照顧您: De 凌亂
De 凌亂我們的生活可能是一極端解放的鍛煉。有比可能妨害我們有我們要和該當的生活水平許多類型凌亂。有和消極自已談話是在我們的頭腦裡的凌亂。有完全存在在我們的家, 汽車, 辦公室, 譬如老報紙等待被回收, 堆雜誌您從未將讀的凌亂, 是注定的為信譽的老衣裳因為他們不再適合我們的樣式或大小, 等。有"寬容" 提到所有那些嘮叨的小的事排泄我們的能量我們每次遇到他們的其它凌亂的形式經常被稱為。這類型凌亂可能包含其它二型和並且包括事譬如只敬酒麵包的一邊的殘破的多士爐, 不再吹口哨, 電話您是意思做二個星期的鳴笛水壺。這類型凌亂或寬容, 填滿時間和空間在我們的生活中由他們的存在。當我們能減少並且然後消滅多數凌亂, 我們非常有更多能量為什麼我們真正地想要在我們的生活中。
如此, 您容忍什麼在您的生活中現在? 什麼失敗的事、混亂、眼中釘、令人不滿的情況和情況, 和行為(你的和那些其他人) 您是接受和居住與能您改變或消滅立刻改進您的生活水平嗎? 什麼多餘地排泄您的能量在假裝之下"是正義的怎麼生活是?" 所有這些小的心煩增加由費用決定您您的時間和能量大大塊和是好的值得消滅。
需要這個月de 凌亂您的生活的某個時候。做能被消滅在這個月底之前的名單您的名列前茅10 寬容。採取行動和從您的生活消滅這些事。發怒項目您的名單如同您消滅他們。做也許需要一會兒消滅和得到工作的第二張名單您的名列前茅10 大寬容! 與一個朋友分享您的名單為支持和鼓勵或給它發電子郵件對我在ruth@coachruth.com 並且我將支持您的意圖。
露絲・Hegarty 是幫助人增加他們的個人和專業信心為更加巨大的自尊、幸福, 和成功的信心教練。
與露絲聯繫在 ruth@coachruth.com 或617-846-3824 為一個自由30 分鐘教練的會議。參觀她的網站在 http://www.LeapofConfidence.com。
文章來源: Messaggiamo.Com
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