讓您的目標，堅持
令人吃驚的是對未來，如果你等待，總是來找你。毫無疑問，你坐下來，創建自己的份額新年的決議征服今年。不幸的事實，但是，是 大多數人的決議的失敗和死亡之前，今年第一季度，甚至超過。它沒有將這種方式？有幾個關鍵步驟，您就可以很好的途徑目標獲得，而不只是制定目標和轉 您的決議轉化為現實solutions.Goals是不夠的？知道您的reasonsIt的偉大的目標，但其本身的目標沒有太大的。你有沒有與別人分享，你會“嘗試” ，以 完成一個目標？嘗試是一個非常薄弱的詞。當你以為你就可以承諾真正做出這樣的決定，而不是僅僅談論它？主要原因是沒有堅持的目標，是因為沒有一個足夠大的 原因貫徹他們。舉例來說，減肥是一個偉大目標。但是，你為什麼想減肥？見，如果目標僅僅是“減肥” ，然後時，發生意外的生日聚會， 可以很輕鬆地談論自己到讓鬆散和裝箱你的臉，因為這一目標可以推開，無故拖延或什forgotten.On另一方面，如果您的理由失去脂肪，以避免健康問題或 有信心，現在您有充分的理由。這個原因是你的激情，你的火，您和您的火花燃料繼續下去。當您確定真正的原因是想改變，它寫下來。隨時與您聯繫。閱讀 當你醒來前，你去睡覺。讓您的想法知道獎勵將，因為大多數人集中在這一進程時，它是獎勵，讓你going.A真正的目標是一個理想。你必須 有一遠見大於您可能面臨的障礙。目標是爭取把墊腳石的設想從一個夢想變成現實。請記住，目標僅僅是夢想的最後期限。因此，致力於您的目標，知道 因此，可視化的改變，而且將繼續堅持你的挑戰，儘管你可能face.Hold自己AccountableA的目標是沒有多大如果你不與他人分享或建立問責制。無 問責制，這很容易使目標完全消失時，外餿。然後，你僅僅是一個偉大的目標制定者，但沒有任何顯示的目標越來越department.Accountability可以採取許多 不同的形式。如果您尚未準備好與世界共享，然後只需要將它寫下來的日記。每天花5分鐘或10分鐘，以反映各步驟，您認為這一天，你正在接近 您的目標，以及如何選擇，你可能認為你朝著錯誤的方向。這將允許您決定什麼樣的變化你必須保持靠攏您goal.For例如，如果您的目標是運行 您的第一個鐵人三項，一個日常行動可以採取為實現這一目標是吃的健康。這將刺激你的身體，提高回收率，並提供必要的營養物質的能量才能成功。如果您 決定會令你的營養計劃，那麼這是一種習慣，就是您遠離您的目標。識別它，並決定什麼是最重要的呢？短期吃了滿意的治療，或懸賞 整理你的第一個鐵人三項比賽。留在重點，你會去far.Join權TeamHave你聽過的短語，你的成功是由該公司您？你能想像如何將你的生活 如果您的循環不同的影響包括這些人誰已經完成許多目標設置你自己呢？有時可能難以失去的朋友，但如果您的朋友不 支持你的增長，他們持有你回來。貿易他們有人更積極誰將隨時向你朝著正確的方向前進。作者拿破崙希爾描述了一群志同道合的人作為一個 “策劃小組”在一個真正的協同作用是創造？結果的策劃組成為加一大於二的個人捐款。 BeginnerTriathlete.com是一個偉大的地方連接 別人誰也有類似的目標，以你自己的。插入您的策劃組！按照權利CoachLast但並非最不重要的，重要的是有一個好的coach.Have你曾經停下來真的想成功的人嗎？ 人誰是優秀的運動員，或商界人士，或偉大的鋼琴選手，例如。什麼是這些人的共同點是，他們不知道自己的一切？他們的教師和教練。在 事實上，我不知道任何成功的商業人士，運動員，還是僅僅是誰的狀態同樣很好誰沒有教練。我的健身教練，教練的營商環境，和教練對我的個人生活（ “生活 教練“ ） 。一個好的教練會賦予你實現你的目標。他們要做到這一點，幫助您避免失誤，他們已經作出，或已經看到他們的其他客戶作出。您也受益於他們的 知識和經驗，而不必經過自己的整個過程。高質量的教練將有一個背景下在該地區的您正試圖改善，堅實的參考資料，並提供時間來連接您 然後再作教練的承諾。這將允許您以決定是否有一個合適的向前進，征服您的夢想一起在未來year.ConclusionIt的偉大，使新年的決議，但這樣做 自己一個忙。自尊與自我的承諾。當你打破了承諾，你失去了一點你的自信和自尊。當你保持一個承諾，你有信心。沒有承諾一個 第您不準備實現的目標。不要讓您的目標仍然只是一紙空文。建立一個計劃的成功，解決我們討論的領域和你的新年的決議將真正堅持在未來 year.Jeremy Likness是一個國際健康教練和動機發言。失利後65英鎊的脂肪，他發現他的真實看法教練成千上萬世界各地的更好的保健。認證健身 教練和營養專家的業績，傑里米的作者是國際暢銷的電子圖書，減肥，而不是信仰和同伴5 - CD的設置。傑里已經出版的主要在線出版物 包括湯姆Venuto的健身文藝復興和Bodybuilding.com 。傑里米的做法是獨一無二的，因為他側重於健身從內向外。在網上訪問傑里自然體質。
文章來源: Messaggiamo.Com
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