拖延策略：提高您的生產力得到與它
我們都受到拖延，不時而不是對抗它，認為拖延作為禮物。這份禮物讓您得到明確什麼是重要的你和你的工作，應下。更改 你的想法當談到procrastination.Accept它。不再打自己了，只是承認你是拖延。不要浪費精力與負罪感或消極的自我對話，而不是說這句話 大聲說：“我一拖再拖，我選擇成為生產力”？這會提醒你改變你的態度，並幫助你採取負責的actions.Which是什麼？通常有兩種類型的事情我們 拖延：這些任務或活動的截止日期驅動（和我們不喜歡這樣做），我們始終留待最後一刻，和一些小事情，我們希望做的，或應該做的，這是不急 我們只是不繞開to.For第一類拖延？找出那些定期或重要活動，通常會使你拖延。你是不是有什麼特別不喜歡，例如 為撰寫建議或完成工作人員的業績評價，你知道你總是推遲？下一次，這些恢復過來，提醒自己，你知道你在過去的拖延，並選擇將生產 instead.For第二類拖延？保持文件與任務或活動，不急，但要完成，如第想要閱讀或函件，你想寫。選擇 剛剛完成一項任務，從這個文件每week.Stick到您的列表。當你發現它確實難以完成的活動，承諾自己將繼續堅持你的日記。請確保您的活動 遲遲在您的'做'清單和工作，通過他們在他們的優先順序？你是否覺得喜歡還是不喜歡。這樣，你會得到完成任務，並有滿意的滴答作響，它起飛的 list.Set時間表。允許自己指定數量的時間花費或完成的活動。設置您的電子日曆鬧鐘來救你一旦你的時間到了！移動！如果你被陷在一 拖延的心態，打破你的模式？起床，從你的辦公桌，去走走，辦公室，咖啡或作出散散心。您的位置改變了幾分鐘可能是發動你need.Get 1 '拖延帕爾'。不，不是有人可以拖延的！確定一個你可以調用當你拖拉誰可以幫助你走上正軌。讓他們知道，他們是您指定的'拖延帕爾' 當你調用他們，他們有權限，幫助您集中和moving.Reward自己。特別是當它是一個任務你不喜歡，請點獎勵自己當它完成。給自己 有所期待，作為一個incentive.Neen是全球生產力專家：通過觀察他們如何花費的時間和精力？並在他們集中精力？ Neen幫助人們火箭充電， 生產率和業績。一個充滿活力的揚聲器，作者和企業培訓師，Neen演示如何提高您的生產力可以幫助您實現令人驚嘆的事情。憑藉其獨特的聲音，感覺和不常見的樂趣 常識性的，Neen提供了一個強大的教訓生產力。尋找更多的http://neenjames.com/
文章來源: Messaggiamo.Com
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