征服您的粉刺- 幾個有用的要訣
粉刺是提到傷疤、blackheads 、whiteheads 和團在皮膚的all-encompassing 期限。當它主要同少年聯繫在一起它不一定被限於任一一年齡組。任一年齡的人們能遭受粉刺。
當它是真實的粉刺不是威脅生命的疾病, 它是難受的, 可能留下討厭的粉刺傷痕。有是關於粉刺的起因的很多辯論。最近被談論的起因的當中一個是牛奶。那是權利, 是好的為我們的骨頭, 牙並且頭髮明顯地現在導致粉刺的同樣牛奶。
有是治療粉刺嗎?
它非常難發現一個明確的答復對這個問題。有許多奇蹟提取乳脂和聲稱是答復關於怎樣擺脫粉刺但許多簡單地是肥皂的面部抹。粗略掃視下來化妝用品和個人健康走道在超級市場無容置疑地將裝備您以許多粉刺品牌和粉刺治療, 瞄準少年。
多數粉刺治療需要時間工作。大致六個到八個星期是通常時期為粉刺對明白, 並且聲稱是隔夜治療的化妝用品做廣告受到不想要長期等待那受害者的注意。一旦粉刺清理了, 它重要繼續通過治療防止它的回歸。
最有效的治療粉刺大概將咨詢皮膚病學家, 雖然這也許只是必要的以最嚴厲的案件。您應該記住那正因為一種治療從事您的朋友或家庭, 它不意味這在您將有效。
少年和粉刺。
當它是真實的幾乎任何人可能遭受粉刺, 它是還真實的, 幾乎每個少年在年齡的12 和18 之間遭受與粉刺。幾乎40% 需要治療從醫師。
和以許多病症或疾病, 早期治療是根本的。留給它太晚罐頭起因可以的嚴厲粉刺傷痕持續人的生活的許多年。
它重要知道什麼樣的粉刺您有。以下資訊給予您洞察力至於什麼可以實際上觸發了您的粉刺。一旦您知道您的粉刺觸發器, 您是步離任意去除粉刺活化計較近和生存粉刺。
成人粉刺突然的粉刺的起始, 或繼續, 在成年期間也許由激素不平衡狀態、重音、汙染或療程造成。研究顯示了一個直接鏈接在激素不平衡狀態和粉刺之間起始在婦女年齡30 到40 年年紀。
粉刺fulminans (許多睪甾酮粉刺) 是被看見在男性粉刺的一個突然的起始。這粉刺起因粉刺在胸口和後面, 嚴厲粉刺結疤, 動搖的熱病、痛苦的聯接、損失胃口或重量, 和高白細胞計數的型。這粉刺由對睪甾酮的用途法律上造成或非法地提高肌肉成長。在逆治療為這類型粉刺不要是有效的。
粉刺keloidalis nuchae 。這個粉刺的形式發生與非洲血統的人。它為牢固的丘疹和pustules 描繪在脖子的項。
粉刺medicamentosa (藥物導致的粉刺) 。這是由療程造成的粉刺。共同的罪犯包括phenytoin (Dilantin), isoniazid 、鋰、溴化物、碘化物、雄激素和類皮質激素。鋰惡化粉刺vulgaris, 可能導致粉刺在以前從未體驗了粉刺的人。
方式征服粉刺
最有效的方法與粉刺交戰包括預防和更好的skincare 的組合。
1. 鍛煉
規則鍛煉可能幫助與粉刺戰鬥由戰鬥可能來自消極自尊和消沉的消極壓力水平。避免穿緊的lycra 和尼龍鍛煉服裝。這些類型織品傾向於設陷井身體濕氣和熱, 創造一個理想的環境使細菌增長。黏附對寬鬆衣物由棉花或自然混合做成, 和保持您的體育齒輪和設備乾淨。
2. 安全化妝用品
避免毛孔堵塞和可能對粉刺貢獻、嘗試香水和化妝用品任意是"hypo-allergenic" 和comodogenic 或?oil? 的皮膚過敏。煤炭瀝青衍生物、胭脂紅和重的奶油臉紅可能導致反應。
Shimmering 面部顏色可能包含可能並且導致皮膚過敏和被堵塞的毛孔的一隻片狀礦物叫的雲母。嘗試嘴唇光澤以表面無光澤的結束為毛孔堵塞。更多亮光, comedogenic 導致毛孔堵塞的內容。
3. 健康飲食
什麼是最佳為您的身體是最佳為您的皮膚。一優良品質multivitamin 大概將有您需要幫助以粉刺預防的被推薦的維生素和礦物。飲用的大量流體日間和做出好, 健康飲食食物選擇包括大量水果和蔬菜日報將幫助您維護優選的健康。
4. 荷爾蒙治療
激素(或缺乏他們) 在最新歲月期間- 特別是為婦女- 可能充當在粉刺突然起燃和預防的一個角色。研究顯示那大約婦女的百分之50 把粉刺, 指荷爾蒙粉刺, 在星期期間在他們的月經之前。
治療選擇包括典型retinoids 、口頭抗生素和過氧化苯□青少年的年。口服避孕藥或荷爾蒙避孕藥和荷爾蒙替換療法(HRT) 也許是有用的為婦女, 與系統或典型治療、處方或不用處方的產品和療程結合。
5. 健康皮膚養生之道
避免苛刻洗刷或在洗滌, 因為這導致可能的皮膚過敏, 可能對油的結束生產貢獻替換什麼被洗滌, 堵塞pores 在過程中。使用產品與柔和的剝落成份和避免包含酒精的產品。
6. 刮
刮實際上是exfoliating 或取消死的皮膚一個優秀方式對幫助以預防和傳播粉刺。刮可能並且幫助擺脫whiteheads 和blackheads 。不要刮是疼痛的或傳染的區域。使用剃鬚膏為敏感皮膚。
使用一把鋒利的刀片。柔和的重擊代替重壓是更好和並且匹配流程或"五穀。" 一把唯一漸近的刀片比雙胞胎刀片剃刀好。電剃刀不也許刮和緊挨皮膚, 但是他們也許是一個更好的選擇為粉刺和其它皮膚包圍突破的預防。
7. 重音
重音包括外在和內部致壓力素。外在致壓力素是那些減弱您的皮膚的能力癒合, 像油膩的構成和許多太陽。內部致壓力素喜歡憂慮, 恐懼, 低自尊, 消沉並且各種各樣的其它向內的情感, 可能觸發化學反應在可能導致粉刺突然起燃和其它皮膚過敏的您的身體裡面。
與內部致壓力素交戰和防止粉刺問題, 得到大量休息和睡覺。設法維護規則小時。保留鎮定您"得心應手緊張時期, 像讀書, 休息, 傾聽音樂, 散步, 出去為冰淇凌, 等" 事的一張清單。
關於作者:
阿倫是一位自由職業者的作家。欲知詳情, 去: www.a1 粉刺remedies.net
文章來源: Messaggiamo.Com
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