高血壓!? 什麼!?
如果您得到每次驚嚇您聽見這表示?high 血壓嗎? 您正確。並且對您, 說您不關心根本對此, 您應該考慮校正您的概念。
高血壓是影響一在三個成人只在美國的一種沈默疾病並且大多數甚而不想像他們有高血壓。並且這是這種疾病的危險說謊的地方。
您怎麼可以對待疾病, 您甚而不要認識您有? 很好, 您不能。並且所以您只在許多情況下發現任一個副作用與高血壓有關發生在您身上。
總之, 這些副作用是: 衝程、心臟病和腎臟疾病。當他們發生, 這是標誌, 您有有您的血壓的一個嚴肅的問題。
但您不必須是絕望的。頻繁核對和任命與醫生也許幫助您推測如果您有高血壓。這是最佳的方式事先發現如果您有高血壓。
發現它也許事先代表細線在控制血壓和遭受後果之間的它。它是重要他處理防止嚴肅的副作用, 高血壓也許導致對您。
影響血壓的因素
這不是一個秘密為任何人, 生活方式肯定是影響血壓的一個多數因素。並且這包括有營業的習性、物理鍛煉和重音。
食物濃在油脂和糖裡貢獻舉起血壓。鹽溶了並且充當在它的一個主要角色。因為油脂和糖積累在血液, 心臟必須運作更為了抽血液和消滅它。這舉起血壓。
缺乏物理鍛煉並且貢獻舉起血壓。如果您不實踐物理鍛煉, 機會的是超重更大並且這並且貢獻舉起血壓。
並且貢獻舉起血壓日常生活的最後因素必須處理重音。這是也許舉起用一個重大方式血壓的其它因素。
但是, 有您能做的一些事? 並且您應該做? 為了防止高血壓。
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文章來源: Messaggiamo.Com
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