健康果子圓滑的人食譜
誰不愛果子圓滑的人? _ 怎麼關於健康一有口味能沒有是敲打? 您能今天停止您的查尋因為這份圓滑的人食譜有它全部。
這份健康果子圓滑的人食譜充分被砍衛生果子片和蜂蜜甜口味。混合一個今天。
成份:
1 個杯子平原風味油脂任意酸奶
? 杯子被擊碎的冰
1 個杯子不甜的蘋果汁
? 杯子西瓜, 裁減成小立方體
? 杯子草莓切開了成一半
? 托起芒果, 切開成小立方體
? 托起桃子, 切開成小立方體
1 tsp. 香草精
? 杯子蜂蜜
? 杯子杏仁, 被擊碎
頂部:
油脂自由冷卻鞭子
夫婦小樹枝新鮮的薄菏
做:
冷凍果子也許用這份食譜被替代, 然而新鮮水果為這些圓滑的人將提供最佳的口味。
在做您的圓滑的人之前, 裁減西瓜, 草莓、芒果, 和桃子根據方向上述列出了。然後, 在一個小碗, 一起結合所有果子片和蜂蜜。
確定所有片斷由蜂蜜報道。讓果子混合物變冷在冰箱裡為至少半小時。從冰箱去除水果缽和讓它站立10 分鐘。結合肥胖免費酸奶、蘋果汁, 和被擊碎的冰入攪拌器。
混合這個混合物為少於一分鐘在加果子之前。增加果子和蜂蜜混合物來液體在攪拌器。加香草和混合在上流直到所有果子被混合得很好。
從基地去除攪拌器和傾吐圓滑的人混合物入高milkshake 玻璃。冠上每個圓滑的人與油脂一團自由冷卻鞭子。然後洒被擊碎的杏仁在涼快的鞭子頂部。
薄菏小樹枝在玻璃的邊完成這刷新, 健康圓滑的人。服務2
關於作者:
Hans 是熱心者廚夫和所有者
http://www.steaks-guide.com/ 拜訪我們為財富食譜。
文章來源: Messaggiamo.Com
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