有當前片刻!
這是第10 天雨, 並且我走了入水池更衣室感覺一點浸水在邊緣附近。我要求我的水池朋友, Laurie, 怎麼她是並且她說, "明亮和爽快。這是一美妙的天並且我完成很多好事。" Laurie, 從hip 手術恢復並且在多數天可能在看的走在更衣室附近以巨大關心, 搖擺了她的藤莖在我從陣雨下面。
我去散步下午的- 在雨中- 並且巨大地開心。以後, 在我的汽車裡, 我投入了Motown 光碟和搬走了以節奏。□什麼像Motown 激勵您。
它似乎當我需要它, 某一提示是快樂的到來。像新鮮空氣, 它提醒我注意什麼是好的。我幸運並且我知道它, 與許多禮物是感恩的對- 一個健康身體、一個堅實屋頂在我的頭, 好朋友, 和家庭I 愛和喜歡是。
我們全部有壞天和令人不快的感覺。可能您有一現在。它是好。像雨, 這, 同樣, 將通過。手錶, 通知, 呼吸。而不是抵抗, 尊敬任何感覺您偶然當時有。我懇切地希望它是一宜人一個。但如果不是, 更加原因呼吸它入您的中心和充分地體驗它。它將改變。
今天是在神色使提示是感恩, 快樂, 和充分地活在這片刻。它是唯一一個您有。
6A?□6A.4a".8A.6A?4a??6A"4A© 2005 年Judy 槍手、力量& 存在訓練
關於作者: Judy 槍手是力量& 存在訓練的創建者, 專門研究關於衝突的獨特的車間, 通信, 和創造一個更加正面的工作環境。Judy 並且是一條黑傳送帶在aikido, 和是文字她的第一本書在連接在aikido, 衝突, 和居住之間更加有目的生活。報名參加為更加自由的要訣和文章喜歡這些, 參觀 http://www.JudyRinger.com
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文章來源: Messaggiamo.Com
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