舒適的，功能瑜伽衣裳？ 并且讓不忽略樂趣!
瑜伽衣裳應該是舒適和工作。 他們應該允许您自由地移动和與您的實踐不分散您。 他們應該感覺良好反對您的皮膚，因此他們不導致任何激怒。
理论上，衣物應該吸收劑，以便它燈芯冒汗了遠離您的身体。 有感到一样難受作为一個稠粘，陰濕黏黏的身體從發汗是潮濕的少量事。
我也認為他們應該是佩帶有吸引力和的樂趣。 当我在我的家时做單獨瑜伽，我是願意穿老短袖圆领运动衫并且冒汗或者寬鬆的短褲。 当我在類时實踐，我是有識別力在什麼我選擇佩帶。
我承認它。 我在形狀非常努力工作保留我的身體和，当我是以其他时，我想要炫耀我的坚苦工作努力。 我通常選擇形式貼合褲子和適合的短袖圆领运动衫。 這允许我看我的在鏡子的身體概述，因此我可以維護好形式，并且它讓我移動，而不必煩擾與我的衣裳。 当我佩帶他們感覺良好时的I他們也恭維對我的身體，因此。
这您在瑜伽衣物的某些事，以便他們很好运作為您并且使您感覺良好關於和您的實踐應該尋找的你自己。
瑜伽褲子
有瑜伽褲子的許多类型。 一些是長的并且下来您的腳腕; 其他在您的膝蓋之下停止。 通常他們相對地是形式配件。 褲子的這些类型有允许您的輔導員的好處看您的對準線，因此她可以做所有必要的調整到您的形式。
如果您不是舒適的在如此顯露的褲子，您也許喜欢寬鬆佩帶，棉花長褲。 他們提供行动自由权，不用是太緊的。
任何褲子您選擇，确信，您能自由地彎曲和移动他們。 并且请务必沒有龐大的領帶在也許是難受的腰部，当您在一個有傾向的位置时在。
瑜伽短褲
瑜伽短褲是一個非常好選擇，如果您實踐Bikram或熱的瑜伽，因為屋子被加熱對這樣高溫。 当长裤也許是太溫暖的时，他們是好賭注在溫暖的夏天月。 因為您能看到您的膝蓋和腳腕，他們更加容易地也帮助您檢查您的下体的適當的對準線。
瑜伽短褲應該是太久包括您的臀部，并且他們不應該向上拱。 形式貼合短褲通常不移動太多，因此他們也许是為您。
瑜伽上面
瑜伽上面應該允许您自由地移动，不用安排他們落在您的面孔。 短袖圆领运动衫應該是足够短的，以便您的下体沒有掩藏，因此您能更加容易地檢查您的對準線。 一些婦女喜歡佩帶體育胸罩(實踐Bikram瑜伽)的特别是那些人。 如果您選擇佩帶一，切记它安全地拿着您，并且什么都不掉下来，当您彎曲或舒展时。 您不想要佩帶造成您擔心的事什麼您也許顯示到類的其余。
瑜伽上面进来許多明亮和有吸引力的顏色。 您也許也有與字符的樂趣佩帶的襯衣例如他們的瑜伽女孩。
瑜伽鞋子
在他們的實踐期間，多数人民不穿鞋子。 然而，他們也許是有用的，如果您在一個公園，海灘的，或者您不會想離開您的鞋子和襪子的某一地方實踐外面。 瑜伽鞋子看非常类似其他运动鞋类，除了鞋底在您的腳考虑到可觀的靈活性，并且鞋子的上面是非常輕量級。 一些普遍的品牌包括美洲獅瑜伽鞋子和瑜伽的Adidas鞋子。
夾克
許多人民也許不認為夾克是瑜伽衣物的一個重要部分，但是我乞求不同意。 我認為採取與您的一件夾克到您的瑜伽類是十分重要的。 我是在溫度是相當涼快的許多類(一些是完全結冰)。 当溫度經常不重要太多时在姿勢期間时，当我移動，它相當成為一個不同的故事，当时间來思考时。
我不知道关于您，但是我发现难，如果不不可能，放鬆，当我是冷的时。 如果您感到冷顫，帶來與您的一件夾克给予您掩盖的选择在放鬆期間。 感到溫暖和舒適允许讓您的身体樂趣充分地放鬆的您。
因此瑜伽衣裳應該是工作，舒適的，并且給您自由完全享受您的實踐。 获得與他們的乐趣并且喜欢佩帶使您感覺良好的那个!
Della Menechella是在健身介入了三十年的瑜伽和健身熱心者。 她的網站http://www.beauty-fitness-yoga-source.com/充满关于您怎样的實用信息能做瑜伽和健身每您的生活的正面部分。 參觀站點并且得到您的自由凝思e書。
文章來源: Messaggiamo.Com
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