週年紀念藍色
Jamie 和Kurt 是一對甜, 成功的夫婦在他們早期的三十。竟管深深地彼此相愛, 他們經常發現自己在衝突在表面上較小問題上, 如同多數夫婦。最近, 一個星期在他們的結婚週年之前, 他們有一個特別造成損害的論據。Jamie 表達了她的不幸關於他發現花費與她的Kurt 的繁忙的日程表和有限的時間。和平常一樣, Kurt 許諾艱苦嘗試並且他們得到了通過它。但不應付真正的問題手頭, 問題一定復出。Jamie 不知道開始種植種子為他們的下個回合當她決定提出他們的週年紀念主題。
"Kurt, 我想提醒您, 下個星期是我們的週年紀念並且它真正地重要我們對我們計劃特別事。"
Kurt 採取了深呼吸和反應了, "Jamie, 您知道我真正地不喜歡慶祝。"
"Oh 來在Kurt 。它是真正地重要對我。" 幾乎懇求, Jamie 繼續。"何時您真正地愛某人, 您設法做什麼是重要對他們, 正確嗎? 我去年做了計劃並且這現在是您的輪。為什麼不是您驚奇me?something 真正地浪漫! 好?"
沈默和遙遠, Kurt 給了輕微的點頭, 是所有保證Jamie 需要這週年紀念會是例外的。她能幾乎沒有工作那個星期幻想關於什麼Kurt 會做展示他的永恆愛。終於, 天到達了! Kurt 同意是家庭由六o 時鐘。由二十過去六, Jamie 是急切的。以各掃視在時鐘, 她踱步加快了。最後, Kurt 走了通過門看起來緊張和抓住紅色玫瑰花束。Jamie 採取了玫瑰以機警的微笑, 期望什麼其次來臨。沒有即使如此因為掃視, Kurt 轉過來, 使啤酒脫離冰箱, 和下沉了入長沙發, 劫掠遙控。
Jamie 觀看專心地, 感覺她的血液輪冰。"是它?" 她要求。
"是什麼?"
"是它? 這是我們的週年紀念!" Jamie 的口氣增長鋒利。"您說您會計劃浪漫事特別和和這?" 震動玫瑰在她握緊的拳頭裡, "這是它?"
"我從未說我會做任何東西," Kurt 被反擊。"我告訴了您這不是我的事。"
"唐t 謊言對我! 您是點了頭!"
"沒有, 我沒有。我沒有讚成任何東西。您總要我證明, 我愛你。我恨那! 既使我想做某事為我們的週年紀念, 我一定不會要對在您告訴我之後您期待它! 不高興, Kurt 轉動了回到電視。您採取所有樂趣在一切外面。
Jamie 溶化了入淚花。"好如果您會顯示我您愛我, 我不會必須說什麼。"
沒有詞, Kurt 關閉了電視和左房子。
再次, Jamie 和Kurt 被留下感到未被聽到和未受賞識。他們的被適應的反應將由於他們疼的感覺和惱怒的行為責備自己。
為了瞭解怎麼事變那麼錯誤, 我們需要看互作用根據他們的意圖學會或他們的意圖保護。
Jamie 開始在設法之外控制Kurt 由使他感受有罪。Kurt, 不想要被控制和不能通信怎麼是受控牌子他感受, 搬入抵抗, 是他的控制的形式。Jamie 認為, 放置在更多罪狀(控制) 將實現她的宗旨有浪漫週年紀念。因為Kurt 被挫敗以他的無能表現出他釀造感覺, 他搬走入沉默(控制) 。終於, 當Kurt 在家後來和坐在沙發, 他展示(控制) Jamie 反應充滿憤怒的被動(控制) 。Kurt 使用更多抵抗(控制) 並且Jamie 使用更多憤怒和罪狀(控制) 。Kurt 得到防禦(控制) 並且消失(控制) 。攻擊, 抵抗, 責備, 保衛, 和on?Sound 知交?
不Kurt 亦不Jamie 想要受傷。不幸地, 他們並且不開放對得知他們自己的感覺和行為, 或彼此。採取控制行為保留他們保險櫃和消滅需要有效地通信他們的恐懼。恐懼是什麼刺激他們的意圖控制和在恐懼面前, 他們的愛消散。
代替各個人承擔對他們自己的幸福和不幸的充分的責任, 他們互相給了那個工作。想像, 您的感覺是孩子內。想像什麼會發生如果您有您繼續設法給其他人作為關心的一個實際孩子。孩子會感到驚嚇和不安全多半時間。那確切地是什麼發生當我們使其他人負責任對我們的感覺- 我們的孩子內感到驚嚇, 不安全, 惱怒, 壓下, 和急切。它是只我們承擔對我們自己的感覺的責任, 我們能做通過意向學會, 我們將感到足夠安全放棄需要控制和抵抗控制。
它容易由於他們的問題責備Jamie - 但願她沒有得到很貧窮和惱怒, 一切會是美好的。它容易是正責備Kurt - 但願他是更加殷勤和關心。直到Jamie 和Kurt 是願意承擔對他們自己的感覺的責任, 並且直到愛和各其他比控制或受控的, 他們的衝突將繼續重要。
承擔責任行動與責備或缺點無關。各個人承擔充分的責任消滅需要正確並且那是根本步對一個成熟和合理的結果。若Jamie 開始了與, "Kurt, 我喜愛慶祝我們的週年紀念並且您恨它。能我們談論什麼會運作為我們兩個?" 他們能更加容易地解決了問題。並且若Kurt 反應了Jamie 的最初的控制語句以關心並且開放性代替抵抗, 譬如, "蜂蜜, 您知道我不喜歡慶祝, 如此喜歡不盼望我計劃某事。我們談論怎麼我們能做它工作為我們兩個。" 或者他們的當中一個能搬入意向學會和對創造什麼的被承擔的責任他們想要。
每個我們有選擇開始注意我們的意圖。
如果每個我們改變了我們的意圖從控制到愛, 和學會承擔對我們自己的感覺的責任, 我們每個會參加癒合我們的關係和因此癒合我們的行星。
關於作者
Margaret 保□, Ph.D. 是暢銷的作者並且八本書的共同執筆者, 包括"我必須放棄我由您愛?" 她是強有力的內在接合恢復過程的共同創作家。現在學會內在接合! 參觀她的網站為一條自由內在接合路線: http://www.innerbonding.com 或 mailto:margaret@innerbonding.com。電話會議可利用。
margaret@innerbonding.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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