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哀情支持: 穿上?實驗裝置

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1)不设法更好做追悼的人感受。 您不能。 对于許多傷心的人它只服务使他們感受有罪或更壞。 傷心的人必须體驗哀情痛苦癒合的能終於發生。

2) 不要告诉傷心的人給它时间。 时间為傷心的人停止了。 生活在慢动作進行。 生活是太超現實的以至于不能辨認與时间。

3) 不要设法通过談論其他牽制遠離他們的痛苦的傷心的人的注意。 如果您,當您退出他們的存在,現實所有通常將擊中堅硬。 并且,也许似乎到追悼您是難受的與他們談話與您關於他們的哀情。 如果他們感覺此,他們與您將疏遠自己。

4) 不要害怕談論名義上死了的人。 如果它使您難受,它也许想要估計您的幫助的準備。 从哀情要恢复,傷心的人必须有死者的一張現實圖片。

5) 沒有由淚花嚇唬?傷心的人的或您自己。 淚花是發行開口并且幫助傷心的人用健康方式表现出他們的哀痛以您的存在作为溫暖和同情坐墊。

6) 不要关注說正确的事。 讓追悼的人談話。 请聽并且鼓勵他們談話。 您的存在比任何您可能說意味深長。

7) 與追悼的個體不要爭論。 反而,再保證。 您可以聽見聲明例如, 「我祝願我做了此或是更加考慮周到的」等等。 再保證他們他們做了什麼他們可能做當時不知道_____ (名字的已故)將死,當他或她。

8) 不要使用雅語和华丽的语言。 通常,它只做情況似乎更加人為和虛幻。 例如,不要說「通過」或「到期了」,当您意味「死时」。 傷心的人需要聽見「死者」。

9) 不要害怕沈默。 在幫手的沈默分開展示您沒有所有答復,并且不感到需要假裝您。 此外,它給傷心的人时刻處理想法和表现出感覺。

10) 不要发表一般聲明幫助例如「如果您需要我,給我電話」。 機會他們將叫幾乎是零。 反而,是具體的。 例如,告訴他們在他們的區域被舉辦的小組支持组; 或者告訴他們您下星期將路過看是否有您可幫助他們與的一些家事; 或者问您是否能由明天帶來晚餐。

11) 不要隔绝傷心的人。 不要削减您的交談也不短小參觀得,因為您是難受的或,因為您是太繁忙的。 (不要看您的手錶或在他們的存在的時鐘)。 准备好與柔和的詞和一個聽的耳朵。 您的真誠和關心是最佳的證明给傷心的人他或她仍然有资源得出從。

12) 不要变得不耐煩。 許多傷心的人不停漫步并且重複自己在他們的震動和混亂。 支持耐心地,同情和同情顯露您的關心。

13) 不要是主觀或拒绝。 傷心的人非常傷害。 他們不需要您的評斷和放棄在這困難的时间在他們的生活中。

14) 不要告诉您知道的追悼的人民他們怎麼感觉。 您不。 即使許多幫手也體驗了損失由于死亡,每经验是不同和不同地感覺。 您的痛苦從未是別人的痛苦。

15) 不要讓您自己的需要確定經驗對傷心的人。

16) 在他們准备好之前,不要推擠被喪失的入新的關係。 他們將告诉您他們什么时候是開放的對新的經驗。

17) 不要強加您的价值系统給被喪失的。 做事您的信仰或方式可能不是他们的。

18) 不要詳盡闡述在您的損失的個人經驗對被喪失的。

19) 在這时间,不要讓傷心的人忘記他們的儿童的哀情和專輯需要。

20) 不要害怕接觸,舉行,擁抱(等)傷心的人。 引起的感覺比一千個词值得更多。

saundra L.華盛頓, D.D. Rev.,是一位被規定的clergywoman,阿門部的社会工作者和創建者。 http://www.clergyservices4u.org她也是二本咖啡桌書的作者: 在雪之下的室: 講道和消極干擾的詩: 教的講道。 她的新书,在深水外面: 哀情醫治用的作業簿,很快將是可利用的。

文章來源: Messaggiamo.Com

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