低脂肪燃燒香蕉治療
營養信息：服務3，脂肪：8克，卡爾：299，崔京：1256年，濕重：5 PointsThis又是一個我最喜歡的低脂肪的香蕉食譜。您可以打動你的客人與您的廚藝烹飪時這一個！ （這只是令人驚訝一點點火對您的食物可以抑揚，你的聽眾...但盡量不為自己設定的火，因為這可能嚇跑你的客人！）低脂肪燃燒的香蕉是低脂肪型小吃或 甜點您準備您的客人留下深刻的印象，日期，其他能指，孩子，或所有上述！不過，或許是最好的功能是本食譜，你不僅能享受其香甜可口的味道，但你 將獲得樂趣在這個過程中作出it.As營養好處，香蕉給你一個快速，持續和增加大量的能源，以及纖維...你知道什麼是好的纖維的...沒錯！ 這是對你有好處！ ;-)不幸的是，這不是一個diebetic點心食譜，因為它包含糖。我希望我能告訴你來替代糖，人工甜味劑，但事實是，香蕉本身 含有三種天然糖份：蔗糖，果糖和葡萄糖。所以，如果你是一個糖尿病患者，也許你應該避免這個食譜（除非你的醫生告訴你，否則，當然）。成份：您的購物清單下 購物節應包括以下內容：2湯匙低脂黃油1 / 3杯紅糖1湯匙脫脂牛奶1 / 8茶匙肉桂粉1 / 8茶匙肉荳蔻2香蕉，去皮，切片2湯匙朗姆酒低脂冰淇淋（可選） 這是你怎麼做：設置除了香蕉，朗姆酒和低脂冰淇淋，並結合其他的成分在一個大casserole.Microwave高至融化，起泡約1 1ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA的½ minutes.Next，添加香蕉和微波高約1分鐘，stir.Pour朗姆酒成小釋迦杯，以及朝核它在微波爐約20秒 high.Now，這是最有趣的部分...仔細（不刻錄睫毛，這是！）光明的比賽，倒在香蕉的混合物。盡量不要讓火焰持續太久，因為這實際上會燒 香蕉一點，你可能不喜歡flavour.If你願意，你可以為它在你的低脂香草冰淇淋cream.Visit http://www.Jeff-The-Skinny-Chef.Com並檢查了傑夫不斷增長的收藏自由低脂肪
文章來源: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
網管得到HTML代碼
加上這條到你的網站！
網站管理員提交你的文章
無須登記！填寫好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目錄！
