黃瓜用酸奶& 薄菏
幾乎每天我吃以我的能量在頭腦裡, 但我不讓是末端的它。我採取什麼我學會了關於什麼工作最好為我的身體並且採取它更加進一步為了連接用改變的季節!
當有許多有效的方式得到更多能量和建立您的生產力, 我發現了它非常重要注意季節。
"但等待一分鐘," 您說。"不是我假設吃□偉大的食物全部時間?"
是, 您是! 並且在您瞭解之後什麼食物運作最好為您的身體, 您應該然後調整適合季節。在過去幾年, 我發現這是最佳的方式 得到健康, 建立我的生產力, 和增加我的幫助與所有是黃瓜的能量, 和最佳的夏天食物的當中一個:
黃瓜
? 包含90% 水
? 解除腫鼓
? 有效利尿
? 洗滌和淨化血液
? 幫助劃分蛋白質(更好的消化= 更多能量!)
黃瓜用酸奶& 薄菏
4 服務
1 個杯子酸奶
3 tb 切好的新鮮的薄菏
1/2 茶匙鹽
1/2 茶匙研了小茴香
1/8 茶匙胡椒
4 個杯子切的, 排名的和被剝皮的黃瓜
1 。結合所有成份(除了黃瓜) 在碗
2. 攪動很好。
3. 加黃瓜; 柔和地扔到外套。
4. 報道和使30 分鐘變冷。
5. 享用!
對您的健康和成功, 石南屬植物
6A"4a© 2005 年石南屬植物Dominick
石南屬植物Dominick, 被證明的營養能量顧問, 是EnergyRich 生活方式節目的創建者?, 被證明的逐步的節目幫助您達到您的最佳的健康和最充分的生活。報名參加為她的免費的東西怎麼對文章和免費teleclasses 在創造您的最佳的能量生活, 參觀 http://www.individual-health.net
文章來源: Messaggiamo.Com
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