畸變是自已每天編程的错误的信念和那些在我們附近
畸變是Self和那些每天編程的错误的信念在我們附近哪些導致感覺的無用,自憐、自私、不可靠、錯誤道德標準和社會撤退。
使用肯定將每天編程關於你自己的真相。 通过改變您的错误的信念,您能居住一更加正面的lifestlye和有幸福在您的生活中。 對你自己日間肯定說許多次。 看一看在以下肯定并且立刻放他們入實踐。
「我承担我的生活採取了的形狀的详尽职责」。 「我不需要恐懼所有我自己的真相、力量、幻想、願望、想法和夢想」。 「我acknowlge現實沒有被強制给我; 它保持未受影響由我的願望或权利」。 「我給,不用過分要求的欣賞,雖然我也许感到我需要它」。 「選擇和preceptions在我的生活中flexable,不剛性或绝對」。 「我是愉快的,因为我做什麼我愛并且愛什麼是愛戀的」。
我們可以是非常堅硬的在我們自己我們的消極自已想法和行動的。 当每日肯定被編程入我們的想法和行動时,更加巨大的自已欣賞可以是我们的。
对于另外的肯定,在網上觀看在www.epfamily.org/affirmations.html
SELF-MOTIVATION &自已肯定的建議
1). 低哀傷的心情
所有消沉有一個每日週期。 通常,最壞的期間是早晨。 如果那樣,要做您享用或定期任務將保持您活躍在低期間的事的嘗試。 切记消沉單獨最終消失,即使未經治療。 我們的心情將改變,并且它甚而迅速將改變在您得到的幫助下。 注意什麼事件或感覺似乎觸發低期間和寻求某人談他們通过。 跟隨自然醫治用的自然规律(www.meetministry.org)。
2). 睡眠困難
一旦您是醒的,不要保持在床。 去在您的頭腦裡多次麻煩加深消沉。 立刻開始活動。 并且要求您的spouce或朋友對與您的公司。 如果保險櫃散步外面一次本质上在早晨和再在晚上。
3). 低能源
再檢查您的差事。 除一些重要部分之外你自己的,但是分配一些到其他在家庭。 喝您的建议使用的相当数量水(8-10個杯子)一天。
4). 体貌忽視
換衣服立刻在出现从床。 保持乾淨您的衣裳和的个人卫生和刷新。 買一些新或不同的衣裳,并且涉及体育运动。 這些活動您感到好關於你自己的所有幫助。
5). 悲觀和自我低估的感覺
提醒自己您以前aceived的事。 列出這些和您的abilites和財產。 一個沮喪的人倾向于通过墨镜看一切。 正面這些名單將幫助。 并且问您的朋友什麼他們認為您。 它比您認為一定好。
6). 胃口慾望損失疏鬆重量
如果您有胃口丟失并且把您的框架的好重量视为,则縱容自己有您享用的焦點的。 如果您想要疏鬆重量,跟隨醫治用的自然规律并且每天做目標。
7). 社會撤退
做努力是以人,即使您不感觉像。 加入像我們的禱告家庭的一些分组活动。 您更將好擊倒次日。 是開放的,并且誠實對其他,邀請他們更多认识您和您更多认识他們。 恐懼社會上通常是原因人撤退,因此发现什麼那恐懼是,然后问自己,如果它值得您體驗的分離。 您可以是滿意通过設定將確定的自已界限「接近」別的怎麼將是以您。
更多建議可以在www.epfamily.org/suggestions.html找到
有效的禱告家庭公共业务在www.epfamily.org的。
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文章來源: Messaggiamo.Com
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