憤怒-真相下方
有一天，我的一個“具有挑戰性的客戶”和我辯論的適當的憤怒。在保持我的觀點，我也享受聽其承諾的憤怒。我的客戶認為， 他憤怒的時候，破舊的待遇較低收入人士的行動感動他，因此，憤怒送達的英勇的目的，在他的生活。 “有道理，”我承認，“但還不夠好。” 經過20分鐘的路也走不通，我們同意雙方要正確，返回coaching.In現在我知道了他的教練南，我已經成為迷上了“正權”的資本 “每小時”我讓我的議程，以覆蓋我的承諾教練的關係。我知道在那一刻的權力是如何的憤怒-無論多麼崇高的目的-引誘我們將接受恐懼的 最小公分母。我不得不被重視的權利，如生氣，是一個短期的解決辦法和方式偽裝我們的議程。當我們致力於成為這樣的權利，我們經常籠罩我們anger.I 的確要承認然而，憤怒可以服務於一個目的，首先它告訴我們一些需要更深的焦點。其次，對於那些正在學習誰擁有自己的權力的憤怒往往是一個重要的標誌，承認它的 的時間來履行界限，他們的聲音，他們的自由，自我表達。當我們讓憤怒，更多的是資源中心，這需要看在告訴我們一個深刻的真理，而不是一個指揮中心 這迫使我們作出反應，可提供了很好的我們的憤怒。雖然我已經開始相信，憤怒永遠是正確的答案，我發現自己切斷我的客戶，而不是邀請他英寸什麼是權利和 生氣有什麼共同之處？當我們敢於解除地毯的憤怒，我們沒有找到我們的快樂等待著我們的張開雙臂，相反，我們發現我們的恐懼退縮從光的反省。鏡子，鏡子上 牆上誰是右派所有？通常情況下，恐怕是希望自己的腳。當我們擔心所需的對象將被拒絕我們，我們操縱我們的擔心變成憤怒的社會接受的原因，顯示 憤怒的最好表現的恐懼。在商定，行星的看法是，當我們承認自己害怕，我們懦弱了，我們讓自己脆弱的。因此，我們用別人的憤怒迴旋讓我們進入 want.We使用憤怒作為我們的王牌，在該洞的距離，因為它創造了讓其他人無法看到，嗅到或觸摸我們的恐懼。憤怒的反應是最弱勢的。孩子變得憤怒，因為他們依靠 成年人的生存-他們是字面爭取他們的生活。即使是成年人，誰有選擇，有時仍然緊盯的憤怒反應，因為他們沒有擁有自己的獨立和選擇權。 以下方案說明這一點：“隱瞞”的情況。你的隊友不會接後他/她。你隱瞞性別，感情，和開放的溝通，以得到你想要的。或者你叫喊或討論 這種情況令人生厭，穿他/她，直到您win.The“做出錯誤”的情況。你的老闆讓你生氣。多少能源，你花這使他/她與其他人錯？請注意您的更多的錯誤 讓你的老闆，更合理，右邊feel.The“我會拒絕你之前，你拒絕我”的情況。一個朋友沒有給你足夠的時間考慮你們的關係。通過創建你報復 距離自己的理由，從它。有多少關係，你放棄了，因此您不必感覺被拒絕？沒關係，你贏了，這是最重要！許多憤怒的人們並沒有憤怒管理問題; 他們有親密關係的問題。親密需要開放與自己和他人。親密關係使我們能夠暴露我們的恐懼和接受治療。憤怒的信號，我們不願意與自己的親密。憤怒疏遠。它 我們提出在國防模式和重定向的資源，遠離會給我們帶來歡樂和love.I不記得是一個憤怒的兒童或年輕女子。然而，當我搜索我的記憶裡，燙傷事件開始重視 他們彼此，直到我有一天早晨醒來，我在第30年，埋在雪崩壓抑的憤怒。所有的平等我一直承諾的那樣，我一直夢想的保證，和愛我是欠 換了我的努力未能實現我的把握。而且是我生氣要想！從這一刻起，真正成為一件快樂的過去，我的憤怒成了我的影子。它向我保證：無論你到哪裡，我會 also.Life總是給我們什麼，我們的願望。因此，當我們尋找證據，如何生活是不公平的，我們得到足夠的證據來支持我們的觀點。我開始的更可靠的生活很艱苦，越怕我成了。 在每個角落奠定無休止的機會我做鬥爭的不公正，我希望遇到的問題。我是正確的，但是是我可憐！該課程奇蹟問得很好“的你想了解更多的 是正確的，得到快樂？“我尋找，發現大量的店鋪我的憤怒。我擁抱的機會，爆炸的人類罪，包括可悲的是，大部分我最親愛的朋友們。我也成為活躍在我的社區 由坐在議會的許多非營利組織。我完成了許多美好的事物，我的憤怒，如共同創造的第一位青年信用社在北加州低收入移民。但是，隨著 我所有的恐懼的成功，我最終導致和經歷了很多痛苦，因為我不能承認我是afraid.Using種族主義，我外衣我的恐懼憤怒。是誰去爭辯，一個黑女人有關 在暴政的種族主義？沒有人。這成為我的新裝甲。只要我能保持一定距離的人，我覺得安全和控制，但是這是一個虛假的安全感。距離造成了深刻的痛苦，我是 不願開掘和決心。它成為項目要容易得多我的痛苦到每個人else.When教練，我設法記住這一點的憤怒情緒是不是忽略或跨過。這不是一個“壞”情緒; 它只是我們的痛苦之聲。通常情況下，我們陷在憤怒和反應，從它。憤怒變成了一個世界特立獨行的。什麼是重要的要記住的是不要上當給予調查。記得一個例子，當 別人的憤怒按鈕，推你，你知道它之前，你是不是說或做一些幼稚的，你後來後悔或有非常努力的理由。我們擁有從事憤怒的人質 情緒。但是，當我們給憤怒空間保持好奇它，某些更深層的出現為客戶和教練工作with.As教練，我們必須看看裡面，所有底下，看看周圍的憤怒 試圖給我們看。我們鼓勵我們的客戶保持目前的憤怒沒有屈從於它。當我們與客戶在發現真正的議程，讓他們學習作出回應，而不是議程 反應的anger.Anger沒有解決任何問題，因為它幾乎從來是有關表面的問題。未經處理的，憤怒創建性疾病的污染所有的關係。這通常是用於支付 恐懼，擔心，我們不會無條件地愛。當我們用憤怒得到我們想要的是“讓”，即被盜，而不是自由給予。無法相信，我們能得到我們想要的不 憤怒的力量，我們自己搶別人的機會同我們，給我們自由。它的傷口，與此同時，脫敏我們的痛苦的自我和他人。憤怒是一種有毒的謊言等待被發現， 癒合，released.Although我不能給你一個簡單的防禦技術，將有助於您的教練，我可以，但是，與各位分享我的經驗對接受治療的權力。當憤怒仍然在我的吃喝 靈魂，我正在教練課程，課程由兩個炸藥教練。充滿憤怒，因為我是在那個時候，我發現機會，發現他們錯了，不敢抱怨任何人跟我爭論。我注意到，既不 他們都向我挑戰，我很生氣，或要求我有任何不同。相信我，我看的漁獲物，但能找到沒有。第一次我開始感到接受，這使我停止 餵養我的憤怒。他們聽取了靈魂的水平。我覺得聽到並不害怕。激進的行為，接受我的創造空間，害怕surface.Another上午，臨近結束時，我30多歲，我醒了思想： 今天，我可以選擇成為一個自由的黑人婦女，其中可能存在種族主義，但我與它存在著不同。今天，我可以相信，世界愛我，希望我一起玩，也不能等待與我互動。通過 讓我害怕暴露自己，那些聰明的教練讓我輕輕地選擇將執教到更多的東西-一個生活的設計，而不是生活的默認。到年底的過程中，我正坐在一個房間 沉醉在接受我的靈魂渴望。我們沒有什麼不同-你，我和我們的客戶。愛和接受程度是我們大家的願望。事實上，我的美國土著長老說：“Mitakuye Oyasin”，這意味著， “我們都是相關的。”客戶端的痛苦就是我們的痛苦。讓自己瘦到痛苦和恐懼，而開放的感覺它揭示了我們的大門接受it.When我們的客戶給我們帶來的憤怒 問題上，幾乎總是一個紅色的鯡魚。經常有一些在表面之下的是其核心的問題。我們的工作是作為教練，魚的無形的東西，把它和客戶端室 呼吸和改造。教練人類而不是憤怒。在面對憤怒我們最好的技術是使用軟膏compassion.When憤怒乘坐關於您的客戶，這裡有一些重要的事要記住：？記得 掩蓋了更深的東西。？允許的憤怒它所需要的空間，並請它放棄面具。？愛你的客戶，因為他們，讓他們成為他們是誰在這一刻。？見美在客戶端，無論 他們是誰，顯示出來的。？是curious.Ask下列問題：？什麼是傷害現在？？是否生氣得到你想要的東西，使你幸福嗎？當憤怒之不存，你還剩下什麼？最後， 不要忘記檢查的鏡子，因為我們的客戶始終顯示的完全一樣的問題，我們作為教練。如果你發現自己與憤怒的客戶，它的時間看你的憤怒下的地毯也。 其中最精彩的禮物後的教練是我們的現實鏡像歸來！你可以肯定我的客戶給我以我個人的財富hunt.Together，客戶和教練有權力選擇，從根本上 改造和解放自己最深切的憤怒和恐懼到接受。當我們擴展我們的心，我們的客戶所看到的最高自我，無論誰的電話，問強大的問題，是的，加入洛普的 愛-精神煉金術發生。沒有束縛的憤怒，我們的客戶有能力釋放，將資源人質以前，在防禦的憤怒大聲稱好 一個歡樂life.Melanie杜伯里，瓊斯是一兩次認證的教練和一名高級教練員的教練員培訓學院。她是一個普通的貢獻和創始人之一的選擇雜誌，雜誌的第一個教練。
文章來源: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
網管得到HTML代碼
加上這條到你的網站！
網站管理員提交你的文章
無須登記！填寫好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目錄！
