怎麼肥胖病將影響您並且您可以做什麼?
1 。運載在剩餘體脂肪附近將減少您的能級。有10 磅。剩餘體脂肪是像運載在10 磅袋子附近豬油。
2. 您的心臟必須運作超時支持額外重量。肥胖病有一個有害的作用在您的整個心血管系統。您的心血管系統包括您的心臟, 您的肺, 和所有您的動脈和靜脈。
3. 您可以開發呼吸的問題。例如, 睡眠apnea 是起因您停止呼吸為短的事例在睡眠期間的一個呼吸的問題。睡眠apnea 可能並且導致打鼾。
4. 額外重量將採取通行費在您的聯接。肥胖病與痛風並且連接了, 是無法排泄的尿酸收集在腳趾的聯接。
5. 肥胖病可能導致貧瘠。
6. 型2 糖尿病與肥胖病連接了。
7. 額外重量將投入您在更高的風險為某些類型癌症。肥胖人有患冒號、直腸, 或攝護腺癌更高的風險。肥胖婦女有患膽囊, 乳房, 子宮, 子宮頸, 或卵巢癌更高的風險。
8. 是超重和肥胖病同膽囊疾病、無節制、增加的外科風險, 和消沉聯繫在一起增加的風險。
9. 肥胖病可能影響生活水平通過有限的流動性和被減少的物理耐力並且通過社會, 學術, 和工作歧視。
10. 是超重也許有作用在, 反之, 將有一個消極作用在您的整體健康的您的自尊。
哀傷的統計關於肥胖病
如果您超重或肥胖您一定不是單獨。肥胖病是嚴肅率是一樣致死像多數瘟疫的嚴肅的退化混亂。
肥胖病像抽煙, 愛滋病或由當代苦惱造成的些其他是正致命的緩慢的死亡。
審查的統計的價值是, 它可能幫助您預言開發肥胖病您自己的可能在您的生活時間或怎麼您也許開發了它由於性別, 年齡, 種族, 地理位置或其它預先處理factors.A 神色在以下統計將顯示您。不僅是世界在周圍, 它並且是油脂!
肥胖病的流行
39.8 百萬個美國成人或超過57% 北美洲成人是超重(美國醫療協會) 。
超過美國人的百分之60 年歲20 年和更老是超重。美國成人的四分之一還肥胖(美國醫療協會) 。
300 百萬個成人估計是超重全世界(世界衛生組織世界健康報告2003) 。
11% 孩子是肥胖在美國(世界心臟聯盟Fact-Sheet 2002) 。
50% 婦女年歲20 到74 是超重或肥胖在美國(全國婦女的健康情報中心) 。
統計關於人24.1% 人年歲20-34 是肥胖在美國1999-2000 (健康美國, 2003 年, NCHS)
25.2% 人年歲35-44 是肥胖在美國1999-2000 (健康美國, 2003 年, NCHS)
30.1% 人年歲45-54 是肥胖在美國1999-2000 (健康美國, 2003 年, NCHS)
32.9% 人年歲55-64 是肥胖在美國1999-2000 (健康美國, 2003 年, NCHS)
33.4% 人年歲65-74 是肥胖在美國1999-2000 (健康美國, 2003 年, NCHS)
20.4% 人變老75 是肥胖在美國1999-2000 (健康美國, 2003 年, NCHS)
統計關於婦女
肥胖病流行統計由年齡組為婦女在美國:
25.8% 婦女年歲20-34 是肥胖在美國1999-2000 (健康美國, 2003 年, NCHS)
33.9% 婦女年歲35-44 是肥胖在美國1999-2000 (健康美國, 2003 年, NCHS)
38.1% 婦女年歲45-54 是肥胖在美國1999-2000 (健康美國, 2003 年, NCHS)
43.1% 婦女年歲55-64 是肥胖在美國1999-2000 (健康美國, 2003 年, NCHS)
如果您相信這些圖有關和會想考慮道路安全並且容易的減重您應該認為和仔細地今天然後行動。記住, 今天是所以的禮物... 這稱禮物! 什麼您今天願決定多麼成功您是以您的健康和減重決定。
關於作者:
出版者& 作者: Roy Barker 。更多細節和被推薦的指南是在 您 看見的www.overweight-weightloss-resource.com/where 容易的減重協助手頭。
文章來源: Messaggiamo.Com
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