快速的減重節目? 低身體肥胖水平的重要性!
我的名字是格雷戈・Ryan 並且我是一位高外形健身專家。在二十年是一個個人教練員和健身俱樂部顧問, 我被嚇唬在怎樣美國人健康快速地惡化。您是被吃的活從裡面由糖尿病、心臟病和肥胖病。並且可怕事是或者您不知道它然而, 或您是在問題的否認。
您有一個選擇做和您更好很快做它, 在是太晚之前。這是恐慌戰術嗎? 您打賭它是! 我對輕拍走入我的診所和想要不勞而獲的人是非常疲乏在後面。我被挫敗以聽眾人做藉口為不行使和不吃。您的重量獲取和高的體脂肪水平願下來到三件事; 否認、自豪感和懶惰。
我的責任作為一位高外形健身專家說謊不如果您喜歡我, 甚至如果您買我的e 預定。我的責任在在作您平直的報告。您想要快的固定對需要幾年顯現出的您的衛生問題。您認為您得到他們由購買許諾您快速的結果的秘密裝置。您跌倒為它, 並且您當晚是挫敗比每。為什麼? 由於您denying 您的問題根。
諾言在快速的減重節目是問題的一部分有美國人的有體脂肪的高百分比。人們, 他們不運作! 放棄浪費您的金錢在假的希望! 投下好重量唯一的方式(肥胖) 將平衡您生活方式與, 鍛煉和更好吃。
最後新聞: 有體脂肪水平不是以鍛煉節目那裡的美國人的問題, 它是缺乏健身專家幫助您以您的方法被結合以缺乏責任。
身體肥胖的是肌肉的所有百分之對您的體重。如果您是近百分之三十您臨床認為是肥胖。百分之四十您是肥胖。並且百分之六十您是結束重量正義要求得到糖尿病。
您知道如果您降低您的體脂肪水平您將減少您的心臟病的機會的百分之5, 糖尿病, 衝程由一半? 不提及更加巨大的生活水平您將居住。您的圖像是的你自己很壞, 您寧可肥胖的比感到好?
這主要方式降低您的體脂肪水平:
# 1: 降低您的肥胖進水閘在您的每日飲食。
# 2: 被一個完整平衡的鍛煉節目被開動: 走, 衡量訓練, 和舒展。
# 3: 作為基本的維生素
# 4: 降低壓力水平
# 5: 被放棄的製造的藉口
如此我問您, 我乞求您, 開始今天行使。做出更好的選擇在您的食物種類。如果您需要幫助我能幫助。 www.resolutions.bz
文章來源: Messaggiamo.Com
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