承諾做80％
而不是試圖是完美的，最好是做到最好，而且往往你最好不像全力以赴所有的時間。這尤其是當你正在改變你的生活。而不是設置 為自己的失望和失敗，使自己一些喘息空間，而不是完美的。生命是一個過程，需要時間，因此，致力於做你最好的80％的時間和實施新的變化緩慢， 但consistently.Whenever您決定改變你的生活中，將有一個學習曲線。這將需要時間讓所有的作品走到一起，完全接受更改。不要對自己太硬 如果你不完美的，你不這樣做付出100％的時間。只要你是一貫的，這樣做至少80％的新的行為每天，你也在您的方式。您也可以允許自己不 是完美的，但在這一過程中。這需要時間任何新的變化，成為你的一部分，每天例行的。如果你允許自己不完美的，但保持持續，您將有一個更好的 堅持機會與改變，而沒有被壓垮it.Perfectionism是失望的道路。沒有人能盡一切完全100％的時間，特別是當您嘗試更改您的 生命。我已承諾採取維生素和補充，這是我的所有部分得到超級健康。大多數日子裡，我對他們採取一切按照計劃前進，有幾天我忘了，其中的一部分，並在一次 雖然我忘了其中任何。我收到好多了，但它是一個過程。越來越多，同時他們正在成為一種習慣，僅僅是這些東西我一樣，喜歡刷牙，但我給自己 允許拍攝的80％的一致性，而不是100％perfection.When實施改變你的生活，去80％的一致性。隨著時間的推移你會變得更加一致，這一變化將成為習慣，但需要 時間。如果你告訴自己你必須這樣做，完全從一開始，你可能會不堪重負而放棄。因此，而不是設置為自己的失望，創建一個結構，你不能失敗， 你只能improve.Coach雷切爾Disbennett李博士，是一個專業教練認證大師在工作與企業業主和專業人士在更加有利可圖的生產，同時保持理智， 平衡。李教練是出版商獲獎的電子雜誌，365天的教練。她的第一本書，365天的教練？因為生活每天都是這樣的（通用版，2004年）被任命為決賽最佳 預定2004年Publish.com，具有五星級評級Amazon.com.Visit教練李在她的網站http://www.coachlee.com和http://www.365daysofcoaching.comTrue方向，公司CopyrightThis文章隨著署名
文章來源: Messaggiamo.Com
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