低脂肪香蕉祝酒
我愛香蕉breakfast.I認為香蕉方便食品，可以很容易地結合其他的事情做出可口的飯菜，尤其是breakfast.They是一個豐富的potasium（一種重要的礦物質的 適當的肌肉，不funciont），纖維（大，以避免便秘和hemorroids）和高果糖水平（這是一種天然糖，能夠迅速釋放能量到你的血源）。香蕉法國 麵包是一種美味快速低脂肪早餐食譜，您可以享受幾乎每週（除非你去香蕉，並決定將它每天！）材料：雞蛋whites1 / 2杯脫脂milk1泥banana1茶匙 sweetener1 / 2茶匙cinnamon8片全麥bread1湯勺低脂黃油（Cannola基礎是最好的）這是你怎麼做：第一，拂一起蛋清，脫脂牛奶，香蕉，糖和肉桂到混合 well.Then，浸泡片麵包就進入了兩sides.Next，外套一個大不粘煎鍋cannola石油spray.Finally，低脂肪融化黃油，並添加浸泡片麵包上，直至他們把鍋 golden.Serve警告，並榜首一茶匙蜂蜜，或到我的網站並獲得低脂肪食譜糖漿這美味dish.2祝酒等於1 serving.How氏，對於一個快速低脂肪早餐食譜！？為 以上這些美味低脂食譜訪問http://www.Jeff-The-Skinny-Chef.com。你會發現越來越多的免費收集美味低脂食譜，健康飲食的文章，和體重減輕。
文章來源: Messaggiamo.Com
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