工作生活平衡: 工作生活一次平衡的行動
澳大利亞人疏鬆他們的laidback, 無憂無慮的名譽, 當我們繼續工作長時間, 行使和忽略我們的休閒和家庭時間。
最近研究表明, 澳大利亞專家的百分之67 度過至少20 個小時每星期考慮他們的工作當他們應該放鬆, 並且較不比半作為他們的被給權的年假。
為什麼玩雜耍的是工作和生活優先權一個越來越困難的挑戰為許多人?
這能是我們設法包裝越□越入我們繁忙的生活嗎?
或是它我們現在是因此超載以資訊我們的注意力得到越□越短的事實當我們努力趟過通過消息洪水現在來在我們在形式的範圍。
Gartner 小組發現我們平均花費每小時每天處理電子郵件並且只包括工作相關的通信。
我們創造多餘的重音為我們自己, 採取重的通行費在我們的家庭, 不提及我們的健康。
這由於是資訊我們現在居住的富有的社會?
去市場的人在美國現在知道一般的少年暴露於超過3000 則謹慎廣告消息每天和當他們到達了18 的時候他們看見了超過10 百萬。
您怎麼處理家庭承諾當提高您的事業和應付所有這增加的凌亂?
很好, 多數人民意識到他們的傾向超載在工作或資訊但簡單地不知道什麼做得到他們的生活回到健康平衡。
是成功的是不只關於您的事業和您的財產, 它是關於醒每天和感到好關於您是和生活您創造了的人。
許多人尋找方式達到正面和持久的變動兩個進出工作。
作為保□・Valery 說及早在上個世紀"麻煩以未來是- 它不是什麼它使用是" 。
現實是許多人現在居住在別人之外的生活夢想沒有留下他們自己的休息室室舒適。為什麼更新您的房子或makeover 您的庭院, 當您可能fantasise 和手錶別人做它在電視為您?
如果您找到自己在這個暮色區域您不是單獨。珀斯有更多陽光比其他資本西部澳大利亞人手錶平均14 個小時每星期電視。
多數人民花費更多時間看電視比需要時間創造正面變化在他們的生活上。
生活是排練不如此為什麼不爬上和不產生變化?
採取二個珀斯小學女孩例子; 薩拉未擊中和薩拉・Poggioli 兩個變老了11 年。他們籌集足夠的金錢聘用飛機飛行在他們的學校拉扯一副橫幅以以下消息: "相信您能到達您的目標, 您然後能" 。
它是令人驚訝的怎麼孩子能幫助被投入的生活入透視。
如此什麼是秘密對健康工作生活平衡在一個繁忙和demanding 世界? 這您能有生活您該當的名列前茅5 個方式。
1 。工作在是樂觀主義者和採取行動。採取一種積極態度對生活, 出去和做事。做事發生和採取行動。
2 。有強的自已信仰。相信您的潛力創造您真正地要為您和您的家庭的生活。
3 。通常行使和吃得很好。您的生理直接地影響您的生活的質量。
4 。形象化愉快的結尾, 預定樂趣, 和保持生活簡單。做時刻享有生活。笑。需要時間。5 。發現透視。採取直昇機觀點看大圖片和委派如果您無法做它所有你自己。
托馬斯・Murrell 工商管理碩士CSP 是一名國際企業報告人、顧問和得獎播報員。媒介Motivators 是他的規則電子讀物由7,000 個專家讀在15 個不同國家。
您能訂閱由參觀的 http://www.8mmedia.com。托馬斯可能與聯繫直接地在+6189388 6888 和有時間與您的會議、研討會或事件講話。參觀湯姆的blog 在 http://www.8mmedia.blogspot.com。
文章來源: Messaggiamo.Com
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