改變您認為-- 改變您的生活!
唯一的事在我們有直接控制在的生活中是我們的想法並且我們的想法確定怎麼我們體驗生活。
您也許知道某人有什麼看來是完善的生活... 一個愛戀的家庭, 一個美好的家, 令人驚訝的事業... 但如果這個人用消極想法被填裝, 他或她不能充分地享用什麼生活必須提供。這個人也許改為集中於什麼是缺掉或什麼被察覺得錯誤。
您可以並且知道某人面對了一個困難的情況, 居住謙遜的存在, 必須工作二個或三個工作勉強糊口, 但不管情況, 總有微笑、波浪和欣賞為一切好在生活中。
好消息是不管我們的當前情況, 我們能選擇我們的想法和怎麼我們反應任一個情況。我們能選擇是正面, 愛戀和有鑒賞力, 或消極, 主觀和重要的。它是全部由我們決定。
當您找到自己被抓住在消極認為, 認可什麼發生和中止你自己。然後問自己一個或更多以下問題。
1 。這消極想法的怎麼是服務我?
2 。我是願意的讓某事在我的控制之外消耗我的想法和破壞我的天嗎?
3 。有是某事我能做對此使它更好?
4 。我怎麼可以把這消極想法變成一正面一個?
傑克・Canfield, 雞湯的共同執筆者為靈魂系列, 教, 我們的想法的百分之90 是日常的。如果您發現多數您的想法是消極的, 它是因為您給他們在家做自己在您的頭腦裡如此他們多次演奏作為錄音。您可以發現它難關閉他們, 即使您要。
因為什麼的百分之90 您認為是日常的, 您能創造新想法替換消極部分和開發新想法的習性。一個好地方開始是由演奏小的賽。
在消極想法進入您的頭腦時候, 承認它, 那麼發現一正面一個替換它。現在這總不會容易, 但是它可能做。您能是一樣保守或一樣極端如果您喜歡。這幾個例子被您被開動...
消極-- 稅在我的薪水殘餘部分是粗暴的!
正面-- 我有一個工作。
消極-- 我不喜歡做家事!
正面-- 我有一個家。
消極-- 我的衣裳是太緊的!
正面-- 我食用足夠的食物吃。
消極-- 我能發現的唯一的停車位是遠的在全部的結尾!
正面-- 我是能走並且我有一輛汽車。
消極-- 我的熱化票據是巨大的!
正面-- 我是溫暖的在冬天。
當下次您面對消極想法, 嘗試接管和做正面變動。在Henry Ford 的著名詞, "是否您認為您能, 或認為您不能, 您是不錯。"
Laurie 海斯是教其他人怎麼認可和抓住機會被提出在日常生活中的一位職業生涯教練。她有能力顯露教訓學會在每個情況和_發其他人尋找最佳的生活必須提供和慾望居住我們的最佳的生活。她是在哪裡心臟是生活教練的創建者。 http://www.wheretheheartis-lifecoaching.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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