在soooo困惑...
我會寫的基礎知識“實際手無寸鐵的打擊” 。像一個堅實的和富有成效的核心力量訓練，發展真正的速度和力量。身體條件和增韌，耐力。一個“從未 說死“鋼鐵般的意志。你知道”深奧“的東西一樣that.But這裡有什麼是你應該做的任何THAT.Get在您的屁股成為一個真正的柔道道場或實際松博學院。獲取的榻榻米上做了一些randori 實時柔道或松博men.Get你屁股成為一個真正的摔跤俱樂部。獲取的墊子與一些真正的運動員（舊的時間趕上妓女和rippers尤其） 。在您需要的驢子成為一個真正的拳擊/跆拳道/泰拳健身房。取得 環與一些實際困難和快速hitters.Invest一些麵團和獲得任何一些“真正的”街頭鬥爭的影片，甚至一些很好的拳擊/泰拳/ NHB比賽。這代替走出去和侮辱一組 內城崗bangers ，一些“真正的” Mafioso ，或一些東歐gangsters.At這一點你應該相當黑色和藍色，被控2004一點，一般“工作”了。除非你是一個絕對numbnuts你應該 有一個相當不錯的想法，需要採取哪些措施，甚至生存真實抗擊抵制和堅決opponent.The上述應該為你提供至少一個“暗示”是你所需要的真正的“實際手無寸鐵 打擊“ training.If的”燈泡“不Flash在您noggin ' ...以及也許你應該得到你的屁股tromped.Copyright 2003年http://www.thetruthaboutselfdefense.com ÃÆ'Ã仙， ¬ à ¡ Ã⠀ SA ，一家©卡爾Cestari開始了他的研究武術與柔道在7歲的指導下吉貞Yonezuka 。在過去40多年來一直致力於他的卡爾 生活學習武術，手中的作戰系統，歷史和宗教。是什麼讓卡爾結合的獨特之處在於他的武術，執法，軍事和現實世界的經驗。卡爾一直 接觸到眾多的人，各種各樣的經驗。下面列出的一些卡爾的隊伍和honors.Shinan （方正） Tekkenryu柔術Ryokudan （ 6度） Koshinkai空手道根據約翰Burrelle 闊端（五度）根據克拉克的柔術世界柔術Fedaration （現已解散） Sandan （ Ⅲ度）日本少林寺拳法聯盟根據Narabu薩達Nidan （ Ⅱ度）柔道師Masafumi鈴木根據Shodan （ 1度）柔道下 吉貞Yonezuka Shodan （ 1度）下木村Shukokai空手道， Kadachi和Yonezuka Shodan （ 1度） Daitoryu Aikijujutsu指導員證書查爾斯納爾遜系統下的自衛查理
文章來源: Messaggiamo.Com
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