平衡平衡
生活是關於維護所有方面平衡。一些區域比其他人也許時常接受更多焦點, 但記住我們總進行恆定的變動。需要3 個星期開發習性, 因此開發這些習性以平衡在您的生活中, 您不會後悔它。
您應該有成就的感覺當天是結束並且您朝向供住宿在夜。同樣正面思想的傾向申請當您早晨醒。為什麼不是激動和熱切得到您的天開始了以轟隆? 保留在所有情況下的一個開放頭腦將允許您最大限度利用情況。
如果您曾經體驗您應該做□某事更為你自己的感覺, 機會是您應該是。我是肯定的我們有全部感覺它在一次之前或另。是嘮叨召喚在您的頭腦背後, 告訴您是被刺激和雄心勃勃的感覺。這導致從娛樂時間勝過的工作時間。
相反: 工作時間勝過的娛樂時間有它是確定缺點。沒人享受這個情節, 並且它提出感覺的精疲力竭。沒人享受這種感覺, 並且沒人享受消費時間與工作o holic 。這的標誌可能是路憤怒, 缺乏能力處理緊張情況, 恆定的精疲力盡, 並且名單繼續。這發生在那些任何時侯不需要享受更加美好的事在生活中, 譬如: 行使, 時間與家庭和朋友。
雖然是高度精力充沛的和是upbeat 在您的天過程中可能給您更好的結果在您採取的挑戰, 它是重要時常休假。您也許認為, 休息和休假是浪費時間, 但這些放鬆點是什麼授予您能力去額外距離當去得到堅韌。記住得到足夠的睡眠和吃平衡的飲食, 這將操縱您從疲勞和感覺疲倦在您的天期間。
等式記住是:
相等地劃分您的時間在工作和享受= 平衡之間。
唯一的方式知道, 您完成了任何東西是由看。但記住許多放鬆可能投擲平衡平衡。
關於作者
Ryan ・坎伯
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文章來源: Messaggiamo.Com
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