如何山地自行車，提示為新的山地車
來自不同背景的人民和所有年齡的享受山地自行車運動驚險。就像任何其他運動雖然，你的享受水平就上去了，當你學習如何山地自行車的正確途徑。獲取 掛的基本知識會給你一個堅實的基礎，你就可以微調您的技能。這方面的知識會派上用場您是否計劃在幾乎每天都騎自行車，或每年只有一次或兩次。
轉移是第一個技能需要學習。山地自行車的設計，讓您無需轉移採取的把手，這是你的手斷更安全騎行時齒輪 在崎嶇的地形。正確的轉換技術，是騰飛的踏板壓力，輕輕地移動移位。你不應該強制移，因為這可能會損壞的自行車。
下 事情你需要知道如何山地自行車是作為紡紗聞名。這將需要一些做法，但它基本上是一個蹬踏技術，為您提供最省電。我們的想法是，你用雙腿上 每一個衝程，一個推下來，和其他拉起。此技術的最佳點是在60至90轉每分鐘的範圍。
他們不把它稱為“山地自行車”白白， 這意味著你需要學習如何與你的自行車攀爬。主要有兩種方法來學習攀岩：坐下和站立。每一個都需要不同的演習，並計算出何時使用任何技術 部分山地自行車挑戰。如果您在鬆軟路面上，或地形不是太陡，那麼坐下攀登通常可取。您將獲得更多的權力在陡峭的地面，如果你是在一個常設 位置。
起床是一回事，但讓你的血統是如何山地車的重要組成部分。第一個去了幾次，可能是相當驚險，但只要記住使用 您的剎車審慎。另外，一定要看看遠遠不夠定期進取，不只是在自行車前面幾英寸。
因為你將通過野外地形的時候，你會 遇到各種障礙。學習如何處理這些障礙是重要的。其基本方法是抬起前輪上，推動一個小的踏板更難。如果使用得當，這種技術將 抬離地面，並在障礙物的前胎。前傾只要前輪清除這樣會減少對後輪輪胎重量，從而使其能夠更容易地清除障礙。
山地自行車是一個偉大的方式來享受戶外活動，但是，你不會是專家的第一次旅程。話雖這麼說，剛開始學習如何山地自行車是一種樂趣。一旦你 得到它掛，你會大呼過癮。
標籤：如何為新的山地車，山地車
山地車技巧
文章來源: Messaggiamo.Com
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