感到孤獨?
Q: 我恨Alzheimer 的疾病, 不僅有它被搶奪我我的丈夫, 但需要了我的生活也是! 我感覺像所有我的朋友消失了。我是孤獨的, 和那牌子我感覺有罪。幫助!
A: 什麼您描述是非常典型為照料者。沒人似乎瞭解! 您的世界似乎得到越□越小當您照料您親人。
為了您持續照料您需要得到的您的丈夫一些休息和照顧你自己, 和更加重要地提供援助對其他人。我知道, 我知道說得容易。
有許多選擇為您。鑰匙將採摘某事和做它。
做某事為你自己。它非常容易給所有您的對您提供關心的人的注意並且忽略您的需要。
1 。得到修指甲
2 。去看電影
3 。去散步單獨
4 。設法採取休息, 當您親人睡覺。即使它佔去時間您必須得到其它事做。
5 。給買雜誌
6 。洗泡末浴
7 。去溫泉
如果您是孤獨的您應該避免隔絕。或許您的朋友離開因為他們不知道什麼做幫助, 簡單地因為您沒有要求他們。如果您感覺難受請求支持開始以小事和工作由更大那些決定。
1 。設法邀請朋友到咖啡或茶
2 。要求朋友停留一個小時當您洗浴, 讀雜誌, 或去散步單獨。
3 。叫一個地方資深托兒節目和安排您親人去那裡每週一次。有節目可利用在幾乎每個城市。
4 。與地方Alzheimer 的支持組聯繫在您的區域。這人民知道什麼您審閱。
如果您真實地被燒在和在您的繩索之外的末端, 您應該檢查入長期關心您的丈夫。如果您無法繼續給他質量關心, 或如果您的健康惡化您可能需要看一些選擇。
Renee "Dutchy" 穿過是一個更老的關心顧問以經過10 年工作與年長的人和他們的家庭。她的網上忠告專欄, "要求Dutchy" 為協助供給實用想法和忠告年長的人Alzheimer 的疾病、老年癡呆、帕金森的, 傷殘, 和那些需要長期關心。
文章來源: Messaggiamo.Com
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