小貼士單打尚存（享有）假期
在這裡，面對假日季節的。你有沒有思考？ *如何獨自寂寞你覺得*藉口可以讓家庭成員，為什麼你們不能來今年*朋友可花 這些長天*如何又一年過去了，你（仍然）單*怎樣不公平的，那就是每個人似乎非常高興和連接*你會怎樣處理好辦公室假日黨的單一的，需要的朋友，而不是 出席*去遠（熱帶？ ） ，以逃避這一切*藏身，僅在自己的homeIf這些想法很熟悉，這可能是時間來考慮你的感情就在這個假期。如果您的 目標是隱藏了獨自承受，你就不必做太多的規劃。然而，如果您想體驗至少一定程度的“和平和歡樂”與每年的這個時候，你需要 提出和落實的計劃，讓您參與的方式，是有意義的YOU.Remember ，你的感官的轟炸10月至12月的音樂，圖像和Hallmark詩句描繪 “正確”的經驗和表現形式的季節。提醒自己，每天如果有必要，有什麼不對的單身。你有同樣的需要，並有權享受本賽季的任何情侶 或家庭不。您選擇如何做到這一點是高達you.After你做了一些認真思考，考慮以下名單假期秘訣專門針對singles.Don '噸的規劃意識 義務。這也是您的假期。設置限制，取得良好的選擇和享受。你可以問問自己， “我真的希望走出去” ？如果是這樣，讓您的下一個問題類似， “沒有健全的 像我喜歡或有興趣？ “ ，或”我將有機會見到和組合與其他單打？ “避免不切實際的期望從別人，從自己和假期 自己。放鬆，享受和不希望這麼多，你會感到失望時，受傷或事情不會變成就像你想像的。這將戰勝一切的積極感受和經歷，您可能 已經gained.Make務必感謝所有祝福您有您的生活中。側重於您沒有只會鼓勵負面想法。添加祈禱希望的東西你想 工作在今後year.Don '或逾期噸超額收取了良好的大量的時間與親戚/朋友。有時，最好留短葉您能源和空間，回到自己家裡和decompress.Look 方法給或他人。感覺有用的，並讚賞將提供一個巨大的推動您的假日精神。入住志願機會在當地的收容所和護理之家或通過任何地方 教會或非營利group.Don '科技計劃花費整個假期結婚/加上家人和朋友。尋求其他女單和男單組/活動您可以在這裡感到輕鬆和能夠分享 您有更多的人共同的在這個時候。更重要的是，計劃在得到與其他單打之一的假期。一套節日餐便飯，樹修剪黨或其他假期的活動可能會更 appreciated.Do避免使用食品，酒精或藥物，以應付假期的壓力。沒有什麼比感情遵循使用（或錯誤使用）這些事情。這種方式應付導致抑鬱症，低 自尊和更大的孤獨感和您的家庭裝飾despair.Do的任何和所有的東西，使人們感到更加熱鬧和樂趣你。可以把所有這些美好的傳統，你長大的。它不 不一定要非常昂貴或費時開始自己的傳統，在自己的地方。不要推遲或否認自己表達這些節日快樂，因為您等待您的重大其他。讓您的生活一切 可以正確now.Consider強調更多的精神方面的假日。去音樂會宗教節日音樂或參加教會（或其他）的服務， （甚至更好地與一個朋友） 。最後，走 一個奇特的地方可能就是你的需要。考慮旅遊或度假包單打。這可能會提供足夠的休息和放鬆，並幫助您結識新朋友，並制定新的interests.Whatever你 決定為您的節日，娛樂和欣賞。專注於照顧自己，做最適合您。這樣你也將給予您最好到你周圍。節日快樂！托尼科爾曼是 有執照的關係治療師和教練私人執業的麥克萊恩，弗吉尼亞。她專注於與單打是要建立持久的，親密關係。托尼擁有超過20年後的美國名人賽 經驗關係，諮詢和輔導與單打和夫婦。她的創始人和主席LifeChange教練和Consum ，教練隊友的關係。她教的創造持久 關係培訓，遠程研討會旨在幫助單打界定，實施和完成他們的生活和關係的目標。她還寫了許多電子郵件班單打的所有方面的會議上， 約會和有關。她是作者的電子郵件通訊，親密關係的藝術，它熄滅向數千名用戶每月。 http://www.consum-mate.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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