，因為我們由重複學會了這些行為。
認為它喜歡學習驾驶汽車。 最初，要求的技能控制車需要神志清楚的想法。 它似乎真正地困難沒有它？ 但是，一旦我們執行了他們在足够的期間，我們在自動駕駛儀驾驶。 我們由重複掌握了必需的技能。
这鑰匙： 如果我們吃健康食物，採取规则练习，刪去有害的行為例如抽烟和喝，我們改进我們的健康和激烈地減少心脏病、癌症和衝程的风险。 我們重複好習性，將給我們的身体安康一個巨大的助力的習性。
这正確地是一样重音的。 什麼是重要瞭解是不是大家变得注重或壓下？ 既使當悲劇和創傷情況发生在他們。 像帶領一種健康生活方式并且避免有害的習性和行為的人，人们不变得注重或壓下，因為他們學會了防止重音出现的有效的習性和行為。
如果您遭受這些病症，這是非常好消息。 由于正我們可以學會造成我們变得高注重，壓下或急切的習性和行為，我們可以學會停止在他們的軌道的這些可怕的病症的習性和行為。 并且我們越經常利用他們，我們很快將開始自動地執行他們，并且我們的精神健康將有益於得極大地。
紧张的沒有感覺。 沒有無法的感覺應付。 沒有憂慮和沒有消沉。 。
我是此的居住的證明。 5年，一系列的外伤事件送了成螺旋形入一個憂慮導致的消沉惡夢的我。 我通过學會使這些病症挨餓的自然技能從它出來。 越多我使用了他們，越少急切我变得。 他們現在是一样自然的對我作為驾驶汽車，并且我完全地根除了從我的生活的憂慮和消沉。
您能也是做它。
關於作者：
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文章來源: Messaggiamo.Com
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