我？做這事在一分鐘...也許我贏了？噸
所以，我不能這樣做呢？號，才發現這個專題無趣？相反，我覺得有趣。這是因為我已經染上這種可怕的疾病折磨著我們許多人？拖延！我們為什麼 拖延？對於許多不同的原因。混亂，健忘，恐懼？失敗和成功，擔心別人的意見，無聊的工作要做，或者是一個完美主義者，因此不 願意啟動，因為我們不希望能夠實現自己的高標準。我們認為，有關任務的這麼久，我們從來沒有開始！我們成為忙於其他事情。我們讓自己分心。 '我會 只是看電視，5分鐘..'別的東西出現。 '我不知道從哪裡開始！一天，假裝你是一個組織良好的非拖延的手法。成為誰得到的人開始，然後堅持的。有 任務被判處或分配給您？個人承擔責任，並使它自己。你的標準是現實的，還是想利用他們為藉口，不開始？確定哪些改道使用，何時， 在您使用它們，然後計劃如何克服它們。什麼是您獲得故意拖延？避免有些東西是不會使它消失。不要浪費時間討論？開始做！你們怕什麼呢？獲取感 整個項目需要什麼才能完成。任務分解成易於處理的步驟，估計金額的時間你認為它會採取增加50％，並設置適當的期限。把他們的日記。 檢查它們趕走你做這些事。重新評估時間承諾regularly.Choose固定的時間，每天努力實現自己的目標。獲取的文件了！或是別的什麼東西是你需要開始工作。首先，最 不愉快的任務。堅持下去，只要5分鐘。您可能會發現一旦你真正開始，你要繼續下去。減少分心使您的工作場所有利於實際工作的！組織起來。 你不知道如何著手，或究竟你希望做什麼？問問別人。是你的技能和能力充分的任務嗎？你需要更多的訓練？如果已啟動，然後得到陷在 中，請嘗試更改地點或位置。獎勵自己的任務實現。請記住，最好是做一些事情，而不是什麼。找到一種方式適合您和保持it.Procrastinators可以變成壞事 鍛煉和強調。他們經常錯過機會。努力克服注意力不集中帶來了安心，放心，感覺力量和目的，以及健康的感覺是，在你的生活負責，對 強勁，精明能幹。再看看，我設法弄到這樣寫！什麼感覺成就。如果我能做到這一點，你！凱特哈珀的總部設在美麗的高地Scotland.She作品與人 誰受夠了感嘆他們的生活，並決定為此做些什麼了。如果是你，請參閱這裡http://www.harpercoaching.com.She她高興地與人的任何部分 世界“。距離是什麼，它只是第一步是困難的。”夫人瑪麗杜DeffandTake你邁出的第一步和接觸凱特。
文章來源: Messaggiamo.Com
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