放鬆的假日- 五種方式使您的下假日重音自由
為許多人一年的結尾是增加的重音的時期。而不是放鬆和解開從一繁忙的年, 買的禮物壓力, 旅行或花費時間與長的失去的親戚做它困難的時光。
在我們的家庭例如, 我的4 歲女兒的興奮水平被採取了對新上流由執行在800 個人前面作為' 玩具熊' 在她的第一個芭蕾音樂會。
被裝載了在這頂部她的幼稚園展示, 這時候執行' 天使的' 角色在Nativity 戲劇, 和計數在天下對我們4 個星期的旅行對塔斯馬尼亞島。
正義昨天, 她醒來了在5.15 上午和開始包裝她的袋子去。我微笑當她告訴了我她包裝了8 錄影為旅行!
我真正地現在盼望我們的假日和花費時間在Freycinet 小屋在海島的東部沿海上, 感覺原始白色沙子咬嚼在我的腳之下在葡萄酒杯海灣, 觀看太陽被設置在' 危險的桃紅色花崗岩露出和品嘗當地被種植的和平的牡蠣新鹹特性。
但它不會是容易準備好, 包裝和然後旅行12 個小時與充分的行李和2 個孩子在5 年之下年紀。
增加來這我們和親戚呆在一起的事實。如此什麼是解答?
這我的名列前茅5 個方式做年終假日放鬆和注重自由時間。
1 。澄清和分享期望。
意識到額外壓力在家庭在這年的時候。澄清以家庭成員什麼每個單獨想要從斷裂。為我, 它也許讀我沒有時刻在年期間的所有那些企業書。我知道為我的妻子, 它得到額外幫助照看孩子和一起花費時間作為家庭。這兩個需要怎麼可能適應? 使用這些三個問題澄清需要和要其他人在這繁忙的時間。您想要什麼? 您畏懼什麼? 什麼將投入微笑在您的面孔?
2 。計劃, 螢幕和是現實的關於您的預算。
金錢問題可能是大源泉的衝突年底。它被認為是時期為禮物給和分享但它可能不可收拾。設置預算為禮物、娛樂和食物。黏附對預算和通常監測它因此您不過度花費。
3 。代表責任和份額任務。
您無法做一切全部時間。許多人力爭完美年底由於許多正面和歡樂圖像由媒介刻畫。是現實的和制定出什麼您和無法達到。請求和得到幫助。準備放棄一些控制分享裝載。
4 。通信您的感覺。
年的末端, 和在西部文化聖誕節, 是情感時光。與其他人分享您的喜悅的感覺。如果您是感覺被注重, 讓其他人知道怎麼您感到並且請求支持。
5 。保持您的規則慣例。
保留做事您享受做在年期間, 像鍛煉和吃很好。需要時間為你自己和您的家庭。
托馬斯・Murrell 工商管理碩士CSP 是一名國際企業報告人、顧問和得獎播報員。媒介Motivators 是他的規則電子讀物由7,000 個專家讀在15 個不同國家。您能訂閱由參觀的 http://www.8mmedia.com 托馬斯可能被接觸直接地在+6189388 6888 和有時間與您的會議、研討會或事件講話。參觀湯姆的blog 在 http://www.8mmedia.blogspot.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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