您想要成功的5 個類別
如果它來到問題什麼我們真正地想要在我們的生活中答復總是"樂趣" 。什麼發生在您身上, 您的腦子問2 個問題。做那卑鄙痛苦或樂趣, 和如果它意味痛苦, 怎麼能我避免它。
您也許不相信我作為它聽起來太簡單。但測試它並且您看見我正確。您總選擇什麼您認為是較不痛苦的。我們採取的每次行動意味對或減少痛苦或增加樂趣。既使我們在嘗試總不成功, 我們的行動的意圖是清楚的。
有我們行動的2 種基本的方式。我們設法得到從痛苦(強迫) 或我們設法搬走朝樂趣(推進力) 。在多數人民的這些基本的戰略成為更喜歡的戰略。什麼是區別? 區別是情感得到增強在兩個系統的方式。如果您從某事搬走(強迫), 更加進一步您是去較少力量這某事有在您。您能認為它作為重力。得到離某事較近增加重力的力量但是得到從某事減少它。
如果您選擇的戰略是移動從痛苦類型,
您大概有問題真正地進行到底。這容易解釋使用我們的理論。當您從源泉的痛苦搬走, 痛苦的情況的衝擊得到更加微弱並且更加微弱更加進一步您離開。及時, 您得到對什麼我們告訴舒適區域, 情況您感到好與的地方什麼您有和足夠從源泉的痛苦使您舒適。
如果戰略是移動往樂趣類型非常不同事發生。更加接近您得到對您的目標, 被推進您是。您設法達到的享受的事件, 它的重力如果您喜歡, 增量。並且, 與相對移動從戰略沒有舒適區域。使用移動往戰略比移動去戰略是有效到達成功。
感到愉快和成功在5 個主要區域在生活中, 您不應該允許自己去與a 移動從戰略寧可選擇a 移動往戰略。
什麼是這些5 個區域?
5 個區域是:
* 情感區域
* 物理區域
* 財政是
* 關係地區
* 精神區域
可能區域是位元每錯誤詞為這並且我們應該改為選擇類別嗎? 但是, 這些是您力爭樂趣和成功的5 個主題。
讓有快速查找在所有。
情感或精神區域是有些與休息不同, 只要它接受樂趣。但這是然而我們能運用戰略對和改變我們的方法到達"感覺好" 狀態的類別。
情感
我們的情感是不僅完全重要為我們的方式通過活而且可控制一旦您有知識怎麼他們出現並且什麼做改變他們在瞬時內。我們是的精神狀態確定如果我們能訪問我們的潛能或如果我們逐字地是切除從我們的力量。
情感是什麼移動我們。他們是什麼做我們採取行動。實際上詞情感意味某事設置我們入行動。它是包含詞行動和描述強有力的衝擊好比英國詞感覺。感覺是有點兒被動的。情感是運動。情感是起因被設置在行動。
如果您是在快樂的精神狀態, 如果您感到愉快, 好, 加強, 多情, 您的整體是振動您對您的潛能打開了所有門。另一方面, 是在壓抑狀態凹道去能量和牌子關閉門對我們的潛能。
您能學會召喚您想要是的任一情感。如果您感興趣怎麼, 讓我知道。但為快的證明和作為為您的一個容易的工具使用, 這方式改變您的情緒快速。
變成從消極精神狀態一個正面狀態是改變您的姿勢。是, 您的身體姿勢是衝擊的最重要的因素的當中一個什麼精神狀態您是在。嘗試它。如果您感覺沮喪的培養你自己, 停止看下來和開始查找, 停止呼吸淺和開始呼吸深深和然後微笑。強迫您的面孔微笑。在所有微笑是方式之後我們的面孔肌肉被使用因此您能做它不管您當前的精神狀態是。
如果作為步被描述在您之上意識到它無法被壓下以身體姿勢您是現在。當然, 您停止您的片刻也許回來您開始了的地方。但只要您保持姿勢您的壓抑精神狀態去。
物理區域
如果您嘗試了小的鍛煉我描述了在您之上已經體驗區別姿勢可能做。您已經錄音了入巨大的領域的怎樣我們的物理身體被互聯以我們的頭腦。人總意識到多麼重要身體為他們的福利是。實際上, 我們的身體和頭腦是單位。你衝擊其他在實際上每個水平上。保持您的身體健康或得到它回到一個健康狀態非常重要。
從未低估您當前的生化有在您的精神狀態的衝擊。實際上這也許是一個最重要的因素為怎樣您感覺。
考慮一會兒, 當您喝酒精例如, 什麼真正地發生? 酒精大膽地改變您的生化並且您開始感到非常不同和在第一相當好。然而, 您的身體不是真正地愉快與怎麼回事並且您次日將最終獲得通常宿酒。為什麼我們消耗酒精? 有一定幾個原因但如果您得到醉酒您用途酒精感到好和改變您的精神狀態。
現在, 如果您能改變意味您的物理狀態的您的精神狀態由給某事您的身體, 不(生化) 變動怎麼您感覺? 它一定。
酒精, 或其他藥物就此而言, 是一個大膽的例子。其它變化在生化上不是像大膽而是非常有效無論如何。
"Mens 沙那在語科庫沙那" 是一個老拉丁認為的意思"有您需要有一個健康身體" 的一個健康頭腦。我不能同意更。
如此, 起動看什麼您做以您的身體並且怎麼您使用它。意識到怎麼您使用您的身體姿勢達到某些精神狀態(像消沉, 看見上述) 並且改變它到姿勢一致對您想要一致地有的狀態。
財政區域
這是一個真正的巨大的題目並且我能只抓表面一點。但由做如此, 我能指向您方向尋找如果您想要成為財政成功。
金錢是一件非常情感事為大多數我們。有它, 做它, 渴望它是什麼多數人的我們相信是最重要的事在生活中。我不同意並且我從未遇見了任何人以頭腦集合集中只於是成功的用財政術語的金錢。
大多數我們有非常混雜的信仰關於金錢。一方面我們渴望我們認為的樂趣金錢會給我們像自由, 安全等等, 另一方面我們信仰掙金錢意味採取它從別人, 要求堅苦工作, 是unsocial 等。
有混雜的信仰的問題, 特別是如果他們互相反對是, 他們導致自已破壞活動。您力爭財政成功和一旦您來緊挨它, 甚至達到它您開始做事保證您不去進行到底。
金錢是正義的方式交換財富。這是方式存放和交換力量並且方式評估價值您的力量為其他人。我們沒有使用對透支有價值根本的列印的紙。唯一價值他們有是, 某些機關我們所有信任在(聯邦政府例如)
許諾我們我們能使用這些紙交換物品。除這之外大型裝配架是正義的綠皮書張與高尚的人民的面孔列印對此。
是成功的在您需要開發什麼的清楚的信仰的您的財政區域金錢意味對您。發現什麼反對的信仰您與有或掙連接了金錢和擺脫他們。為什麼您不考慮金錢作為手段允許您產生變化? 手段加強力量您可能使用改變事到更好。照顧Theresa 必要的和被收集的金錢幫助。坐與窮和挨餓與他們不是真正地有效的。做某事反對飢餓是但需要power(Money) 。
採取實用事從這個部分讓我提您一個非常嚴肅的建議。首先總支付自己。我意味什麼? 我意味, 在您支付任何人, 包括您的票據, 是確定您薪水你自己之前。投入您需要為雜貨和生活前線的金錢。然後拿走少量, 既使這是唯一一些大型裝配架, 作為儲款。從休息支付您的票據。如果沒有足夠的左邊不要支付您的票據充分。但薪水別人在您之前首先從未支付了自己。
保存唯一一些大型裝配架是一個肯定的火方式增加您的財政福利。為什麼? 由於您開始建立某事而不是用完它。您開始建立您的財富。
如果您想要得到您的財務夾子不要開始以咨詢您的銀行, 開始以審查您的信仰關於金錢。
關係地區
您的與其他人的關係是什麼是最重要快樂和成功的生活。除非您處理這個區域所有其它區域是無用的。人居住在聯繫互相。您家族和那些您也許愛只是不需要(像您的上司例如) 衝擊您的生活大時間。
瞭解方式您與其他人通信並且發現戰略與他們通信成功是鑰匙。
有我喜歡與您分享被您被開動的一些第一步。再, 這是唯一提示指向您往正確的方向。
首先, 中止頭腦讀書。我們全部趨向對信仰, 我們知道什麼其他人認為。特別是那些我們是緊挨。這是一非常限制信仰。我們實際上不知道什麼關於其他人的想法除非他們告訴我們。停止做假定和改為開始對話。
其次, 聽代替解釋。傾聽什麼其他認為並且觀看什麼她做□而不是判斷它。我們全部傾向於與談話和足夠不聽。
第三, 監測您的個人精神狀態。如果您生氣有某事導致您生氣。它是某事違犯一個或更多您基本的信仰。如果您無法立刻離開狀態輪和回來在您變了冷靜之後。
第四, 是確切關於什麼您想要並且怎樣您的慾望適合入您的關係慾望。
精神區域
這不是關於宗教。雖然每種宗教應付以靈性。我們全部需要目的。我們全部想要知道何處我們來自並且何處我們去。並且, 我們全部未發現一個答復。但, 任何宗教您有, 既使您提議有無- 是無神論者的宗教您需要考慮您的目的。除非您發現了一個目的為您的生活- 並且那個目的也許改變您不會是成功的隨時間。為什麼? 由於您沒有持久的目標。持久的目標是什麼駕駛我們障礙並且通過河的急流我們叫生活。他們是讓我們採取風險和痛苦對保留去的手段。如果您時常不連接到那個目的- 為什麼沒有每天早晨您很快將是像一片葉子在秋天微風。您將翻滾偶然。
您怎麼可以知道什麼您需要做如果您不知道何處去?
2005 6A"4a© Norbert Haag 。版權所有。
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文章來源: Messaggiamo.Com
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