五種方式，創造一個健康的家庭
有沒有想過您的家庭是健康或不健康的？雖然這個概念的一個健康的家庭可能是新的，以某些人來說，它正在穩步日益普及與房主。一個健康的家庭可以包括一些 要素建築材料用於構建您的家庭使用無毒的清潔產品。以下是五種方式協助您創造一個健康的家庭environment.1 。清新的空氣和循環：這裡是 一些鮮為人知的事實從美國EPA （環境保護局）關於內的空氣當今的許多家庭： ？室內空氣污染物的水平有可能會高2至5倍的污染物的水平比室外。 ？ 室內空氣污染物之一，今日上方的環境問題。 ？美國人花費高達90 ％的時間在室內。 ？室內空氣污染物如香煙煙霧，花粉，黴菌，灰塵，動物皮屑有 能夠創建哮喘和過敏reactions.Listed以下一些方法來改善質量的室內空氣： ？考慮室內空氣淨化器。該協會的家用電器製造商（ AHAM ）提出 行業標準規定的室內空氣淨化器。要查看結果，他們的標準和測試或找到一個認證的室內空氣淨化器，您可以訪問其網站cadr.org 。 ？為了取得更好的空氣流通，離開 客房之間的門打開大部分的時間和在可能的情況下打開的窗口，允許有一個良好的供應室外空氣新鮮。您也可以安裝在浴室的抽氣扇，以幫助消除水分和化學品從您的 主頁。 ？升級的空氣過濾器在您的折疊爐過濾器，捕捉小的粒子。定期更改過濾器的建議，製造商的指示。 ？您也可以使用室內 houseplants以幫助您的家庭淨化空氣。例如，波士頓蕨類植物淨化甲醛的空氣。據美國環境保護署，甲醛是一種無色，強烈臭氣體。 當空氣中存在的水平，超過0.1百萬分之（部分在100萬部分的空氣） ，它可能會導致流淚，燒灼的感覺，眼睛，鼻子和咽喉，噁心，咳嗽，胸悶，氣喘，皮膚出現紅疹， 和過敏反應。甲醛可以找到絕緣，刨花板，紙製品和許多清潔products.2 。防塵您的主頁： ？粉塵的房間和簡便定期與濕布。 ？粉塵 您的硬木，瓷磚，油氈，和複合地板定期防塵拖把或真空發硬地板。 ？真空地毯，地毯，軟墊家具和定期。考慮購買吸塵器的 高效（高效微粒空氣）過濾器。阿HEPA過濾器能夠去除至少99.97 ％的所有粒子的0.3微米或更大。此外，考慮使用袋真空少，以避免 接觸粉塵當您更改一個袋子。 ？裝入枕頭，床墊，彈簧和方塊的密封，防塵覆蓋。 ？粉塵/吊扇定期清潔，以確保他們不釋放在空氣中灰塵每次 你運行它們。 ？更換集塵百葉窗和長期窗簾與窗簾或洗curtains.3 。使用天然而且無毒的清潔產品：一個途徑，以確保在您的家香水是清潔和 新鮮的是避免使用嚴酷的清潔產品，它可以創建煙霧可能持續幾天。嘗試使用天然的原料，如小蘇打，醋，俱樂部蘇打水，和檸檬juice.For例如，使一個自然 玻璃清潔，結合： ？ 2茶匙白醋？一夸脫溫水？混合配料一起倒入噴霧瓶。噴塗表面擦拭dry.4 。填寫您的主頁自然災害和環保 產品。下面是一個小清單環保產品目前市場上： ？有機棉毛巾，床單，衣服？床墊，被褥，枕頭？軟木地板，羊毛地毯？沙發，椅子，土耳其人？玩具 和遊戲不分年齡人人共享的？寵物產品？肥皂和洗衣粉？有機蠟燭，家裡dÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ SA ，一家©心病配件？個人accessories5 。使用安全無毒的室內塗料 有： ？非常低VOC （揮發性有機化合物）的內容嗎？沒有甲醛？低odorTry使用上述的任何一個建議，創造一個健康的家庭環境。雖然健康的概念是相對較新的主頁 對許多人來說，有許多資源，包括書籍，文章和網站，您可以在這裡找到更多information.Lesley Dietschy是一個自由作家和作者/編輯交流的家居裝飾 和家居與園藝交流。在家居裝飾交易所是一個受歡迎的家庭和花園網站提供資源，文章，裝飾圖片，免費項目和購物市場。在家居與園藝交易所 網站鏈接交換程序和目錄致力於家庭和園林行業，以及提供免費的網站內容和推廣的想法。請訪問這兩個網站，所有的家庭，花園，和
文章來源: Messaggiamo.Com
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