的目標是，實現這個目標？
在這個快速和瘋狂的世界，我們要多任務的每一個特定時刻。畢竟，能讓我們完成所有的工作要做，只有24個小時？我們已經告訴我們，如果我們實現我們所有的目標，每天 一周，一個月，或一年裡，我們是成功的。我們還沒有達到目標時，講授的是，數量和質量也是如此數量的努力exerted.Our的趨勢是確定了很多目標，特別是在任何工作 某一天或一周，然後我們感到沮喪或失望，當我們不能做到所有的這些問題。事實上，我們通常攜帶他們的第二天或下週。第一步，感覺意識 成績和完成設定的目標只有3天，一周，一個月，必須完成。為什麼只有3 ？平均一天，我們無法預測的所有其他事情，我們將嵌入 注意。我們被叫去成次會議上，我們得到一個非常耗時的電話，我們會要求，需要一些搜索，我們發現了一篇文章的興趣，我們想讀，等等，如果我們不允許這些其他 費時的事情，那麼我們不會被現實的態度，我們可以在一天內完成。同樣，一個月？意想不到的家庭情況，旅行，疾病，新的項目， etc.So ，我們如何完成3目標 每天完成這些以及很少的努力？這是更好地稱為重點和不可分割的注意。關鍵字分割？我們的注意力仍然完全在手頭的任務。分心，在拉的 不重要，但更有趣的，沒有考慮我們遠離需要做些什麼在那一刻。如果您參加的工作在您的面前不允許分心干涉，你將如何費力通知 任務是完成。即使你已經推遲和害怕？撇開單純的時間和集中於它，將導致少一個東西在您的板塊。諷刺的是，更多的 注意你給它的重點更突出你手上的任務就可以，那麼你會覺得任何努力完成。如果您允許任何分心干涉和您認為您的多任務處理，什麼 你真的是琥珀做的許多不同的東西，不給予任何一件事你一心一意的關注。其結果是：小本和一個小的會做平庸的質量和它認為作為 雖然很多努力needed.Invitation實驗：將設置3個或更多的目標，任何一天，一周，一個月，其中3個國家完成。這可能意味著讓電話答錄機拿起，把 關閉手機和即時通訊，將另一台或會議室。完全集中注意一件事情上的時間和通知他們是如何完成的？ ，看看它是否感覺比任何不同 通常does.Marion富蘭克林-是一家專業認證的人生教練誰教練的個人和團體有關的個人和職業的變化，重點，人與人之間的關係，以及衝突管理。馬里昂執教過 管理大型企業包括百事可樂， Toys'R'Us ，和讀者文摘。她的行為，並幫助客戶設計研討會和演講，一直是精選主持人會議，務虛會，並不斷 婦女講習班系列，被稱為在日刊新聞和華爾街日報，並已出現在當地的有線電視。 http://www.lifecoachinggroup.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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