除您的關係(對一個贏取的關係的5容易的步之外)
我們全部进入關係希望他們將使我們愉快。 每個人有希望和期望，他或她在他們的夥伴做的秘密要求一個购物单。 那些希望何時被履行，他們考慮他們贏取了？ 關係是成功的。 然而，對關係的這種方法從長遠看通常帶來失望。 不僅我們的希望、需要和期望改變，但是恆定做在我們的夥伴的要求可能只导致關係燒壞。 一個真實地贏取的關係被建立在一個不同的依據。
贏取的關係的依據
当我們認為时我們的幸福取决于什麼我們接受，我們一定是讓下來。 当我們知道时幸福從什麼总是增长我們給，我們是在正确轨道。 取决于安排我們的需要适应的幸福，暫短。 它來來往往。 它必須。 当事進展順利时，我們是愉快的。 当我們得到时什麼我們想要，当太陽是光亮的时，当我們的男朋友最後流行問題时，這些是幸福的片刻。 與这种的唯一的事錯誤幸福是它围绕我們和我們的需要。
我們变得上癮對安排的感覺好或我們的需要适应。 我們变得上癮對带来此的人和情況。 不僅這癮成為問題，但是，当什麼使我們愉快继续改變，我們在快活停留去圓。
贏取的關係根據喜悅。 当事是困難的时，或者我們的希望沒有被履行，感到快樂是可能的。 喜悅，不是下意識的反應對情況。 喜悅出现從的內部。 它是可以被开发的看法，我們做出關於我們自己和世界我們居住的一個正面选择。
實際上喜悅是惯例。 它是一個取向往生活和往我們的關係的人民。 喜悅被建立在行動。 有我們可以采取每天允许喜悅存在的步骤。 這些步是一個贏取的關係的基礎。 不管發生，當您如此居住，您感覺良好關於你自己和您的夥伴。
l) 給責備另一個人。
发现許多事錯誤在您是在一個關係與的人是非常容易的。 当我們生氣时，我們歸因於它事他們說或做了。 這在別人的手投入我們的福利。 它是我們毀壞我們的心境的安宁的其中一個最重大的方式。 它也是我們破壞另一個人的其中一個最重大的方式。
. 每個人有权利是誰他們現在是。 意识到没人做了您他們的法官，并且并且陪審員意识到，如果您是生氣或不快樂的在他們的行為，那是您的反應，它不一定意味着某事在他們是錯誤的。 通过責備別的由於您的不幸，您未授權自己。
放弃它。 请觀察他們的行為。 知道他們。 對你自己說，他們有权利是誰他們是，并且我也有权利。 实际上，它是生氣您的您自己的期望。 另一方面当您不投入您的期望，而是願意知道时誰他們是，責備容易地溶化。
2) 學會藝術真實給
有在真正給到另一个和給之间的一個巨大的区别，因此您能取回事反回。 当我們給為了让某事回到时， (和秘密地要求它)，這只不过是操作是和迅速殺害我們的喜悅。
一個贏取的關係根據真實給。 这意味着給沒有附上的串。 給某事他們需要或想要的人， (不是取悅您)的事。 給的一些恐懼，认为將排泄他們。 對面是真實的。 越多我們給，越多我們有。
有可以給的許多事-許多人民需要时间，注意，承認，機會正确關於某事。 做您能給別的名單所有事。
實踐自由地給。 起初做它在小的步。 越多您做它，越多您的喜悅將增长。
3) 學會如何真正地聽
沒有建立一個喝酒的關係更好的方式比通过學會真正地听您的夥伴。 真正聽意味停止評論，总是批評或者考虑的小声裡面什麼它其次說。 当您真正地聽對并且聽見別的时，您給他們一件極大的禮物。 当人真正地聽對并且被明白时，他們感覺愛。
當您开发這能力，您將驚奇在您附近的人民怎样將开始開放，并且您也將驚奇在快樂您自己的生活怎样將成為。
4)停止想要改變另一個人
其中一位我們的喜悅的最大的竊賊是我們恆定的慾望修理或改變另一個人。 一個人感到他們不可能愛其他，除非那個人改變。 其他感覺創傷，不充分，并且，好像某事在他們錯誤的。 大家成為創傷和挫敗。 我們那么經常聽見詞組，如果您愛足够我您為我會改變。
但是贏取關係被修造在我們的能力愛人，当他們是， (可能不取悅您)的包括部分的他們。 人在地球上未把放使您愉快。 他們被投入這裡生長，开发和發現誰他們是。
關於變動的奇怪的事是越多我們放棄想要改變其他，越快他們是能改變，因為他們不必須停留，因为他們是作为自尊的问题。
5)开发耐心
耐心是在立即技術今天世界的一個古板的詞。 然而，更多患者您是以你們自己和其他，越少您將感覺失望和您越容易地將开发喜悅。 当您在它自己的節奏时學會充分地到在片刻之内和允许每個關係增长和开发，這是一個神火的方式允许你們倆贏取。
意识到是必要的正確現在，我們是討人喜歡和可接受的，正我們是。 越多愛和採納我們可以提供，更多大家體驗喜悅，并且越容易是為了我們能建立我們的關係在基礎不可能蹣跚而行。
Cc/author/2005
發現關於將通过保存您的關係与在Shoshanna博士的新的e書的獨特的節目一起使用除您的關係的愛的驚奇的真相(成功的關係21基本法之外)。 http://www.truthaboutlove.com
shoshanna博士是心理學家，關於i.village.com的關係专家，演讲人和跑了關於關係和履行您的潛力的所有方面的500個車間。 她是許多書的作者，包括禪宗和藝術墜入愛河， (西蒙和Schuster)，人為什麼离开(Putnam)，什麼他不可能告訴您和需要說， (Putnam)和許多其他。 您能与她联系在mailto ： mailto:topspeaker@yahoo.com。 她的個人網站是： http://www.brendashoshanna.com/
文章來源: Messaggiamo.Com
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