可怕材料
生活比其他可以是完全可怕的-有時更多。 我們大家通过生活大概漫步害怕某事？ 可能情況、事件或者其他人民。 由于我們是個體有不同的背景和經驗，我們的恐懼從面對面變化。 沒有問題跳傘從的飛機的某些人民，当其他我們認為时是一個真正地沉默寡言的想法和我們的裡面得到所有引起的甚而考虑。 当其他立刻扔我們的曲奇餅在想法时，一些我們寧可喜欢站立在一群人教學或BS'ing前面。
因此我們是否怎麼學會是所有這種另外材料skeer'd ？ 即使有可能的某一基礎生存，在我們大家，大多数的自我保存天性其余我們的恐懼来自我們的生活学习经验？ 我們編程。 如果您的母親潛水在床下，在有一場雷雨時候，有一個優秀機會您將被誘惑做同一件事。 如果您的更老的兄弟姐妹害怕致命妖怪壁櫥的或在床下，有很可能您吸收了至少一些這憂慮。 我們學會了什麼我們學會了和盡職地歸檔了它在我們下意識。 然后，除非我們知道真正地什麼有偶然開始這些恐懼首先，我們大概投入了一束努力确定堅實地加強了他們。
得到事被扭轉，然而我們是不不凡的。 这一個快的例子。 退步對童年一分鐘。 因为早在您能記住，哈羅德伯父在您的房子至少每星期一次总是出现了。 哈羅德伯父看起来滑稽？ 他短，肥胖，成為禿頭并且抽超級腐敗的雪茄。 哈羅德伯父是在後方的真正的痛苦。 在他得到接近您時候，他二者之一捏您真正地堅硬？ 或者給您痛苦的拍打。 哈羅德伯父是一討厭，惱人的butthead。 您做您能保留您的從哈羅德伯父的距離的一切，但是他总是寻找您。 当他是时，您的生活是淒慘的。
因此我們愚笨的下意識文件信息哈羅德伯父是一個坏人，并且我們不喜欢是在他附近？ 绝不可能。 及时，我們美妙，善意的存储体外推了短這的基本概念「肥胖，成為禿頭的人是危險的! 保留! 保留! 不要信任他們! 并且提防吸雪茄的烟民，也是! 危險! 危險!」 它比與一個超級好，短，肥胖，禿頭人的一些正面互作用，在我們決定了之前將採取更多可以做一些重編程序。
它是否是我們弄糟的任何奇蹟？ 認為所有誤傳我們被服從對多年來？ 并且多么容易地我們能加強這位BS。 我们的一些編程現在帶領我們坚信(和由小狗我們可以證明所有此與例子)西班牙裔美國人是懶惰的，您就是不可能信任黑色，有波蘭祖先的夥計是愚笨的，天主教徒是偶象崇拜者，耶稣基督圣徒教堂是崇拜，所有中東人民是危險的，肯塔基的居民是所有先天蠢貨，有長的頭髮发烟罐的所有人，紋身花刺是惡魔的標誌，所有紐約人是不替別人著想，有衝勁的壞蛋，內布拉斯加人是所有沉默寡言的農夫，東方人接管美國，所有猶太夥計是貪婪，金錢飢餓的吝嗇鬼和不停和和？。 令人討厭編程(根據我編程，明顯地？)
結果，我們恐懼(或害怕什麼他們將或不會做)西班牙裔美國人、黑色、波蘭夥計、天主教徒等等。 我們也學會恐懼作為失敗、成功，是單獨的，人群，承諾，缺乏承諾，死亡，生活，高度，在地面的孔，不被喜歡，未來、牙醫，飛行，駕駛，走，跑，我們的政府、其他政府和一個整个回转其他事包括害怕的这样不同的事其他夥計認為大概可以我們害怕某事。 Whew!
因此什麼可能我們对此做! 第一個選擇明顯地是「沒什麼」。 我們可以通过害怕的生活繼續什麼它是我們害怕。 或者？ 我們可以至少排序瞭解我們怎麼首先开始害怕這種材料并且改這恐懼能量方向對做某事？ 任何？ 那將帮助我們通过這個路障炸開到樂趣生活。 如果我們能誠實地认可我們的確有恐懼(并且我們)并且想要克服它(它不是要求，但是它可能是一件好事)，则大概將是更加容易，如果我們可以得到與我們小的項目的一些幫助。 一個幫手？ 可能專業幫助，如果我們设法演講生活限制的恐懼？ 將做整體處理容易。 關於我知道征服恐懼的唯一的方式(或使用它到我們的好處學會某事)是遇見它？ 甚至招呼它？ 面對面。
要克服對例如高度的恐懼，我們在「高」的地方需要有經驗的。 它也許制定出最好開始低落和运作我們的方式到上流。 或者可能沒有。 採取您的採擷。 以鼓勵我們的幫手？ 或者甚而可能拿着我們？ 我們可能走到停车库的第二個水平的邊緣和看下來。 然后第三級，然後？好，您有想法。 它不會是長的，直到我們得到重編程序，改變恐懼到激動的熱情和棲息處在大峡谷邊緣享受日出。 涼快!
要克服對演说的恐懼，我們需要公開講話。 要克服對飛行的恐懼，我們需要更飛行。 相當簡單，哼？ 呀，! 采取第一步是一個主要障礙對我們大家。 所以幫手是一個相當好想法。 幫手和研究加上虛心認為？ 可也幫助我們有我們的恐懼，誤解和偏見的反對？ 概念或人们。 是，我們永远將有权利持有我們自己的看法，因此這不意味着我們必須「買在」到其他的信仰或價值。 但是，如果我們能瞭解我們怎麼在多年來我們的認為和信仰变得編程，瞭解是束更加容易的同一件事怎麼发生在所有的人身上地球的面孔的。 我們獲取其他信仰的欣賞，并且他們覺得合適的方式居住和與我們被調整的認為，授予他們」居住的「正確他們的生活任何方式(在通常承認的參量之內？ 哪些也許不是所有偉大的或者想起來了)。
一件前件事。 克服一恐懼幫助开发一個個人精神過程和可能帮助我們演講下一个成功的感覺。 越多我們在此，越容易工作变得。 即使它也许聽起來一少許奇怪，一些有時我們使這樣浪湧的開始脱离征服担心我們實際上开始尋找新激發，腎上腺素抽冒險。 现在，那是可怕的!
我們的恐懼提供一個重要机遇學會更多關於我們自己和我們居住的世界。 那大概是值得做。 我認為我將去找一個高地方。 我真正地需要在那工作？
關於作者
基因，通过NuPathz.com，與付得起的書面的書和材料一起提供一個容易的讀書自助博克帮助夥計發現路到一種更加令人愉快的生活方式，传递一些生存的生活的「秘密」在一個混亂世界&提供一些微笑。 它是一種現實，簡單的方法對發現更好的生活。 這篇文章是從在9/16/03張貼的基因的博克的節錄。 您能參觀基因在http://www.nupathzcom/
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文章來源: Messaggiamo.Com
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